Καροφυλλάκη Σταυρούλα

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας . Μερικές φορές, όχι πάντα , όταν κοιμάμαι το βράδυ αλλά και μέσα στην ημέρα έτσι όπως αναπνέω κανονικά είναι λες και σταματάει η αυτόματη λειτουργία όπως περνούμε ανάσα όλοι και πρέπει να το σκεφτώ να πάρω ανάσα . Τι εννοώ ακριβώς για να καταλάβετε . Όλοι οι άνθρωποι αναπνέουμε αυτόματα αν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας . Εμένα μερικές φορές όχι τόσο συχνά είτε το βράδυ που θα πέσω για ύπνο είτε μερικές φορές μέσα στην καθημερινότητα μου όταν βγάζω την αναπνοή μου προς τα έξω , είναι λες και σταματάει στιγμιαία το αυτόματο σύστημα και πρέπει να σκεφτώ να πάρω ανάσα και με ζοριζει αυτό γιατί στιγμιαία μου κόβει την ανάσα . Πήγα σε πνευμονολογο, δεν βρήκε κάτι. Πήγα σε ΩΡΛ, μου βρήκε στραβό ρινικό διάφραγμα με ελάχιστα πρησμένες ρινικές κόγχες και πολύ ήπια συμπτώματα γαστρο οισοφαγικης παλινδρόμησης. Μου έδωσε olfosonide για 3 μήνες μαζί με rhino panteina spray αλλά και πάλι μερικές φορές μέσα στην ημέρα με έπιανε αυτό ότι κατά την εκπνοή πρέπει να σκεφτώ στιγμιαία να πάρω ανάσα και μου κοβόταν στιγμιαία είτε στον ύπνο με οποία στάση και να κοιμόμουν . Κοιμάμαι με δύο μαξιλάρια . Ακόμα δεν έχει βρεθεί η αιτία σε αυτό . Τι ειδικό πρέπει να δω σε αυτό το κομμάτι; Υπάρχει πιθανότητα να ξεκινάει από το στομάχι αυτό ; Είναι κάτι άλλο που πρέπει να δω η μπορεί να σχετίζεται με άγχος στιγμιαία εκείνη τη στιγμή;

  • Μπορεί να είναι άγχος δείτε πρώτα και το στομάχι μετά όμως σε ειδικό ψυχικής υγείας, ευχαριστώ

    

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα

• Άγχος και Στρες
  Γεια σας ζω με τον σύντροφό μου έχει σοβαρό προβλημα με τα νεύρα του κ το ανγχος του πνίγεται μόνιμα του έχει γραφεί κάτι χάπια ο γιατρός τα οποία πλέον δεν τον πιάνουν κ του είχε δώσει και λίγα ζαναξ σε περίπτωση ανάγκης τα οποία έχει καταναλώσει ο γιατρός δεν του γράφει εκ νέου και δεν ξέρω πως να ηρεμήσει το μόνο που μου λέει είναι ότι πρέπει να βρω ζαναξ για να ηρεμήσει βοήθεια σας παρακαλωω

  • Ζαναξ μπορεί να σας γράψει οποιοσδηποτε γενικός γιατρός ή παθολόγος κλπ , καλό θα ήταν πάντως να τον παρακολουθεί και κάποιος ειδικός ψυχικής υγείας, ευχαριστώ

    

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα

• Άγχος και Στρες
  50 ετών. Εθισμένος στο πορνό, στο σεξ και το αλκοόλ. Σαν εκτόνωση στις αγχώδεις διαταραχές,στο στρες των σχέσεων,τις μαύρες σκέψεις της κατάθλιψης,την αυτό τιμωρία μου,την αυστηρή αυτοκριτική προς εμένα και στην λύση των καθημερινών προβλημάτων στην εργασία μου και στο περιβάλλον. Μόνο έτσι μπορώ να αντιμετωπίσω την ζωή. Πριν covid είχα καταφέρει με βοήθεια το τρέξιμο, το γυμναστήριο και το kick boxing,να τα ελέγχω και να πιστεύω σε εμένα τις δυνατότητες μου και τις δυνάμεις μου. Μετά από την καραντίνα σκέφτομαι μόνο το flight. Μόνο με αυτούς τους εθισμους μπορώ να κάνω το fight. Σκέφτομαι να μπω σε μοναστήρι,να γίνω μοναχός. Δεν μπορώ άλλο.

  • Να πάτε πρώτα σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας και προσωπικής αυτοβελτίωσης να δουλέψετε λίγο όλο αυτό τον εσωτερικό αρνητικό διάλογο που έχετε και μετά αν δεν δείτε βελτίωση πάτε και στο μοναστήρι δεν θα φύγει το μοναστήρι ο κάνετε πρώτα λίγο δουλειά με τον εαυτό σας ευχαριστώ

    

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα