Μπονίκου Ειρήνη BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού
  Καλησπέρα είχα ξαναγράψει εδώ και 15 χρόνια κάνω θεραπεία με αντικαταθλιπτικά είχα βαρειά κατάθλιψη πριν ένα μήνα έπαθα κρίσεις πανικού με την φοβία ότι έπαθα πάλι τα ίδια πήγα στον ψυχίατρο μου μου εδώσε ανχωλυτικο σε δέκα μέρες ένιωσα καλύτερα και σπάνια τώρα παθαίνω κρίσεις πανικού αλλά κάθε μέρα έχω την φοβία ότι θα το ξαναπάθω και το σκέφτομαι ο γιατρός μου είπε να κάνω υπομονή δεν τα βλέπω όλα μαύρα δεν πιστεύω ότι εχω κατάθλιψη αγαπάω την ζωή μου τα παιδιά μου νιώθω καλύτερα με το ανχωλυτικο αλλά όχι τελείως καλά πιστεύεται ότι με το ανχωλυτικο θα νιώσω εντελώς καλά;

  • Καλησπέρα σας! Στις περισσότερες περιπτώσεις η φαρμακοθεραπεία ( πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντα ιατρού), σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία έχει εξαιρετικά αποτελέσματα. Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση εκλογής για την Διαταραχή πανικού όσο και για την Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή είναι η Γνωσιακή - Συμπεριφορική μέθοδος.

    

    Μπονίκου Ειρήνη

• Άγχος και Στρες
  Καλημέρα σας. Εδω και 2 μήνες περίπου εχω συμπτωματα κρισης αγχους. Ξεκίνησαν κατα την διάρκεια ενός συγκεκριμένου μαθήματος. Έπειτα, άρχισε να μου συμβαίνει σε χώρους που είχε πολύ κόσμο και στο μετρό. Ένιωθα οτι κατι κακό θα μου συμβεί και οτι δεν θα μπορεσω να βγω. Τελευταία είναι λιγο πιο εντονα και με πιανουν και στο σπίτι. Έχω ταχυκαρδιες, ζάλη, εφίδρωση νιωθω οτι εχω ενα σφιξιμο και δεν έχω ορεξη. Μου μπαινουν συνέχεια ιδέες οτι θα πεθάνω και οτι έχω κατι πολύ σοβαρό. Τις τελευταίες μέρες φοβαμαι να κοιμηθω και με ταράζουν πολυ οι παραμικροι ήχοι το βράδυ. Κανω ψυχοθεραπεία απο πέρυσι αλλά δεδομένου οτι εμφανιστηκαν τωρα τα συμπτωματα φοβαμαι μηπως έχω κατι. Είμαι 22 και γενικότερα θυμαμαι παντα να εχω αγχος και να μην νιωθω αρκετη

  • Καλησπέρα σας. Θα σας πρότεινα να ολοκληρώσετε πρώτα κλινικό εργαστηριακό έλεγχο ώστε να αποκλειστούν παθολογικά αίτια και να το συζητήσετε επίσης με τον/την ψυχοθεραπεύτριά σας. Για ό,τι χρειαστείτε βρίσκομαι στην διαθεσή σας.

    

    Μπονίκου Ειρήνη

• Κατάθλιψη
  Εδώ και 3 χρόνια ζω σε ένα ακατάστατο δωμάτιο πεταμενα πραγματα δεξια και αριστερα.δεν εχω κουραγιο να το συμαζεψω.δεν έχω κουράγιο να πλύνω τα δόντια μου,να κάνω μπάνιο.ουτε να βγω από το σπίτι.σπανια βγαίνω έξω περνάω την ώρα μου κλεισμένος στο δωμάτιο με το κινητο.20 ώρες την μέρα.αυτο τι μπορεί να είναι?

  • Καλησπέρα σας. Απόσυρση, εκπτωση λειτουργικότητας και παραμέληση ατομικής υγιεινής υποδεικνύουν καταθλιπτικόμορφα συμπτώματα. Σίγουρα δεν είναι ασφαλές να πάρετε μια γνώμη ή πόσο μάλλον διάγνωση χωρίς κλινική εξέταση. Θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε άμεσα και δια ζώσης σε ειδικό ψυχικής υγείας. Για ό,τι χρειαστείτε βρίσκομαι στην διαθεσή σας.

    

    Μπονίκου Ειρήνη