Κυριακίδη Στεφανία MSc, GMBPSs

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Εθισμός
  Ο σύζυγός μου κάνει συστηματική χρήση χασίς εδώ και πολλά χρόνια. Με τον ερχομό του παιδιού μας όμως νιώθω πως τον επηρεάζει πλέον υπερβολικά ψυχολογικά με πολλές κρίσεις θυμού και επιθετικότητας στα πιο μικρά πράγματα. Λέει συνεχώς ότι θα το σταματήσει για το παιδί αλλά δεν τα καταφέρνει και δεν παραδέχεται ότι είναι εθισμένος. Λέει ότι το ελέγχει και το χρησιμοποιεί ως "φάρμακο" για να ηρεμεί. Οι εναλλαγές διάθεσης όμως ενδιάμεσα είναι ανησυχητικές. Μαλώνουμε πλέον καθημερινά. Τι μπορώ να κάνω για να τον βοηθήσω χωρίς να νομίζει ότι τον επικρίνω; Προσπαθώ να σώσω ό,τι γίνεται..

  • Γεια σας, Χριστός Ανέστη, με φως & αγάπη! Το κομμάτι των εξαρτήσεων από ουσίες, αποτελεί μια αρκετά λεπτή γραμμή. Εξαρτάται από το λόγο χρήσης-ψυχαγωγία ή εξάρτηση, όπως επίσης το είδος της κάνναβης (θεραπευτική, χημική, παράνομη). Ως προς τη διαχείριση, καλό είναι να αρχίσετε να παρατηρείτε τον εαυτό σας και τι σας ενοχλεί. Γιατί εξάλλου για να απευθύνεστε εδώ σημαίνει πως σας απασχολεί τόσο εσάς όσο και και για το σύζυγό σας. Έπειτα μια απλή συζήτηση στο τι σας προξενεί αυτό, οριοθετήστε, δεν τιμωρείτε ή απειλείτε, αυτοπροστατεύστε και με αυτόν τον τρόπο συνήθως θα επιτευχθεί και η μίμηση για αλλαγή από την άλλη μεριά, δίνοντας χώρο. Το... μόνο σίγουρο είναι πως η κριτική πρέπει να αποφεύγεται. Επίσης δεν μπορούμε να επεκταθούμε περεταίρω διότι εδώ είναι απρόσωπη η διαδικασία. Ειλικρινά ως προς τα υπόλοιπα υπάρχουν εξαιρετικά προγράμματα απεξάρτησης διαθέσιμα προς το κοινό, κυρίως ο ΕΟΠΑΕ-ΟΚΑΝΑ αλλά και ο ΚΕΘΕΑ, πλέον έχουν συγχωνευθεί κι έχουν γίνει ένα. Τα άτομα που συμβιώνουν με χρήστες που δεν είναι οι ίδιοι, καλό είναι να βρίσκονται σε θεραπευτική στήριξη. Στη διάθεσή σας σχετικά με αυτή την εργασία. Καλή συνέχεια! Διάβασε περισσότερα

    

    Κυριακίδη Στεφανία

• Βουλιμία - νευρική ανορεξία
  Είμαι δεκαεπτά ετών και αντιμετωπίζω διαταραχές πρόσληψης τροφής. Τις τελευταίες μέρες προσπαθώ να περιορίσω τους εμετούς μετά τη σίτιση ωστόσο υποφέρω από τύψεις και από έντονους πόνους στην κοιλιά, στον οισοφάγο και στο στομάχι. Τι θα μπορούσα να κάνω;

  • Γεια σας, Χριστός Ανέστη με φως και αγάπη! Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να βρείτε έναν δικό σας "ασφαλή χώρο" να μιλήσετε για αρχή, μέσω της ψυχοθεραπείας. Η εκτόνωση αυτών των σκέψεων το μόνο σίγουρο είναι πως θα ανακουφίσει τη μεγάλη στομαχική δυσφορία. Πολλές φορές οι σκέψεις είναι πολύ όμοιες με την τροφή. Άλλοτε βαραίνουν, άλλοτε ανακατεύουν, άλλοτε ικανοποιούν. Στη διάθεσή σας σχετικά με αυτό. Καλή συνέχεια!

    

    Κυριακίδη Στεφανία

• Θέματα σχέσεων
  Καλησπέρα. Είμαι το άτομο που ρώτησε αν υπάρχουν ψυχαναλυτικοί λόγοι για την επιλογή θεραπευτών. Ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις. Επειδή κάποιοι με ρωτήσατε ή μου προτείνατε να το συζητήσω με τον ψυχοθεραπευτή θα ήθελα να σας πω, ότι στα θέματα που αισθάνομαι ότι δεν βοηθιέμαι κάτι πάει στραβά στην επικοινωνία. Σε άλλα θέματα είναι πολύ βοηθητικός και αποτελεσματικός και το εκτιμώ, αλλά σε κάποια συγκεκριμένα όχι και τόσο. Θα ήθελα πολύ να το συζητήσω, ωστόσο μία τέτοια ερώτηση θα τον κάνει αμυντικό, αυτό θα επηρεάσει την θεραπεία για καιρό κι εγώ θα μείνω με έντονα αισθήματα απόρριψης. Γι' αυτό μου γεννήθηκε και το ερώτημα, μήπως εγώ βάζω εμπόδια στον εαυτό μου, μιας και δεν μου είναι εύκολο να διακόψω μία συνολικά καλή θεραπεία, αν και σε κάποια θέματα η πόρτα δεν φαίνεται ανοιχτή. Επομένως τι μου προτείνετε να κάνω; Χρειάζεται να πάρω και μία δεύτερη άποψη από κάποιον άλλον θεραπευτή; Να αλλάξω;

  • Γεια σας, Χριστός Ανέστη. Ξέρετε οι θεραπείες επειδή είναι ζωντανές διαδικασίες από ανθρώπινες οντότητες, είναι πολύ δύσκολο για το νου να αποδεχτεί ότι πολλές φορές έχει και θλίψη, θυμό και δυσκολία στην αφομοίωση όλων αυτών. Εκεί έγκειται η δυσκολία όλων. Να μπορεί το άτομο να εμπιστεύεται τη διαδικασία χωρίς να νοητικοποιεί το υλικό των συνεδριών και το πρόσωπο των θεραπευτών. Η προσωπικότητα είναι χωριστική και ο νους επικριτικός πολλές φορές. Ζόρικη διαδικασία όντως, δεν έχει εγχειρίδιο, αλλά όχι η αλλαγή δεν είναι ακατόρθωτη. Εάν εσάς το ένστικτό σας επιθυμεί όντως να δοκιμάσει και κάτι άλλο, αναρωτηθείτε ποιος και τι είναι το εμπόδιο γ...ια να γίνει, μήπως η σκέψη ορθό ή λάθος; Σας ευχαριστώ, καλή συνέχεια! Διάβασε περισσότερα

    

    Κυριακίδη Στεφανία