Ρανούτσου Γεωργία

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα
  Γνωρίζει κανείς την "αγχώδη αφωνία" ; Στον στρατό μου είχαν πει ότι είναι "Αγχώδη νευρωτική διαταραχή" αλλά δεν ξέρω αν ήταν σωστή διάγνωση. Από μικρός με βασανίζει και πλέον έφτασα 40 αλλά όσο κι αν το πολέμησα δεν κατάφερα ν' απαλλαγώ 100% . Ουσιαστικά όταν έχω πίεση χρόνου, άγχος ή π.χ. πρέπει να μιλήσω σε πολύ κόσμο δεν βγαίνει η φωνή! Σα να μην έχω ανάσα! Κι έχω τόσα να πω.... Μία ψυχολόγος μου είπε μήπως πρέπει να κάνω ορθοφωνία αλλά δεν είναι αυτό. Μόνος μιλάω τέλεια. Μόνο αν πιέζομαι έχω το πρόβλημα! Το ξέρει κανείς; Ή είμαι εγώ ιδιαίτερη-σπάνια περίπτωση; Επίσης, χάπια δεν πρόκειται να πάρω! :)

  • Στην ουσία όπως λέτε ο ίδιος είναι αγχωδης διαταραχή. Υπάρχουν ψυχολόγοι που κάνουν ασκήσεις για την βελτίωση μιας αρνητικής συμπεριφοράς και την απαλλαγή από αυτήν τη συμπεριφορά. Χρειάζεται να το ψάξετε για να βρείτε τον κατάλληλο. Ίσως οι ψυχολόγοι με συμπεριφορική μέθοδο μπορούν να σας βοηθήσουν.

    

    Ρανούτσου Γεωργία

• Κρίση πανικού
  Έχω ταχυπαλμία και έντονο το αίσθημα του αγχους και του φόβου χωρίς να υπάρχει συγκεκριμένος λόγος και νιώθω απίστευτα κουρασμένη τι μπορεί να είναι

  • Καλό θα είναι να πάτε να κάνετε γενικές εξετάσεις αίματος, θυρεοειδή και σιδήρου, γιατί τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε κάποια έλλειψη. Εάν δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο τότε πιθανόν να πρόκειται για κάποιο εσωτερικό άγχος που βιώνετε και μπορεί να μην το γνωρίζετε συνειδητά.

    

    Ρανούτσου Γεωργία

• Κατάθλιψη
  Γεια σας δεν έχω ξανά κάνει κάτι παρόμοιο απλά θα ήθελα να αναφέρω κάποια πράγματα που με προβληματίζουν και θεωρώ πως πάσχω από κατάθλιψη λοιπόν αρχικά κλαίω παρά πολύ και με λυγμούς ασταμάτητα ακόμη και για ασήμαντα πράγματα κάνω σκέψεις και σενάρια στο μυαλό μου που με κάνουν να κλαιω τα βράδια και συγκεκριμένα πέρυσι πήγα και σε ψυχολόγο για πολλά πράγματα που συνέβησαν και κάποια παραμένουν ακόμα μάλιστα και πέρυσι πάθαινα και παρά πολλές κρίσεις πανικού ζαλιζομουν συνέχεια με πονούσε η κοιλιά και γενικά έχω πολύ μεγάλο πρόβλημα με το άγχος πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω πολλές φορές πιστεύω πως έχω πρόβλημα στο μυαλό μου με τόσες σκέψεις και σενάρια που κάνω α και επίσης η μουσική και ο ύπνος με κάνουν να ηρεμώ κοιμάμαι συνέχεια δεν μπορώ να πω πως είμαι κλειστή σαν άτομο είμαι πολύ κοινωνική και μου αρέσει αυτό αν και την πατάω πολλές φορές άλλες όμως βρίσκω την χαρά μου στο κινητό ελπίζω να μην έχω κάτι

  • Τα συμπτώματα που αναφέρετε παραπέμπουν σε κατάθλιψη, όμως καλό είναι να κάνετε και γενικές εξετάσεις αίματος και θυρεοειδή γιατί μπορεί να έχετε κάποια έλλειψη και να οφείλεται εκεί η κακή ψυχολογία σας

    

    Ρανούτσου Γεωργία