Πώς αναγνωρίζει ένας έφηβος τα συμπτώματα κατάθλιψης;

Πώς μπορεί ενας έφηβος να διαπιστώσει ότι πάσχει από κατάθλιψη ποια είναι τα συμπτώματα

7 ειδικοί απάντησαν

Η κατάθλιψη χαρακηρίζεται από : δυσθυμία (κακή διάθεση), μεγιστοποίηση και αρνητικοποίηση της σκέψης, ανηδονία (μη ικανοποίηση από τις καθημερινές απολαύσεις), διαταραχές του ύπνου και της όρεξης για φαγητό και πολλές φορές αίσθημα ματαιότητας. Αν παρουσιάζεται κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα συμβουλευτείτε ψυχολόγο. Καλή τύχη.

Μεταξά Αθηνά
Ψυχολόγος

Δραπετσώνα

Μάθε περισσότερα

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που επηρεάζει την καθημερινότητα ενός ατόμου.
Μερικά σημάδια που δείχνουν ότι θα μπορούσε κάποιος να πάσχει από κατάθλιψη είναι οι αλλαγές στη διάθεση, όπως συνεχόμενη θλίψη ή ευερεθιστότητα και απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που πριν τον ενθουσίαζαν. Επιπλέον, οι έφηβοι ενδέχεται να εμφανίζουν ενοχλητικές ή δύσκολες σκέψεις, οι οποίες μπορεί να τους αποσπούν από τις καθημερινές τους δραστηριότητες.
Αλλαγές στον ύπνο, όπως η υπερβολική υπνηλία ή η αϋπνία, οι μεταβολές στην όρεξη καθώς και το αίσθημα απομόνωσης ή ενοχής, μαζί με δυσκολίες στην προσοχή και τη συγκέντρωση είναι και... αυτά μερικά σημάδια που μπορεί δείχνουν ότι κάποιος πάσχει από κατάθλιψη. Διάβασε περισσότερα

Καλοβάδης Γιώργος
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Κυψέλη
Θα συνιστούσα την εξέταση της καταθλιπτικής συμπτωματολογίας να την κάνει κάποιος ειδικός καθώς είναι πολύ ευκολο να οδηγηθούμε σε λάθη αν προσπαθήσουμε να κάνουμε διάγνωση στον εαυτό μας.

Νταϊλάκης Παναγιώτης
Ψυχολόγος

Θεσσαλονίκη
Η κατάθλιψη στους εφήβους μπορεί να εμφανιστεί με διάφορους τρόπους και είναι σημαντικό να παρατηρηθούν αλλαγές στη συμπεριφορά, τη διάθεση και τις καθημερινές συνήθειες. Συχνά παρατηρείται έντονη θλίψη, ευερεθιστότητα ή αίσθημα κενού που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να εκδηλώνονται δυσκολίες στον ύπνο, είτε ως αϋπνία είτε ως υπερυπνία, όπως και αλλαγές στην όρεξη που οδηγούν σε αυξομείωση βάρους.

Πολλοί έφηβοι που βιώνουν κατάθλιψη χάνουν το ενδιαφέρον τους για δραστηριότητες που παλαιότερα απολάμβαναν και αποσύρονται από κοινωνικές επαφές. Συχνά αναφέρουν χαμηλή ενέργεια, δυσκολία συγκέντρωσης και αίσθημα αναξιότητας... ή ενοχών. Ορισμένοι μπορεί να εκδηλώνουν σωματικά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους ή στομαχικές διαταραχές, χωρίς προφανή ιατρική αιτία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδέχεται να υπάρχουν σκέψεις αυτοτραυματισμού ή αυτοκτονίας.

Εάν ένας έφηβος παρατηρήσει αυτά τα συμπτώματα στον εαυτό του ή στους γύρω του, είναι σημαντικό να ζητήσει βοήθεια από γονείς, δασκάλους ή επαγγελματίες ψυχικής υγείας, καθώς η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να προσφέρει αποτελεσματική υποστήριξη. Διάβασε περισσότερα

Θωμά Ανθή
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Νέα Σμύρνη
Ανηδονία, καταθλιπτικό συναίσθημα, διαταραχές ύπνου, αύξηση ή μείωση όρεξης και σωματικού βάρους, μείωση συγκέντρωσης και λειτουργικότητας, κλπ.. Μιλήστε με ψυχίατρο για να γίνει διάγνωση.

Θελερίτης Χρήστος
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

Ευαγγελισμός
Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, και είναι φυσικό να υπάρχουν διακυμάνσεις στη διάθεση ή τη συμπεριφορά. Ωστόσο, όταν ένας έφηβος νιώθει διαρκώς λυπημένος, απογοητευμένος ή αποτραβηγμένος για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη κατάθλιψης. Η κατάθλιψη στους εφήβους δεν εκδηλώνεται πάντα με τον ίδιο τρόπο όπως στους ενήλικες. Μπορεί να εμφανιστεί με επίμονη θλίψη, δυσκολία να απολαύσουν πράγματα που παλαιότερα τους έκαναν χαρούμενους, ή με πιο έντονη ευερεθιστότητα και οξυθυμία.

Άλλα πιθανά σημάδια είναι η δυσκολία στον ύπνο, είτε με αϋπνίες είτε με υπερβολικό ύπνο, η απώλεια ενέργειας, οι αλλαγές στη...ν όρεξη και το βάρος, οι σωματικές ενοχλήσεις χωρίς προφανή ιατρική αιτία, η απομόνωση από φίλους και οικογένεια, ή ακόμα και οι σκέψεις ότι δεν αξίζουν ή ότι η ζωή τους δεν έχει νόημα. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν σκέψεις αυτοτραυματισμού.

Αν ένας έφηβος νιώθει ότι αυτά τα συναισθήματα τον δυσκολεύουν να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, αυτό είναι σημάδι ότι χρειάζεται βοήθεια. Η κατάθλιψη δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά μια κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Συζητήσεις με έναν ειδικό ψυχικής υγείας, όπως έναν ψυχολόγο ή έναν παιδοψυχίατρο, είναι το πρώτο βήμα για να κατανοήσει κανείς τι συμβαίνει και να βρει τρόπους να αισθανθεί καλύτερα. Το πιο σημαντικό είναι να μην μένει κάποιος μόνος του σε αυτό, καθώς η υποστήριξη και η φροντίδα μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Διάβασε περισσότερα

Αναστοπούλου Φιλίππα
Κλινική Ψυχολόγος
Γεια σας. Κανείς μας δεν χρειάζεται να κάνει διαπίστωση ότι πάσχει από κατάθλιψη, γιατί αυτό σημαίνει ότι κάνει (αυτό)διάγνωση που είναι η δουλειά ενός ειδικού.

Αυτό που χρειάζεται να κάνει ο καθένας για τον εαυτό του είναι να εκφράζει τα βιώματα και τα συναισθήματα του συστηματικά και οργανωμένα.

Αν κάποιος δυσκολεύεται ή δεν γνωρίζει πως να εκφράσει και να διαχειριστεί κάποια συναισθήματα, με αποτέλεσμα να έχει διάφορα προβλήματα στην καθημερινότητα του, τότε μπαίνει σε μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία όπου στο δικό του ρυθμό και με τον δικό του τρόπο και με την υποστήριξη του θεραπευτή μαθαίνει να εκφράζει και να διαχειρί...ζεται τα συναισθήματά του.

Όταν καταφέρει να εκφράζει και να διαχειρίζεται τα συναισθήματα του, τότε θα μπορεί να λύσει και τα υπόλοιπα προβλήματα που ήταν η αιτία να χτυπήσει την πόρτα ενός θεραπευτή. Διάβασε περισσότερα

Σιμιντζής Χάρης
Ψυχοθεραπευτής

Νέος Κόσμος