8 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 1128/6-02-2019

Γουλανδρής Γιώργος MA, MBPsS

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Βούλα

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 1128/6-02-2019

(22)

9.8

11 αξιολογήσεις 11 αξιολογήσεις

Απλή συνεδρία ΣΥΝΔΕΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Ίριδος 33, Βούλα, Αττική

Πραγματική διαθεσιμότητα για ραντεβού
Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 180 +

(22)

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Ο Γουλανδρής Γιώργος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα Αττικής. Πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενηλίκων και εφήβων, τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακά. Έχει αποφοιτήσει από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου με επιπλέον μετεκπαιδεύσεις στη Κλινική Ψυχοπαθολογία και το Επιστημονικά Τεκμηριωμένο (Evidence-based) Coaching. Στόχος του είναι να καλλιεργεί μία αυθεντική και ανθρώπινη θεραπευτική σχέση μέσω της οποίας ο άνθρωπος θα μπορέσει να κατανοήσει, να νιώσει και να συμφιλιωθεί με τον αληθινό του εαυτό, αποβάλλοντας τις δυσκολίες και τους φραγμούς του. Ειδικεύεται στη διαχείριση άγχους και φοβιών, τη διαχείριση θυμού, τη κατάθλιψη και άλλες διαταραχές συναισθήματος, στα προβλήματα σχέσεων, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, καθώς και σε ζητήματα αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης. Είναι μέλος του Ελληνικού (Σ.Ε.Ψ.) και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (B.P.S.). Από το 2022 εκπαιδεύεται στο τετραετές πρόγραμμα της Προσωποκεντρικής και Focusing Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί σε διάφορες δομές ψυχικής υγείας, όπως η Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων "Π. & Α. Κυριακού"', επιτρέποντάς του να υποστηρίζει αποτελεσματικά ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών και ψυχολογικών δυσκολιών.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

Προσωποκεντρική προσέγγιση
Κατάθλιψη
Διαχείριση Θυμού
Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
Αγχος και Στρες
Προβλήματα σχέσεων

περισσότερα λιγότερα

11 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

1η Αναγνωριστική Επίσκεψη

Απλή συνεδρία

Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες

Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού

Συμβουλευτική διαχείρισης κατάθλιψης

Συμβουλευτική διαχείρισης θυμού

Αντιμετώπιση ψυχοσωματικών διαταραχών

Ατομικές συνεδρίες εφήβων

Συμβουλευτική για θέματα επαγγελματικού προσανατολισμού

Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ανέργους - φοιτητές

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.8

Από 11 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 11 ασθενείς

9.8

Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου

9.5

Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη

9.9

Έμπειρος & καταρτισμένος

9.5

Συνεπής

9.9

Προσιτός & φιλικός

9.4

Ναούμ

18 Σεπτεμβρίου 2024

Όταν βρέθηκα σε μία σημαντική καμπή της ζωής μου, αντιμέτωπος με λάθος άτομα, αποφάσεις και συγκεχυμένες καταστάσεις, χρειάστηκα τη βοήθεια του Γιώργου που πραγματικά ήταν πολύ σημαντική για εμένα. Με οδήγησε να αναγνωρίσω το πρόβλημα να βρω τις συνέπειες και μίλησε στις ερωτήσεις μέσα μου για να δουλέψω στην αναζήτηση της αιτίας. Είναι εξαιρετικός άνθρωπος, ήρεμος, πραγματικά σε ακούει και καταλαβαίνει σε βάθος τι του λες !!! Είναι πολύ ευχαριστημένος με τις συνεδρίες μας, καθώς σταδιακά μέσα από τις ερωτήσεις του λύνω ότι δεν μπορούσα να κατανοήσω ! ! !Επίσης ο χώρος είναι εξαιρετικός.

9.8

Δημήτρης

11 Σεπτεμβρίου 2024

Ο Γιώργος με εκανε να νιώσω άνετα μαζι του απο την αρχή. Ηταν η πρώτη μου εμπειρία με ψυχολόγο. Ο λόγος που με εκανε να ψαξω για ψυχολόγο ήταν οτι εχω κάποια προσωπικά θέματα και ανησυχίες. Η πρώτη αναγνωριστικη συνέδρια μου άφησε πολύ καλη άποψη και σκοπεύω να συνεχίσω.

9.4

Δημήτρης

12 Ιουλίου 2024

Οι συνεδρίες μου με το Γιώργο με βοήθησαν να προχωρήσω σε μια δυσκολη περίοδο της ζωής μου. Έχει εξαιρετική προσέγγιση και τα αποτελέσματα ήταν θετικά.

9.8

Αλέξανδρος

06 Δεκεμβρίου 2023

Έχοντας προηγούμενη εμπειρία με άλλους 2 ψυχολόγους (συστημικούς) μπορώ να πω ότι συνεδρίες με τον κ. Γουλανδρή είναι μια ευχάριστη αλλαγή. Μου αρέσει το πως σου δίνει την αίσθηση ότι έρχεται δίπλα σου, μαζί σου στην εξερεύνηση του συναισθηματικού σου κόσμου. Σε βοηθάει άμεσα να εκφραστείς, καθώς νιώθεις ότι σε κατανοεί σε ένα πολύ ανθρώπινο επίπεδο, σχεδόν σαν φιλικό πρόσωπο. Δεν νιώθω ότι πηγαίνω για συνεδρίες και έχω απέναντι μου έναν ψυχρό επαγγελματία ο οποίος υπάρχει μόνο για να με ακούσει. Μακάρι να είχα βρει νωρίτερα τον κ. Γουλανδρή

10.0

Yiannis

22 Δεκεμβρίου 2022

Ξεκίνησα συνεδρίες με τον κύριο Γουλανδρή πριν λίγους μήνες για να βελτιώσω κάποιες αντιλήψεις οι οποίες μου προκαλούσαν στρες σε διάφορους τομείς της ζωής μου. Επέλεξα έναν πιο νέο σε ηλικία επαγγελματία για 2 λόγους. 1ον μου τον σύστησε κάποιο άτομο εμπιστοσύνης μου και 2ον διότι ήθελα έναν άνθρωπο ο οποίος διαθέτει τις πιο «φρέσκες» και updated γνώσεις της ψυχολογίας. Από το 1ο ραντεβού ένιωσα εμπιστοσύνη, καθώς πέραν των εμφανέστατων γνώσεων του, διαθέτει μια έμφυτη ηρεμία, είναι εξαιρετικός ακροατής και επαγγελματίας με όλη την σημασία της λέξης. Κατά το πέρας των ραντεβού, τα σχόλια του ήταν απόλυτα στοχευμένα και με βοήθησαν να καταλάβω ακριβώς όλες τις αντιλήψεις που χρειάζεται να αλλάξω, καθώς και διάφορες μεθόδους / εργαλεία τα οποία είναι άμεσα εφαρμόσιμα. Έχω ήδη νιώσει διαφορά στο πως αντιμετωπίζω διάφορες καταστάσεις και η αίσθηση της προόδου είναι εξαιρετική! Τον συστήνω ανεπιφύλακτα.

9.6

Κωνσταντίνος

21 Δεκεμβρίου 2022

Με το Γιώργο είναι μοναδικό ότι έχεις συνεργασία με ένα εξειδικευμένο άτομο πού διαθέτει γνώσεις τόσο στο couching όσο και στη ψυχολογία, κάτι που με βοήθησε να τον εμπιστευτώ από τη πρώτη στιγμή της συνεργασίας. Ένας εξαιρετικός άνθρωπος, όπου με τις κατάλληλες ασκήσεις, εργαλεία και τη καθοδήγηση του, μπόρεσα να ανακαλύψω τι είναι σημαντικό για εμένα και να προσδιορίσω καλύτερα τους στόχους μου. Παράλληλα είναι μεθοδικός και οργανωμένος σε κάθε στάδιο του coaching, παρατηρεί τον συνομιλητή του και ένιωσα ότι κάθε μας συνάντηση ήταν και μια ευκαιρία βελτίωσης. Μέσα από τις συχνές συνεδρίες μας μπόρεσα να επικοινωνώ "real time" τους στόχους και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζω στη καθημερινότητα μου, κάτι πού είναι πολύ χρήσιμο και πρακτικό για εμένα.

