• Κρίση πανικού
  • Υποβλήθηκε 29/09/2024

Μετά από κρίσεις πανικού και κατάθλιψη, θα παραμείνω πάντα έτσι;

Μετά από κρίσεις πανικού που δεν πήρα χαμπάρι ξέφυγε σε διαταραχή πανικού 24ωρη συν κατάθλιψη..είναι η τέταρτη εβδομάδα π παίρνω cipralex. Ξεκίνησα με 10 mg και τις τελευταίες δυο εβδομάδες είμαι στα 20 mg...δε κοιμόμουν δεν έτρωγα. Ψυχίατρος Μ συνέστησε Κ τ remeron με το οποίο έφτιαξε ο ύπνος..αλλά έχω μόνιμο άγχος ακόμα Κ δε με γεμίζει τίποτα.βγαινω έξω Μ τ ζόρι δεν απολαμβάνω τίποτα Κ όσο αυτό συνεχίζεται εγώ απελπιζομαι όλο Κ περισσότερο.. σκέφτομαι ότι θ μείνω έτσι γ πάντα.θελω απλά τη ζωή Μ πισω

10 ειδικοί απάντησαν

  • Κατανοώ πόσο δύσκολο και ψυχοφθόρο μπορεί να είναι αυτό που περνάτε. Η διαταραχή πανικού και η κατάθλιψη μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινότητα και να δημιουργούν την αίσθηση ότι δεν υπάρχει διέξοδος. Ειδικά όταν τα φάρμακα φαίνεται να χρειάζονται χρόνο για να δράσουν πλήρως, η αναμονή μπορεί να είναι εξουθενωτική. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η βελτίωση είναι σταδιακή και χρειάζεται χρόνο, καθώς το σώμα και ο νους σας προσαρμόζονται στα φάρμακα και στη θεραπεία. Το γεγονός ότι ξεκινήσατε φαρμακευτική αγωγή με το Cipralex και το Remeron είναι θετικό βήμα προς τη διαχείριση της κατάστασης. Το Cipralex συχνά χρειάζεται 6 έ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Γεια σας! Ελπίζω ο ψυχίατρος σας να σας συνέστησε ψυχοθεραπεία, παράλληλα με την φαρμακευτική σας αγωγή. Όπως έχουμε αναφέρει τόσο εδώ όσο και στους θεραπευόμενους, η φαρμακευτική αγωγή χωρίς ψυχοθεραπεία, είναι μισή εργασία. Επίσης τα φάρμακα ναι μεν απορροφούν πρόσκαιρα τα συμπτώματα αλλά όχι τα ΑΙΤΙΑ, γι' αυτό και πολλές φορές παρατηρούμε υποτροπές... Στη διάθεσή σας για μια δοκιμή, καλή συνέχεια!

    Κυριακίδη Στεφανία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    Περιστέρι

  • Γεια σας. Ακούγεται πραγματικά πάρα πολύ δύσκολο αυτό που περνάτε κι εκτός των δυσάρεστων συμπτωμάτων αναρωτιέμαι αν έχει επηρεαστεί και η διαθεσή σας γενικά, οι σχέσεις κι η καθημερινότητά σας (πχ εργασία) ειδικά από τη στιγμή που έχετε αλλαγές στον ύπνο και τη διατροφή σας. Πολλές φορές με τη χρήση φαρμάκων δυστυχώς έχουμε δει ότι πρέπει να περιμένουμε ένα διάστημα για να λειτουργήσουν ή να δοκιμάσουμε διαφορετικά μέχρι να βρούμε τι μας βοηθάει. Δεν έχετε αναφέρει στην ερώτησή σας αν έχετε προσπαθήσει να κάνετε ψυχοθεραπεία. Στη συγκεκριμένη διαταραχή είναι ερευνητικά αποδεδειγμένο ότι βοηθάει πολύ, ιδιαίτερα σε συνδιασμό με φαρμακοθεραπεία... Διάβασε περισσότερα

    Χαραλαμποπούλου Ελένη

    Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος

    Καλλιθέα

  • καλησπέρα σας, θα προτεινα μαζί με τα φάρμακα να απευθυνθείτε και για ψυχοθεραπεία παράλληλα.δεν εξαφανίζονται τα συμπτώματα ααπο τη μια μέρα στην άλλη, χρειάζεται ψυχοθεραπευτική δουλειά.εαν θέλετε επικοινωνήστε.

