Ευμορφοπούλου Θάλεια

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Θέματα σχέσεων
  Καλησπέρα η ξαδέρφη μου έχει εμμονή με ένα αγόρι... Τον παρακολουθεί,όλη μέρα μιλάει για αυτόν,εδώ και 2 χρόνια πίστευε ότι είχαν σχέση και πολλά άλλα... Τι έχει;

  • Φοβάμαι ότι πρέπει να απευθυνθείτε αρχικά σε κάποιον ψυχίατρο.Στη συνέχεια θα είμαι στη διάθεσή σας

    

    Ευμορφοπούλου Θάλεια

• Θέματα σχέσεων
  Καλημερα σας….πως θα ξεπεράσω ένα χωρισμο…;;πως θα αποδεχτώ ότι η πρώην μου προχώρησε στην ζωή της και πηγαίνει για γάμο ενώ τρέφω ακόμα αισθήματα γι αυτήν …και ποια θα είναι η συμπεριφορά μου απέναντι της αλλά και στους δικούς μας γνωστούς και φίλους ..ευχαριστω

  • Σας χρειάζεται πραγματικά μια βοηθεια και υποστήριξη για να ξεπεράσετε τον χωρισμό σας και να προχωρήσετε κι εσείς τη ζωή σας.Δυστυχως όμως δεν υπάρχει μια μαγική λύση.Θα πρέπει να μιλήσουμε λεπτομερώς,να εξετάσουμε όλα τα επιμέρους σημαντικά σημεία και να οδηγηθούμε σε λύσεις.
    Αν θέλετε μπορούμε να επικοινωνήσουμε διαδικτυακά και σίγουρα η συζήτηση μας θα φωτίσει πολλά σημεία
    Να είστε καλα

    

    Ευμορφοπούλου Θάλεια

• Άγχος και Στρες
  Επικοινωνώ μαζί σας γιατί τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι αντιμετωπίζω αυξανόμενες συναισθηματικές δυσκολίες. Τον τελευταίο χρόνο, η ψυχική και συναισθηματική μου κατάσταση έχει επιδεινωθεί σημαντικά. Γενικά, έχω συνηθίσει να διαχειρίζομαι τα πάντα μόνη μου. Παρότι δεν είναι δύσκολο για μένα να ζητήσω βοήθεια από τους γύρω μου, συχνά νιώθω ότι η εμπλοκή τους όχι μόνο δεν με ανακουφίζει, αλλά με επιβαρύνει με επιπλέον προβλήματα, τα οποία χρειάζεται να διορθώσω ξανα εγώ. Έτσι, πλεον έχω αναπτύξει την τάση να αποφεύγω να ζητώ βοήθεια και προσπαθω να λυσω τα θεματα μονη μου.. Πέρυσι, μετά τη γέννηση του πρώτου μου παιδιού, βίωσα μια σύντομη περίοδο απόλυτης ευτυχίας, παρόλο που οι συνθήκες ήταν δύσκολες. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο σύζυγός μου άρχισε να αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα, εγκατέλειψε τη δουλειά του και ξεκίνησε θεραπεία για ήπια κατάθλιψη. Ενώ τον στήριξα κατά τη διάρκεια της πεντάμηνης θεραπείας του, η οποία ευτυχώς τον βοήθησε να ανακάμψει, ένιωσα πως οι δικές μου συναισθηματικές ανάγκες, καθότι λεχωνα, παραμερίστηκαν. Τη στιγμή που χρειαζόμουν στήριξη, έπρεπε να καταπιέσω τα συναισθήματά μου και να εστιάσω στις δικές του ανάγκες. Αυτό με έχει επηρεάσει βαθιά και πιστεύω ότι μου έχει προκαλέσει συναισθηματικό τραύμα. Πλέον, όταν αντιμετωπίζω οποιοδήποτε είδος στρες ή απρόσμενη δυσκολία, ακόμα και για μικρά πράγματα (όπως να κλειδώθω απεξω όταν φεύγω από το σπίτι), ξεσπώ σε ασταμάτητα κλάματα ή ειμαι μονημα οργισμένη και εκνευρισμένη. Νιώθω ότι χάνω τον έλεγχο των συναισθημάτων μου όταν κάτι δεν πάει όπως το περιμένω, και δεν μπορώ να συγκρατήσω τα νευρα και τα δάκρυά μου. Τους τελευταίους δύο μήνες, παίρνω περιστασιακά Bromazepam μπας και διαχειριστώ το άγχος, αλλά δεν φαίνεται να με βοηθά... Οι συναισθηματικές αντιδράσεις μου συνεχίζουν να είναι εκτός ελέγχου, και δεν ξέρω πια πώς να τις διαχειριστώ. Μπορείτε να με συμβουλέψετε αν θα πρέπει να δω κάποιον ψυχίατρο ή ψυχολόγο η καποιο άλλον ειδικό;

  • Καλό θα ήταν να δείτε αρχικά κάποιον ψυχίατρο. Μπορεί όμως στη συνέχεια να θελήσετε να δείτε και κάποιον ειδικό σε θέματα ψυχικής υγείας για να συζητήσετε τα θέματα σας.
    Αν θέλετε μπορούμε να κάνουμε και μαζί κάποια διαδικτυακή συζήτηση. Η πρώτη συνεδρία μάλιστα είναι δωρεάν.
    Στη διάθεσήα σας
    Θάλεια Ευμορφοπούλου

    

    Ευμορφοπούλου Θάλεια