9.6

Vasilis

20 Δεκεμβρίου 2022

Σίγουρα θα πρότεινα μια συνεδρία με τον Γιώργο. Πολύ ευχάριστος και χαμογελαστός - πράγμα που σε ξεκλειδώνει και σε αφήνει να είσαι ο εαυτός σου. Ειλικρινής και πολύ καλός ακροατής. Έχει ένα τρόπο να συνδιάζει όλα αυτά που ακούει, και ας είναι πολλά, και να διαμορφώνει εύστοχες παρατηρήσεις που πραγματικά βοηθάνε. Αν είσαι καινούργιος στο ταξίδι της ψυχοθεραπείας, εδώ θα κάνεις μια πολύ καλή αρχή. Αν είσαι παλιός, θα εκτιμήσεις τον επαγγελματισμό και θα σε βοηθήσει να συνεχίσεις το ταξίδι σου.

10.0

KATERINA

20 Δεκεμβρίου 2022

Για εμένα, το να επισκεφτώ έναν ψυχοθεραπευτή - life coach αποτελούσε μέχρι σήμερα μεγάλη πρόκληση. Ψάχνοντας να βρω τον κατάλληλο άνθρωπο για να ξεκινήσω, βρήκα τον Γιώργο. Με το που μπήκα στον χώρο, ένιωσα πολύ άνετα και ζεστά. Ο Γιώργος με την ευχάριστη προσωπικότητά του και τον διεσδιτικό, αλλά συνάμα ταπεινό, του τρόπο με ξεκλείδωσε και οι συνεδρίες πηγαίνουν εξαιρετικά. Κρίμα που δεν ξεκίνησα νωρίτερα.

10.0

Spilios

20 Δεκεμβρίου 2022

Εξαιρετικός ψυχολόγος και πάνω από όλα καλός άνθρωπος. Ο επαγγελματισμός του και προσέγγισή του με βοήθησαν πολύ να καταλάβω τον εαυτό μου, τα θέλω μου και προβλήματά μου.

9.8

Γεωργία

14 Δεκεμβρίου 2022

Από την πρώτη συνομιλία μου με το Γιώργο αισθάνθηκα ότι με ακούει και με προσέχει - γεγονός που με ανακούφισε και με «ξεκλείδωσε» αυτόματα. Παρότι μου ήταν δύσκολο να ανοιχτώ για όσα με απασχολούν ο ήρεμος τρόπος του Γιώργου και η προφανής εμπειρία του με βοήθησαν πολύ. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα, κυρίως για ανθρώπους που υποφέρουν από στρες και ψυχοσωματικά προβλήματα.

ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο

Λεωφορείο
- 380m ΚΑΛΥΜΝΟΥ
- 420m ΑΓ. ΙΩΑΝΝΗΣ
- 450m ΞΕΝΟΦΩΝΤΟΣ
Parking
- Υπάρχει εύκολο parking
Parking
- Δεν διαθέτει parking

Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

Πληρωμή με κάρτα

Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Πληρωμή στο γραφείο
  
  Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.
Τρόποι πληρωμής

Πληρωμή με κάρτα

Μετρητά
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Online πληρωμή
  
  Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
- Ακύρωση
  
  Μπορείς να ακυρώσεις έως 24 ώρες πριν το ραντεβού και να λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
Τρόποι πληρωμής

Πληρωμή με κάρτα
Πολιτική διαχείρισης ραντεβού
- Online πληρωμή
  
  Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
- Ακύρωση
  
  Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

Προσωποκεντρική & Focusing Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, Ελληνικό Κέντρο "Focusing", Αθήνα, Ελλάδα, Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση (2022 - Σήμερα)
Coaching & Coaching Ψυχολογία, Athens Coaching Institute, Ελλάδα, Μετεκπαιδευτικό Δίπλωμα (2020 - 2021)
Κλινική Ψυχοπαθολογία, Αιγινήτειο Νοσοκομείο, Αθήνα, Ελλάδα, Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο (2018 - 2019)
Master of Arts στη Ψυχολογία (Άριστα), Το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, Σκωτία, Ηνωμένο Βασίλειο, Masters of Arts (2011 - 2015)

Επαγγελματική εμπειρία

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, Ιδιωτικό Γραφείο, MyRealMe, Ελλάδα (2022 - Σήμερα)
Ψυχολόγος & Εκπαιδευτής, Ψυχική Υγεία, UtopianAcademy, Ελλάδα (2021 - 2023)
Ερευνητικός Συνεργάτης, Εφηβικές Εξαρτήσεις, Ερευνητικό και Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.), Ελλάδα (2019)
Βοηθός Ψυχολόγου, Κέντρο Ημέρας Για Το Παιδί "Το Λιθαράκι", Ελλάδα (2018 - 2019)
Βοηθός Ψυχολόγου, Παιδοψυχιατρική Κλινική, Νοσοκομείο Παίδων "Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού", Ελλάδα (2018 - 2019)
Βοηθός Ψυχολόγου, Ψυχοεκπαίδευση Ενηλίκων με Ψυχιατρικές Διαταραχές, ΠΟΡΕΙΑ Α.Μ.Κ.Ε., Ελλάδα (2018)
Ειδικός Παιδαγωγός, Ψυχοκοινωνική Παρέμβαση & Υποστήριξη, 5ο Γενικό Γυμνάσιο Κορυδαλλού, Ελλάδα (2015 - 2016)
Συγγραφέας & Συντάκτης Φοιτητικού Περιοδικού Ψυχολογίας, Το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, Ηνωμένο Βασίλειο (2014 - 2015)
Βοηθός Ερευνητή, Εξελικτική Ψυχολογία, Το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, Ηνωμένο Βασίλειο (2014)
Βοηθός Ερευνητή, Γνωσιακή Ψυχολογία, Το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, Ηνωμένο Βασίλειο (2014)

Μέλος συλλόγων

British Psychological Society, Graduate Membership (MBPsS) (2015 - Σήμερα)
Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων, Τακτικό Μέλος (2019 - Σήμερα)

Συμμετοχή σε συνέδρια

4η Ημερίδα Ε.Π.Β.Ε "Η ανάγκη του Ανήκειν", Ελληνική Προσωποκεντρική και Βιωματική Εταιρία (2023)
4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωστικής Ψυχολογίας "60 Χρόνια Γνωστική Ψυχολογία", Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.) (2016)

Ξένες γλώσσες

Αγγλικά
Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

Άγχος και Στρες
Είμαι 21 ετών δεν έχω κάποιο παθολογικό πρόβλημα με το στομάχι από ότι μου είπαν δυο γαστρεντερολόγοι. Το πρόβλημα μου είναι ότι αφού φάω μετά από λίγες ώρες νιώθω το στομάχι μου σαν να είναι άδειο και να με πονάει γιατί συμβαίνει αυτό; Και υπάρχει κάποιος τρόπος να σταματήσει;
- Καλησπέρα σας. Παρόλο που οι εξετάσεις δεν δείχνουν κάτι, το πρόβλημα συνεχίζει να επιμένει. Για κάποιο λόγο υπάρχει μία αίσθηση κενού αφού φάτε, η οποία συνοδεύεται από πόνο. Αναρωτιέστε για ποιο λόγο να συμβαίνει αυτό και αν υπάρχει κάποιος τρόπος να σταματήσει.
  
