Δεν υπάρχει διάθεση απλά υπάρχω. Παίρνω ζαναξ χωρίς διάγνωση για να κοιμάμαι να έχω δλδ σωματική ικανότητα να κάνω την εργασία μου, μετά κενό. Τι κάνω;

Xanax δεν θεραπεύει. Μόνο καλύπτει πρόβλημα. Να πάτε σε ψυχίατρο

Το φάρμακο, βοηθάει να καταλαγιάσουν τα συμπτώματα αλλά δεν είναι θεραπεία από μόνη του και ούτε μπορείς να το παίρνεις για πάντα..

Χρειάζεται να επισκεφτείς έναν ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να πάρεις ξανά τη ζωή σου στα χέρια σου και να νιώσεις ευτυχία και χαρά όπως αξίζει σε κάθε άνθρωπο.

Θα βρεις νόημα σ’ αυτήν τη ζωή μόνο αν το δημιουργήσεις εσύ.
Είναι ένα ποίημα που θα συνθέσεις..
ένα τραγούδι που θα τραγουδήσει..
ένας χορός που θα χορέψεις;;


Φιλικά Ανδριάννα Γεροντή
Ανασυνδυασμένη - Εκλεκτική Συμβουλευτική

Θα χαρώ να φανώ χρήσιμη

Τα φάρμακα Δεν αντιμετωπίζουν το αίτιο αλλά μόνο το σύμπτωμα. Εάν θέλετε ουσιαστική βοήθεια απευθυνθείτε στην ψυχοθεραπεία.

Καλησπέρα σας χρειάζεται να επισκεφθείτε κάποιον ψυχολόγο έτσι ώστε να συνεκτιμηθεί η κατασταση που φαίνεται να σας δυσκολεύει αλλά και να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία η οποία θα ήταν αρκετά βοηθητική στην αντιμετώπιση όλων αυτών των δυσκολιών με σκοπό τη βελτίωση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής σας.

Σε μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία θα αναγνωρίσετε τι είναι αυτό που συμβαίνει και δε σας αφήνει να κοιμηθείτε και να δουλέψετε. Καλό είναι γενικώς να μην διαιωνίζεται ένα πρόβλημα αλλά να αντιμετωπίζεται εκεί που ξεκινάει, στην ρίζα του, στην αιτία.

Καλησπέρα σας, θα ήταν καλό να απευθυνθείτε σε κάποιον επαγγελματία ψυχικής υγείας σε δημόσια ή ιδιωτική δομή, να περιγράψετε όσα αισθάνεστε και να σας καθοδηγήσει κατάλληλα.

Γειά σας !
Φαίνεται ότι πάσχετε απο χρόνιο άγχος ( "Παίρνω ζαναξ χωρίς διάγνωση(!) για να κοιμάμαι") και κατάθλιψη! ("Δεν υπάρχει διάθεση απλά υπάρχω")

Βρείτε ένα έμπειρο ψυχολόγο ειδικευμένο, στην Γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία για να σας καθοδηγήσει...
Δείτε εδώ για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα ψυχοσωματικά:
https://www.gnothisafton.gr/psichosomatikes-pathisis/

Δημήτριος Παπαθανασίου
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής

Καλησπέρα, είναι πολύ σημαντικό, όταν παίρνουμε κάποια φαρμακευτική αγωγή να είναι μετά από συνεννόηση με ψυχίατρο. Το xanax, ειδικά, μπορεί να προκαλέσει και εθισμό, οπότε χρειάζεται να λαμβάνεται μόνο με οδηγία ψυχιάτρου και σε συγκεκριμένες δοσολογίες. Το καλύτερο θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχίατρο για να δείτε τί αγωγή θα ήταν πιο βοηθητική για εσάς και θα ήταν βοηθητικό να ξεκινήσετε ίσως και κάποιες συνεδρίες συμβουλευτικής-ψυχοθεραπείας.

