Για αγχώδη διαταραχή ποιος ειδικός είναι κατάλληλος: Ψυχίατρος ή Ψυχολόγος;

Κάποιες φορές νιώθω ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω καλά προσπαθώ να χασμουρηθω για να με βοηθήσει να πάρω βαθιά ανάσα δεν ξέρω πως να το εξηγήσω πλήρως. Και σήμερα που το έπαθα αυτό όταν ξάπλωσα λίγο για να ηρεμήσω ένιωσα και σαν μια ταχυκαρδία δεν ξέρω αν ήταν όντως ταχυκαρδία ή απλά το ένιωθα εγώ.

Καλησπέρα. Εδώ και δύο εβδομάδες το παιδί μου έπαθε κρίση πανικού. Το παιδί είναι 18 χρόνον. Και τώρα τα βράδια έχει ταραχή. Πήγαμε στο νοσοκομείο και του έδωσαν χαναξ. Τι μπορώ να κάνω για να τον βοηθήσω;

Καλησπέρα σας ! Πρόσφατα έπαθα κρίση πανικού και δεν ήξερα αν μπορώ να κάνω κάτι για να με βοηθήσει εκείνη την στιγμή . Μήπως μπορείτε να μου προτείνετε κάτι σε περίπτωση που ξανά συμβεί ? Ευχαριστώ εκ των προτέρων

Καλησπέρα θα ήθελα να σας και εγώ έχω πάει σε πολλούς γιατρούς δν βρίσκουν κάτι παθολογικά πάνω μου αλλά έχω τα εξής συμπτώματα ότι μου κόβεται η ανασα όχι δν μπορώ να πάρω βαθιά ανάσα ίδρωνω δν τρώω καλά γτ πάλι αισθάνομαι ότι δν μπορώ να πάρω ανάσα πάω να φτερνίστω και πάλι νιώθω το ίδιο ή γιατροί λένε ότι έχω αγχωδεις διαταραχές ψυχοσωματικες παίρνω ένα lexotanil τον 3mg αλλά στην μεση διαφορά δν έχω δει ιδιαίτερα να ανησυχώ φοβάμαι ότι θα πεθάνω και είμαι 23

Όταν αγχώνομαι ιδρώνω πολύ και νιώθω ζαλάδα και ταχυπαλμία και αρρυθμία

Γεια σας,είμαι 23 ετών,έγκυος 2 μηνών.Θα ήθελα να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία.Πριν 1 χρόνο έπαθα κρίση πανικού για πρώτη φορά δεν ήξερα τι είναι δεν μου είπε κανένας γιατρός το τι είχα πέρα από το ήμουν υγιέστατη.Δεν μου μίλησε κανένας ότι αυτό που έπαθα ήταν μια κρίση πανικού.Αυτο το ξανά έπαθα φέτος με τάση λιποθυμίας όταν δούλευα.Καθως έπερνα παραγγελία κόπηκαν τα πόδια μου και έπεσα αλλά μίλαγα δεν έχασα τις αισθήσεις μου μετά άρχισα να τρέμω έχανα οξυγόνο από τις λάθος ανάσες που επερνα έως που ήρθε το ασθενοφόρο.Μετα από αυτό κλείστηκα στο σπίτι όταν έβγαινα ένιωθα ότι θα πέσω ότι θα χάσω τις αισθήσεις μου,οταν έβλεπα κόσμο πνιγόμουν.Ειχα μουδιάσματα σε όλο το σώμα με αποτέλεσμα κάθε μέρα ήμουν κέντρο υγείας.Αυτο γινόταν κάποιες εβδομάδες ώσπου έχω πάει σε όλους τους γιατρούς καρδιολόγο,ωρλ,αξονική εγκεφάλου.Δεν είχα απολύτως τίποτα.Μετα σκέφτηκα να πάω σε ψυχίατρο να πάρω 2η γνώμη είχα φτάσει σε σημείο δεν μπορούσα να κοιμηθώ ένιωθα ότι θα πεθάνω ότι κάτι θα γίνει ανά πάσα στιγμή.Ο ψυχίατρος μου έδωσε μινιτραν 2-10mg το πήρα για ενάμιση μήνα όταν πέρασε ο ένας μήνας που άρχισε το χάπι να δρα είχε ταχυκαρδίες και έτσι το σταμάτησα και δεν ξανά πήρα τίποτα.Μιλησα μια φορά μόνο με ψυχολόγο η οποία δεν μου κόλλησε και έτσι είπα θα το ξεπεράσω μόνη μου.Πραγμα που είναι πολύ δύσκολο όλα αυτά έγιναν Αύγουστο ώσπου έμεινα έγκυος μετά από ενάμιση μήνα.Τωρα από τις καούρες που έχω βλέπω στο ίντερνετ λένε για έμφραγμα και έτσι έχω γεμίσει φοβίες δεν ξέρω τι να κάνω,μερικές φορές νιώθω ότι πνίγομαι ή ότι κάτι θα πάθω στον ύπνο μου.Κοιμαμαι πολλές ώρες πράγμα που δεν ξέρω αν ωφειλετε στην εγκυμοσύνη.Εχω κάνει πάλι αιματολογικές είναι όλα μια χαρά.Αλλα δεν ξέρω τι πάει λάθος με τις σκέψεις μου δεν ξέρω τι φταίει και τα πέρασα όλα αυτά.Τι να κάνω;Τώρα κυρίως οι φοβίες πιο πολύ είναι το βράδυ

Καλησπέρα σας είμαι 17 χρόνων και από τότε που πήγα λύκειο αγχώνομαι αρκετά τις περισσότερες φορές νιώθω ότι θα πέσω κάτω.Ειχα πάει μια φορά σε ψυχολόγο αλλά δεν βοήθησε σε κάτι.Πριν κάτι μήνες έδωσα εξετάσεις για ένα πιστοποιητικό αγγλικών και νομίζω είχα πάθει κάποια κρίση γιατί έτρεμα και ζαλιζομουν και αυτό το παθαίνω συνέχεια λόγω του άγχους από ότι κατάλαβα αλλά δυστυχώς δεν το πήρα το πιστοποιητικό και όταν είδα τα αποτελέσματα ότι δεν το πήρα είχα σταματήσει να τρώω και γενικά σκεφτόμουν μόνο αυτό και πάλι έτρεμα και ζαλιζομουν πολύ το οποίο μου έχει συμβεί και πολλές φορές στο σχολείο.Ξερετε τι μπορώ να κάνω για να μην μου συμβαίνει εκτός από το να πάω σε ψυχολόγο;