    Βράιλα Ναυσικά

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια

    Νέο Ψυχικό

  • Καλησπέρα σας. Ο συνδυασμός φαρμακοθεραπείας και ψυχοθεραπείας είναι πολύ βοηθητικός. Θα σας πρότεινα να επισκεφθείτε και ψυχοθεραπευτή !

    Μπονίκου Ειρήνη

    Κλινική Κοινωνική Λειτουργός - Ψυχοθεραπεύτρια

    Νέο Φάληρο

  • Καλό θα ήταν να κάνετε παράλληλα και ψυχοθεραπεία. Τα χάπια βοηθούν τα συμπτώματα αλλά δεν λύνουν το άγχος σε βάθος. Μόνο με ψυχοθεραπεία θα μπορέσετε να το πετύχετε αυτό.

    Ζαράνη Αγγελική

    Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

    Αργυρούπολη

  • Οι κρίσεις πανικού είναι μια δύσκολη κατάσταση και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρότερα θέματα.
    Η έλλειψη απόλαυσης από τις καθημερινές δραστηριότητες και η συνεχής αίσθηση απελπισίας που νιώθετε σας κάνουν να ανησυχείτε, όπως αναφέρετε, ακόμα περισσότερο για το μέλλον.
    Θα σας συνιστούσα, παράλληλα με την φαρμακοθεραπεία, να ζητήσετε και την βοήθεια ψυχολόγου ώστε μαζί να δουλέψετε και να βρείτε ποιες ασυνείδητες διεργασίες δημιουργούν αυτή την κατάσταση.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Κυψέλη

  • Καταλαβαίνω πόσο δύσκολη και εξαντλητική είναι αυτή η φάση για σένα. Το άγχος, η κατάθλιψη και η διαταραχή πανικού μπορούν να σου κλέψουν τη χαρά από την καθημερινότητα και να σε κάνουν να νιώθεις παγιδευμένος. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι είσαι ακόμα στην αρχή της θεραπείας. Τα φάρμακα, όπως το Cipralex, μπορεί να χρειαστούν έως και 6-8 εβδομάδες για να δείξουν πλήρη αποτελέσματα, και το άγχος μπορεί να αργήσει να μειωθεί, ακόμα και αν ο ύπνος έχει βελτιωθεί.

    Το γεγονός ότι απελπίζεσαι είναι απόλυτα φυσιολογικό όταν νιώθεις ότι δεν υπάρχει πρόοδος, αλλά είναι κρίσιμο να συνεχίσεις τη θεραπεία και να εμπιστευτείς τη διαδικασία. Επί
    ... Διάβασε περισσότερα

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Ψυχολόγος

    Θεσσαλονίκη

  • Μιλήστε με τον ψυχίατρο για να γίνει σωστή ρύθμιση της θεραπευτικής σας αγωγής.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

    Ευαγγελισμός

  • Καλησπέρα,
    Λυπάμαι πολύ για την κατάσταση που βιώνετε. Οι κρίσεις πανικού σε συνδυασμό με μια αρκετά πεσμένη διάθεση, προκαλούν ιδιαίτερη δυσφορία.
    Είναι πολύ ενθαρρυντικό το ότι αναζητήσατε έγκαιρα θεραπεία και έχετε επικοινωνήσει με έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Πέραν της φαρμακευτικής αγωγής, θα σας πρότεινα να εξετάσετε και το ενδεχόμενο ψυχοθεραπείας, και ιδιαίτερα της γνωστικής-συμπεριφορικής (η οποία θεωρείται η πιο αποτελεσματική για την αντιμετώπιση των άνω συνθηκών, όπως μας έχουν δείξει χιλιάδες μελέτες).
    Η ψυχοθεραπεία μας "εξοπλίζει" κατάλληλα, προκειμένου να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε όχι μόνο την τρέχουσα
    ... Διάβασε περισσότερα

    Αρχοντή Άννα

    Ψυχολόγος

    Αμπελόκηποι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!

Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.