Καλησπέρα σας.
Φαίνεται ότι περνάτε αρκετά δύσκολα. Πολλές φορές καταστασεις και γεγονότα που έχουν συμβεί ή ακόμα και αλλαγές στην ζωη μας οδηγούν κάποιους ανθρώπους στην παραπάνω κατάσταση. Με την βοήθεια κάποιου ψυχολόγου - ψυχοθεραυπευτή σίγουρα θα βρείτε την βοήθεια που χρειάζεστε για να το ξεπεράσετε

χωρίς διάγνωση ποιος σας το έδωσε το φάρμακο; επισκεφθείτε ψυχίατρο, μην παίρνετε φάρμακα χωρίς συνταγές γιατρών

Αρχικά να πάτε σε έναν ψυχίατρο για να ρυθμίσετε τα φάρμακα που παίρνετε ώστε να υπάρξει καθοδήγηση, πιθανό το ζαναξ να μην είναι το καταλληλότερο και κάποιο άλλο να σας είναι πιο βοηθητικό. Σε συνδυασμό με την φαρμακευτική αγωγή είναι σημαντικό να κάνετε και ψυχοθεραπεία.

Καλησπέρα σας. Λυπάμαι πολύ για αυτό. Ομολογώ πως ακούγεται πολύ δύσκολο. Σας ενθαρρύνω να απευθυνθείτε άμεσα σε ψυχίατρο και ψυχολόγο. Ιδανικά να βρείτε έναν άνθρωπο που να έχει και τις δύο ιδιότητες. Ο ψυχίατρος θα μπορέσει να σας δώσει μία ενημερωμένη αξιολόγηση, καθώς και να σας ρυθμίσει τη φαρμακευτική αγωγή. Το να λαμβάνετε αγωγή με βάση τη δική σας κρίση δεν οδηγεί πουθενά, μάλιστα θα μπορούσε να φέρει και αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Παράλληλα, ο ψυχολόγος θα σας δώσει την ευκαιρία να ακουμπήσετε, να μοιραστείτε το βάρος που κουβαλάτε και στη πορεία να διεκδικήσετε ένα πιο λειτουργικό τρόπο ζωής.

Αναζητήστ...ε βοήθεια και υποστήριξη από τους κοντινούς σας ανθρώπους για αυτά τα νέα ξεκινήματα. Εύχομαι ό,τι καλύτερο. Διάβασε περισσότερα

Επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή να σας καθοδηγήσει θεραπευτικά.

αμεσα ψυχιατρο κ ψυχοθεραπεια

Καλησπέρα σας.
Θα σας πρότεινα να βρείτε έναν ψυχοθεραπευτή που να σας ταιριάζει.
Αυτός θα σας βοηθήσει και θα σας στηρίξει να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες σας.
Με επιμονή και υπομονή θα γίνουν όλα καλύτερα.
Με εκτίμηση
Στη διάθεσή σας

Καλό θα ήταν τα ηρεμιστικά να λαμβάνονται με ιατρική συνταγή. Αρχικά εξετάστε αν η απώλεια διάθεσης συσχετίζεται με κάποιο γενεσιουργό αίτιο. Αν δειτε ότι δεν τα καταφέρνετε να διαχειριστείτε τη δύσκολή αυτή περίοδο επισκεφθείτε κάποιον ειδικό.

Δεν υπάρχει μαγική λύση ! Θα ήταν καλό να μπείτε σε θεραπεία με ειδικό ψυχικής υγείας, μέχρι τότε βρείτε τι θα σας έδινε χαρά και προσπαθήστε να το κάνετε πράξη με μικρά βήματα κάθε μέρα , ευχαριστώ

Γι αυτό χρειάζεται να επισκεφτείτε ψυχοθεραπευτή, ώστε να συζητήσετε μαζί του γι αυτό το αίσθημα κενού

Μπορεί το φάρμακο που παίρνετε να μην είναι για εσάς. Καλό θα είναι να επισκεφτείτε έναν ψυχίατρο για να έχει μια ολοκληρωμένη εικόνα για εσάς και να σας χορηγήσει το καλύτερο φάρμακο. Επίσης, καλό είναι να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία με έναν ψυχολόγο για να βρείτε τις αιτίες του προβλήματος σας και να τις αντιμετωπίσετε