Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Σπουδές
Επαγγελματική εμπειρία
Ξένες γλώσσες
Καλησπέρα είμαι 20 χρόνων και εδώ και αρκετό καιρό νιώθω κάτι σαν σφυξιμο κάτι σαν δύσπνοια κάτι σαν κόμπος κάτι σαν άγχος…έχω κάνει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις (καρδιολόγους κτλ) για να αποκλείσω το ενδεχόμενο να είναι κάτι σωματικό…θεωρείτε ότι ένας ψυχολόγος θα με βοηθήσει να το ξεπεράσω; Τι άλλο θα μπορουσα να κάνω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων
Καλησπέρα σας. Αφού έχετε αποκλείσει οργανικές αιτίες για τα συμπτώματά σας, είναι πολύ πιθανό το αίσθημα του σφιξίματος και της δύσπνοιας να σχετίζεται με το άγχος. Αυτές οι σωματικές αντιδράσεις είναι συχνά αποτέλεσμα της έντασης και της ανησυχίας που μπορεί να εκδηλώνονται ακόμα και ασυνείδητα.
Η ψυχοθεραπεία, και ειδικά η προσωποκεντρική προσέγγιση, μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα αυτά τα συναισθήματα και να μάθετε τεχνικές για να διαχειρίζεστε το άγχος. Μέσα από τη διαδικασία, θα εξετάσουμε μαζί την πηγή αυτών των συμπτωμάτων, ώστε να αναγνωρίσετε και να αλλάξετε τους παράγοντες που τα ενισχύουν. Επίσης, ασκήσεις ...χαλάρωσης, όπως η αναπνοή και το mindfulness, μπορούν να είναι πολύ ωφέλιμες.
Αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε αυτήν τη διαδικασία, είμαι διαθέσιμος να σας βοηθήσω να επεξεργαστούμε μαζί αυτό το αίσθημα και να σας στηρίξω στη διαχείρισή του.
ΚΜ
Διάβασε περισσότερα
Μαυροματάκης Κωνσταντίνος
Κοπέλα 27 χρονων , όσες φορές εχω έρθει σε οργασμο είτε με σεξουαλικη επαφή είτε με προκαταρκτικά εκεινη την στιγμή που φτανω σε οργασμο κι εχω συσπάσεις θέλω ο σύντροφος μου να σταματήσει και να μην κάνει κάτι, επίσης μετά αφού εχω ολοκληρώσει δεν μου είναι ευχάριστο να συνεχίσω, νιώθω ελαφρώς πόνο - ενόχληση. Είναι φυσιολογικό; Γιατί όταν του αναφέρω ότι φτανω σε οργασμο μάλλον νομίζει οτι για να με ικανοποιήσει πρεπει να συνεχίσει και μάλιστα πιο γρήγορα ενώ εμένα αυτό με ενοχλεί κι εκεινη την στιγμή θέλω να κάνει το αντίθετο.
Αυτό που περιγράφετε είναι απολύτως φυσιολογικό και συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Μετά τον οργασμό, η ευαισθησία στα γεννητικά όργανα μπορεί να είναι πολύ έντονη, και η επιθυμία για άμεση παύση ή ανάπαυση είναι συνηθισμένη.
Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε ανοιχτά με τον σύντροφό σας, εξηγώντας πώς νιώθετε και τι σας κάνει να αισθάνεστε άνετα εκείνη τη στιγμή. Αν χρειάζεστε βοήθεια στο να εκφράσετε αυτές τις ανάγκες ή θέλετε να εξερευνήσετε περαιτέρω το πώς σχετίζεστε στη σεξουαλική σας ζωή, θα χαρώ να σας στηρίξω.
ΚΜ
Μαυροματάκης Κωνσταντίνος
Καλημερα!Μετά την περιπέτεια μου με τον καρκίνο του μαστού προ 7 ετίας έπαθα κατάθλιψη με πρόβληματα αϋπνίας..Αυτό που παραμένει μέχρι σήμερα είναι η αϋπνία..Έχω δοκιμάσει διάφορες θεραπείες όπως με tritico,stilnox κλπ οι οποίες είχαν αποτέλεσμα μονο στην αρχή..Το μόνο που με πιάνει είναι το zanax παίρνω μισό του 1.00 mg όμως θέλω να το σταματήσω γιατί γνωρίζω για τις παρενέργειες του.Ειμαι 57 χρονων έχω μείνει άγρυπνη 4 νύχτες προσπαθώντας να το κοψω..μόνο λίγες ώρες το πρωί κοιμάμαι ..τι θα με συμβουλεύατε; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίζετε την αϋπνία, ειδικά μετά από μια τόσο δύσκολη εμπειρία. Φαίνεται πως το σώμα σας έχει συνηθίσει την αγωγή, και ίσως χρειάζεται μια διαφορετική προσέγγιση.
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει, εξετάζοντας βαθύτερα το πώς το άγχος επηρεάζει τον ύπνο σας. Αν νιώσετε ότι θέλετε να το διερευνήσουμε μαζί, είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω.
Μαυροματάκης Κωνσταντίνος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
