• Κρίση πανικού
  • Υποβλήθηκε 29/04/2023

Υπάρχει τρόπος να γλιτώσω από αυτό το βάσανο; Έχω όλα τα συμπτώματα, βοήθεια!

Υπάρχει περίπτωση να γλιτοσω από αυτό το βασανο η θα μου πάρει την ζωή σας παρακαλώ βοηθηστε με πηρά πάρα πολλά χαπιαβεδω και 6 χρόνια έχω όλα τα σηπτοματα θέλω να ζήσω φισιολογικα ξανά αυτό με σκοτονει

23 ειδικοί απάντησαν

  • https://www.youtube.com/watch?v=vz4dqoaOxxo&t=583s

    Βαρσαμοπούλου Αναστασία

    Ψυχολόγος

    Πανόραμα

  • Καλησπέρα σας. Η θεραπεία εκλογής για κρίσεις πανικού και αγχωδεις διαταραχες είναι η θεραπεία συμπεριφοράς.

    Θεργιάκη Καλλιόπη (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ψυχοθεραπεύτρια

    Αμπελόκηποι

  • Σταδιακά και με την κατάλληλη βοήθεια θα μάθετε να μη σας επηρεάζει η κρίση πανικού και τα συμπτώματα της Μ. Χρειάζεστε να βρείτε τι είναι αυτό που τις πυροδοτεί και πως να τις διοχετεύετε σε κάτι διαφορετικό.

    Μπούρα Παρασκευή

    Ψυχολόγος

    Πειραιάς

  • Οι κρίσεις πανικού αντιμετωπίζονται με ψυχοθεραπεία κάποιες φορές με ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή. Αναφέρετε ότι λάβατε φαρμακευτική αγωγή αλλά αν δεν έχετε κάνει ψυχοθεραπέια θα σας πρότεινα να ξεκινησετε άμεσα.

    Παναγιωτακοπούλου Ελένη & Συνεργάτες

    Ψυχολόγος

    Νέα Σμύρνη

  • Οι κρισεις πανικού δεν ειναι κάτι που δεν ειναι αντιμετωπισημο. Χρειάζεται όμως ψυχοθεραπεια τακτική για να γίνει μια ολοκληρωμένη δουλεια με τον εαυτό σας με βοηθεια απο ειδικό.

    Βράιλα Ναυσικά

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

    Νέο Ψυχικό

  • Εισηγούμαι να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή για να σας καθοδηγήσει στο να ξεπεράσετε τις κρίσεις πανικού.

    Παναγή Σωκράτης

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής

    Λάρνακα

  • Καλησπέρα σας,

    Δυστυχώς δεν μας δίνετε αρκετές πληροφορίες για το τι σας συμβαίνει, αναφέρετε ωστόσο πως λαμβάνετε Ψυχιατρική (υποθέτω) αγωγή τα τελευταία 6 χρόνια.

    Παρακολουθείστε τακτικά από τον Ψυχίατρο; Στις επισκέψεις γίνεται διάλογος ή απλά σας κάνει συνταγογράφιση; Αισθάνεστε την ανάγκη να μιλήσετε περισσότερο;

    Η φαρμακευτική αγωγή είναι ένας τρόπος να διαχειριστούν τα συμπτώματα της οποιαδήποτε ψυχολογικής κατάστασης ώστε να μπορέσετε να βρείτε μια ισορροπία.

    Η αντιμετώπιση της όποιας δυσκολίας δεν σταματάει με την φαρμακευτική αγωγή. Αντιθέτως, μόλις σταθεροποιηθεί η αγωγή, τότε ξεκινάει η πραγμ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Creating Narratives

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Εξάρχεια

  • Τα χάπια δεν είναι η λύση μια που δεν υπάρχει πανάκεια για την ψυχική υγεία. Θα προτείναμε για αρχή να επικοινωνήσετε με έναν πιστοποιημένο σύμβουλο ψυχικής υγείας για να σας βρειτε μαζί τι έχετε πραγματικά ανάγκη και να βρείτε το δρόμο ανάμεσα στα εμπόδια της ζωής σας.

    Κύμα Ζωής (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Παλαιό Φάληρο

  • Ποιο είναι αυτό το βάσανο από το οποίο θέλετε να γλιτώσετε ποια φαρμακευτική αγωγή κάνετε εδώ και έξι χρόνια και ποια είναι τα συμπτώματα που έχετε;;;;;

    Κοντογιάννης Λάμπρος

    Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής - Κλινικός Υπνοθεραπευτής

    Σεπόλια

  • Φυσικα η κριση πανικου ειναι αντιμετωπισιμη αποκλιση , καλο θα ηταν να ξεκινησετε μακρας μορφης ψυχοθεραπευτικη παρεμβαση

    Καλογερόπουλος Αθανάσιος

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Πατήσια

  • Ψυχοθεραπεία συνδυαστικά με αγωγή

    Γκιουζέλης Ιωάννης (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ψυχίατρος

    Πλατεία Μαβίλη

  • Θα σας πρότεινα να αρχίσετε ψυχοθεραπεία

    Συνύπαρξη Κε.Ψυ.Υ.Π. (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ψυχολόγος

    Θεσσαλονίκη

  • Δεν υπάρχει λόγος να υποφέρετε και να ταλαιπωρείστε τόσο πολύ-ξεκινήστε άμεσα ψυχοθεραπεία! Υπάρχουν τρόποι για να ηρεμήσετε και να βρείτε τον εαυτό σας, αλλά και μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Μην το αναβάλλετε άλλο! Χρειάζεται να κάνετε αυτό το βήμα.

    Βέττα Μαριέτα

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Παλλήνη

  • ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ Η ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΠΟΛΥ ΠΙΕΣΗΣ ΚΑΙ ΑΓΧΟΥΣ ΣΥΝΗΘΩΣ. Η ΔΙΕΡΕΥΝΗΣΗ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΕΙΔΙΚΟ ΤΩΝ ΣΚΕΨΕΩΝ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΕΞΕΛΛΙΣΣΟΝΤΑΙ ΣΕ ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ ΘΑ ΗΤΑΝ ΒΟΗΘΗΤΙΚΗ ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΤΙ ΣΑΣ ΠΙΕΖΕΙ, ΚΑΘΩΣ ΣΥΧΝΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΦΑΝΕΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΑΠΙ ΤΙΣ ΚΡΙΣΕΙΣ.

    Λιοντήρη Αφροδίτη - Φωτεινή

    Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια

    Κολωνάκι

  • Αν το παλεύεται μόνος σας ειναι δύσκολο , ξεκινήστε συστηματική θεραπεία με ειδικό και θα νοιωσετε καλύτερα υπάρχουν λύσεις , αν είστε έτοιμος για αλλαγές θεραπεύεται ! Ευχαριστω

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life coach

    Άγιος Νικόλαος

  • Εκτός από τα χάπια θα πρέπει να υπάρξει ψυχολογική υστερική ώστε να μπορέσεις να απαλλαγείς από αυτά.
    Η ψυχανάλυση θα σε βοηθήσει να βρεις τον εαυτό σου και να αντιληφθείς από πού ξεκινάει αυτό το σύμπτωμα για να μπορέσεις να το διαχειριστείς.
    Να δώσεις χώρο και χρόνο σε εσένα ώστε να καταλάβεις ότι κάτι θέλει να σου πει αυτό το σύμπτωμα, ας το θέσουμε ως μια εσωτερική κραυγή βοήθειας .
    Άκουσε την και μην την προσπερνάς.
    Οι κρίσεις πανικού είναι το αποτέλεσμα όχι το αίτιο.

    Αφροδοπούλου Ελένη

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Κηφισιά

  • Η κρίση πανικού είναι κάτι που βελτιώνεται με ψυχοθεραπεία δεν χρειάζεται να παίρνεται πολλά χάπια

    Γεωργουδάκη Μαρία Διονυσία (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ψυχολόγος

    Λαύριο

  • Χρειάζεται η ψυχοθεραπεία για να μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε

    Παπαθανασοπούλου Έλενα

    Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Χολαργός

  • Γειά σας!

    Φαίνεται ότι έχεται φτάσει σε απόγνωση...
    Παρ'ότι, δεν είναι δυνατόν, ως επαγγελματίας ψυχολόγος, να κάνω ακριβείς διαγνωστικές εκτιμήσεις ή να παρέχω εξατομικευμένες κλινικές συμβουλές, εξ'αποστάσεως μέσω αυτής της πλατφόρμας, πρέπει να ξέρετε οτι οι κρίσεις πανικού, όχι μονο είναι θεραπεύσιμες αλλά ειναι για τον ψυχολόγο ότι είναι το συνάχι για τον παθολόγο!

    Η διαταραχή πανικού. μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή του ατόμου, οδηγώντας σε αίσθημα ντροπής, ενοχής και απομόνωσης.

    Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία (cognitive-behavioral therapy ή CBT στα αγγλικά) είναι η πρώτη επιλογή,
    ... Διάβασε περισσότερα

    Παπαθανασίου Δημήτριος

    Ψυχολόγος

    Αιγάλεω

  • Καλησπέρα σας. Η αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού αποκλειστικά και μόνο με φαρμακευτική αγωγή έχει αποδειχθεί ανεπαρκής. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να φανεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στοχεύοντας στην πηγή συσσόρευσης άγχους στην ζωή σας

    Κωστής Νίκος

    Ψυχοθεραπευτής

    Μαρούσι

  • επισκεφθείτε ψυχίατρο και ψυχολόγο, οι κρίσεις πανικού θεραπεύονται, έχετε πίστη, αλλά επισκεφθείτε ειδικό

    Δημητρίου Τατιάνα

    Νευροεπιστήμων

    Χαλάνδρι

  • Επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή, η ψυχοθεραπεία γνωσιακού-συμπεριφορικού τύπου έχει τα καλύτερα αποτελέσματα.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

    Ευαγγελισμός

  • Καλησπέρα σας! Αν έχετε αποκλείσει όλους τους παθολογικούς παράγοντες, τότε θα ήταν καλό να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχοθεραπευτή και να ξεκινήσετε και ψυχοθεραπεία. Οι κρίσεις πανικού μπορούν να διαχειριστούν μέσα από την ψυχοθεραπεία.

    Αγωγιάτου Χριστίνα

    Ψυχολόγος

    Καλαμαριά

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image

Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.