  Εφόσον έχετε διαπιστώσει ότι το πρόβλημα δεν είναι οργανικό, θα σας ενθάρυννα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να δώσετε απάντηση στα ερωτήματά σας, και εν καιρώ να βελτιωθεί και η διαδικασία της πέψης σας. Μακάρι να μπορούσα να έχω στη διάθεσή μου μία καθολική απάντηση ή εξήγηση για τέτοιου είδους ζητήματα, αλλά κάτι τέτοιο δυστυχώς δεν υπάρχει.
  .../>Εύχομαι να βρείτε αυτό που χρειάζεστε. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Διάβασε περισσότερα
  
  Γουλανδρής Γιώργος
Άγχος και Στρες
Το στρες πως ακριβώς μπορεί να επηρεάσει την πιθανότητα εγκυμοσύνης πότε δεν το καταλαβα!Όπως επίσης όταν θες κάτι τόσο πολύ πως να μην το σκέφτεσαι και να μην αγχώνεσαι ειδικά αν είσαι 34 και προσπαθείς ένα χρόνο και τίποτα?ενώ έχεις καλές εξετασεις
- Καλησπέρα σας. Από τα λεγόμενά σας καταλαβαίνω πως βρίσκεστε σε απόγνωση. "Πώς γίνεται το ενδεχόμενο σύλληψης να επηρεάζεται από το άγχος; Πώς γίνεται να μην το σκέφτομαι και να μην αγχώνομαι αφού με απασχολεί τόσο πολύ, ειδικά από τη στιγμή που προσπαθώ τόσο καιρό και από τη στιγμή που έχω καλές εξετάσεις;"
  
  Το άγχος μπορεί να επηρεάσει άμεσα όλες τις σωματικές μας λειτουργίες, χωρίς αυτό να έχει αντίκτυπο στις οργανικές μας εξετάσεις. Θα σας ενθάρρυνα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία προκειμένου να επεξεργαστείτε το άγχος σας αυτό και να αναζητήσετε τρόπους διαχείρισης. Εύχομαι ό,τι καλύτερο.
  
  Γουλανδρής Γιώργος
Σεξουαλικές Διαταραχές
Καλησπέρα σας , έχω πολλά προβλήματα στις κοινωνικές και στις οικογενειακές μου σχέσεις που τις βλέπω να καταρρέουν συνεχώς και δεν μπορώ να κάνω τίποτα για να σταματήσει. Αυτό συμβαίνει λόγω κάποιων φετίχ που έχω πάνω στο σεξ και στο σεξτινγκ με διάφορες κοπέλες . Ένα απ' αυτά είναι οτι μ αρέσει να στέλνω ντροπιαστικές μου φωτογραφίες,όσο το δυνατόν περισσότερο ντροπιαστικές τόσο πιο πολύ ερεθίζομαι . Μετα από όλα αυτό όμως νιώθω ενοχές και ντροπή και απλά θέλω να σταματήσει όλο αυτό και να υπάρξει μια φυσιολογική ζωή.
- Καλησπέρα. Ακούγεται σα να σας συμβαίνει κάτι που δεν μπορείτε να ελέγξετε καθόλου. Υπάρχει αυτή η ξεκάθαρη σεξουαλική προτίμηση για ντροπιαστικό περιεχόμενο, η οποία όμως σας προκαλεί σημαντική ενοχή και ντροπή. Θέλετε να σταματήσει όλο αυτό, όπως λέτε, σα να είναι κάτι που σας ξεπερνάει, σα να βρίσκεται εκτός του δικού σας ελέγχου. Ακούγεται αρκετά στρεσογόνο.
  
  Ομολογώ πως, αν και καταλαβαίνω πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ζωή, δεν μου είναι ξεκάθαρο από το μήνυμά σας πώς δημιουργεί ευρύτερα προβλήματα στις κοινωνικές και οικογενειακές σας σχέσεις. Όπως και να έχει, θα σας ενθάρρυνα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, ώστε ν...α δώσετε τις πολυπόθητες απαντήσεις σε όλο αυτό που σας συμβαίνει, και να αναζητήσετε τρόπους αποτελεσματικής διαχείρισης. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Εύχομαι ό,τι καλύτερο. Διάβασε περισσότερα
  
  Γουλανδρής Γιώργος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Ο Γουλανδρης Γιωργος έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Παθήσεις/Υπηρεσίες

ΕΓΓΡΑΦΗ ΑΣΘΕΝΩΝ

Γουλανδρής Γιώργος MA, MBPsS

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Βούλα

Γιατί είναι ο κατάλληλος για σένα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις