• Κατάθλιψη
  • Υποβλήθηκε 22/06/2024

Νιώθω ότι έχω χάσει τον εαυτό μου και δεν αντέχω άλλο, τι να κάνω;

Καλησπέρα σας νιώθω ότι πλέον δεν αντέχω άλλο υποφέρει η ψυχή μου πολλά χρόνια σε όποιο μιλάω δεν με βοηθάει σε ψυχολόγο που έχω πάει το ίδιο είμαι 22 νιώθω ότι έχω χάσει τον εαυτό μου την όρεξη για προσπάθεια νιώθω μόνη μου ενώ έχω ανθρώπους τριγύρω που με αγαπάνε αλλά νιώθω ότι δεν μπορώ να ανταπεξέλθω άλλο με όλα όσα μου συμβαίνουν δεν έχω όρεξη να βγω έξω βόλτα ούτε να πάω στην δουλειά μου θέλω να είμαι σε ένα κρεβάτι όλη μέρα το παλεύω πάρα πολύ μηχανικά αλλά δεν μπορώ να το κάνω πλέον

3 ειδικοί απάντησαν

  • Φαίνεται να έχετε καταθλιπτικά συμπτώματα, μιλήστε με ψυχίατρο να σας βοηθήσει.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

    Ευαγγελισμός

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    MindTime Clinic: 360º φροντίδα για την ψυχική υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Κατάθλιψης (PHQ-9) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 9 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Καλησπέρα,
    Είναι συχνό φαινόμενο σε περιόδους έντονου άγχους και ψυχολογικής φόρτισης, να νιώθει κανείς ότι δεν αντέχει άλλο και ότι η ψυχή του υποφέρει. Συχνά, η έλλειψη υποστήριξης από φίλους και ειδικούς μπορεί να εντείνει τα συναισθήματα αυτά.
    Η αίσθηση απώλειας της προσωπικής ταυτότητας και του κινήτρου, όπως επίσης και η μοναξιά παρά την ύπαρξη αγαπημένων ανθρώπων, δημιουργούν ένα βαρύ ψυχολογικό φορτίο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία διαχείρισης των καθημερινών υποχρεώσεων και της εργασίας, ενώ ταυτόχρονα δημιουργεί την τάση να αποφεύγει κανείς τις εξωτερικές δραστηριότητες και οποιαδήποτε κοινωνική αλληλεπίδρα
    ... Διάβασε περισσότερα

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    Κυψέλη

  • Φαίνεται να έχει συμβεί και να συμβαίνει κάτι πολύ δύσκολο στη ζωή σας ώστε να σας ρίχνει τόσο. Δεν έχει να κάνει με την ηλικία αλλά πόσο μάλλον στη φάση που βρίσκεστε, θα σας έκανε καλό να κατανοήσετε την πηγή της δυσκολίας αυτής μέσα από την ψυχοθεραπεία. Έχετε να αναζητήσετε ένα ψυχοθεραπεύτή που να μπορέσει να σας κατανοήσει και στην πορεία να σας βοηθήσει να βρείτε τους τρόπους να απεγκλωβιστείτε από αυτό που βιώνετε. Να δείτε τη ζωή πιο ενεργά και ζωντανά, όχι απλά μηχανικά αλλά ενεργά. Αξιοποιείστε το υποστηρικτικό δίκτυο που αναφέρετε οτι έχετε ώστε να νιώσετε καλύτερα και να βρείτε τη δύναμη να αναζητήσετε βοήθεια και έξω από αυτό. Χ... Διάβασε περισσότερα

    Κωνσταντίνου Χαρίκλεια

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    Χολαργός

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!

Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.