Πώς να αντιμετωπίσω τη λειτουργική κατάθλιψη και το άγχος στα 34 με προβλήματα υγείας του σκύλου μου;

Παιρνω σιπραλεξ των 10 mg για 7 χρόνια για Γεν. Αγχώδη διατ. αλλά ο γιατρός μου θέλει να το ανεβάσει στα 15 mg τώρα γιατί με βλέπει πιο αγχωμένο. Φοβάμαι πως μετά δεν θα κόβεται με τίποτα. Εχω ενδοιασμούς. Πόση διαφορά θα κάνουν τα 5 mg?

Καλησπέρα έχω τα εξής προβλήματα. Μετά από 7 χρόνια σχέσης, την βλέπω συχνά στον ύπνο μου, δέχεται έχουμε επαφές δεν βλεπόμαστε από τότε, πέρα από αυτό όταν το παθαίνω, από τον ύπνο μου σηκώνομαι με αίσθηση κούρασης, απογοήτευση, λύπη, νεύρα, αρκετά προβληματισμένος και αυτά με ακολουθούνε στην κοινωνική μου ζωή, είμαι απολύτως, απότομος, νευριάζω εύκολα, παρεξηγώ εύκολα, και δεν φεύγει ποτέ σαν εικόνα από το μυαλό μου, μερικές φορές συμπεριφέρομαι άσχημα σε άτομα που αγαπώ ή που πάω να αγαπήσω χωρίς να το θέλω απλά αυθόρμητα μου βγαίνει και μετά το μετανιώνω. Νιώθω πολύ μπερδεμένος κάποιες φορές και μιλάω μόνος μου με το εγώ μου σαν να απευθύνομαι σε κάποιον νιώθω σαν να χάνω τον εαυτό μου, τι μου συμβαίνει ? Τι φταίει γιατί είμαι έτσι..?

Ξεκινησα τα depreram καθε βραδυ πριν ενα χρονο. Στους 2 μηνες ο ψυχιατρος μου εδωσε να παιρνω και το μεσημερι 1 εφεξορ. Μετα τη ληψη του εφεξορ, σε 2 ωρες με πυροδοτησε ενας καυσος στο σωμα μου, που δεν μπορουσα να τον ανεχτω. Καιγομουν Μου, αλλαξε τα αντικαταθλιπτικα, με ladoze. Καιγομουν χειροτερα. Μετα πηρα τα neurontin, ενα μεσημερι και ενα βραδυ και για 4 μηνες σχεδον, καιγομουν ελαχιστα, υποφερτα. Πριν 1 μηνα μου εδωσε και symbalta να παιρνω καθε πρωι. Αμεσως μολις το πηρα, ξανα τρομερος καυσος με επιασε. Το σταματησα αμεσως και πριν λιγες μερες μου εδωσε τα brintellix με τα οποια παλι καιγομουν με το πρωτο χαπι. Το συμπερασμα ειναι οτι τα αντικαταθλιπτικα με πυροδοτουν και καιγομαι. Εχω μεινει τωρα με τα neurontin με πιο ηπιο καυσο και καποιες φορες παιρνω λεξοτανιλ. Αισθανομαι ναυτια και ανατριχιλα στο κορμι μου. Εχει καποιος εμπειρια με τη δικη μου περιπτωση με τον καυσο? Σας ευχαριστω εκ των προτερων για την απαντηση

Ο σύντροφος μου έχει ήδη ένα παιδάκι και μόλις του ανακοίνωσα πως είμαι έγκυος απογοητεύτηκε παρα πολύ σε σημείο που να μην το θέλει, είμαστε μαζί 2 χρόνια και ήτανε πολύ ανοιχτός στο θέμα αν ερχόταν μια εγκυμοσύνη όντας απόλυτα σίγουρος για αυτό ότι το θέλει. Απέναντι μου είναι παρα πολύ κρύος, ώρες ώρες μου μιλάει άσχημα δεν ενδιαφέρεται για εμένα ποσο μάλλον για την εγκυμοσύνη μου. Δεν ξέρω τι να κάνω κλαίω συνέχεια μόνη μου στο δωμάτιο δεν μπορώ να κοιμηθώ και σκέφτομαι συνέχεια τον χωρισμό και να το μεγαλώσω μόνη μου. Δεν μπορώ να νιώσω ευτυχία από την ώρα που έμαθα πως είμαι έγκυος…σε λίγες μερούλες θα ακούσω και την καρδουλα του και δεν μπορώ να χαρω όλο αυτό που μου συμβαίνει.

καλησπερα σας. εχω συμπτωματα καταθλιψης. δηλαδη στα καλα καθουμενα εκει ποθ καθομαι μα ποιανει μια μελαγχολια,στενοχωρια,κλαιω απο μονος μου χωρις να υπαρχχει λογος. νιωθω ενα μεγαλο σφηξιμο στο θωρακα,στο στομαχι,συχνους πονοκεφαλους,δεν κοιμαμαι καθολου καλα(ξυπναω αρκετα νωρις το πρωι-στις 4 περιπου απο μονος μου. δεν εψω πρεξη για δραστηριοτητες γενικα. ειχα μιλησει στην μητερα μου πριν ενα χρονο περιπου. για λιγες ημερες μου ειχε περασει. απο τοτε καθημερινα 3-4 φορες με ποιανει ποτε εντονα και ποτε πιο λιγο. φοβαμαι και ντρεπομαι να μιλησω ξανα στην μητερα μου για να μην την στεναχωρησω. θελω σας παρακαλω πολυ την βοηθεια σας!

Καλησπέρα σας, κάνω θεραπεία με ζολοφτ για την κατάθλιψη εδώ και πενήντα μέρες. Στις 37 μέρες άρχισα να έχω λίγη ακμή.Γενικά παλιότερα είχα θέμα με την ακμή, υπάρχει περίπτωση να ευθύνεται το φάρμακο για την ακμή ή είναι κάτι τυχαίο;

Είμαι κοπέλα 20 ετών . Όταν προσπαθώ να πετύχω έναν στόχο με καταβάλει έντονη ανησυχία απογοητεύομαι και τα παρατάω συνειδητά. Ταυτόχρονα κουράζομαι ψυχολογικά , δεν έχω όρεξη να σηκωθώ από το κρεβάτι κάθε πρωί και κάποια βραδιά με καταλάβει τόσο πολύ το άγχος που κλαίω με διακατέχει μια έντονη ανησυχία και βρίσκομαι σε έντονη Σύγχυση (συνήθως βάζω ένα συγκεκριμένο τραγούδι μέχρι να ηρεμήσω και να με πάρει ο ύπνος. Ο ύπνος μου δνε είναι φυσιολογικός διαταράσσεται το πρωί γιατί ξυπνάω και κοιμάμαι και πολλές δορές το βράδυ αγχώνομαι μήπως και τυχόν δεν έχω βάλει ξυπνητήρι και από κοιμηθώ .Ξεσπαω έντονα στο φαγητό τρώω μεγάλες ποσότητες φαγητού χωρίς να τις εχω ανάγκη. Κάποια στιγμή είχα επισκεφτεί έναν ειδικό και μου είπε ότι διαχειρίζομαι πολύ καλά τα συναισθήματα μπυ επειδή πιέζω τον εαυτό μπυ να συμμετέχει σε δραστηριότητες καθημερινά . Για μελλοντικά πλάνα ακόμα και για διακοπές νιώθω κουρεαμσνεβ δνε έχω διάθεση να πάω . Πριν από κάτι μήνες είχα πάθει κάτι με την αναπνοή μου δεν μπορούσα να αναπνεύσω και να ολοκλήρωσω την ανάσα μου , επισκέφτηκα πνευμονολόγο και μου είπε ότι είναι από το άγχος ( ηρεμούσα κάθε φορά με το ίδιο τραγούδι ) . Αυτό που παθαίνω τα βραδιά είναι κρίση άγχους ;