Καλησπερα εδώ κι 2 μήνες παίρνει κρίσεις πανικού έχω ξεκινήσει ψυχοθεραπεία έχω κοιτάξει όλα τα παθολογικά να δω ότι είμαι εντάξει,έχω ξεκινήσει και αγωγή με ψυχίατρο αλλά εγώ μερικές φορές νιώθω ότι δεν έχω ανάσα η ότι δεν μου φτάνει και φοβάμαι ότι κάτι έχω στους πνεύμονες που έκανα ακτινογραφία πριν 2 μήνες που πήγα στα επείγοντα λόγο κρίσεις! Συνήθως μέσα στην μέρα θα με πιάσει ένα πόνος κάτω από το στήθος και αυτό με στρεσάρει τόσο πολύ που εκεί θα πάθω κρίση έχω κοιτάξει την καρδιά μου έχω κάνει ότι εξετάσεις υπάρχουν πρόβλημα στην καρδιά δεν υπάρχει! Αλλά εγώ νιώθω συνέχεια τους χτύπους της καρδιάς και εκεί δεν μπορώ να πάρω ανάσα σαν να κλείνει ο λαιμός μου! Και τώρα μου έχει μπει η ιδέα ότι έχω πνευμονικό οίδημα που στο νοσοκομείο πριν 2 μήνες δεν μου βρήκαν κάτι που μου έκαναν αξονική θώρακος!

Χαιρετε, ειμαι γυναικα 45 ετων με περιοδο καθε μηνα. Πριν 8 μηνες βιωσα κριση πανικου για πρωτη φορα στην ζωη μου, κατι που μου αφησε το καταλοιπο της ανησυχιας για την ζωη μου, επειδη την κριση την βιωσα πρωτη φορα οπως ανεφερα και δεν ηξερα οτι ετσι ειναι οι κρισεις πανικου, εγω ομως την βιωσα σαν εμφραγμα, ενιωσα οτι ηταν οι τελευταιες μου στιγμες κι οτι θα πεθαινα τοσο νεα. Εχω κανει απο τοτε ο,τι υπαρχει σε εξετασεις, καρδιολογικες, θυρεοειδους, βιοχημικες, ανοσολογικες, γυναικολογικες, μαγνητικη αυχενα κ εγκεφαλου και ενδοκρινολογικες. Κατα καιρους οταν νιωθω εντονη δυσφορια πηγαινω στο νοσοκομειο απο φοβο και ανασφαλεια μην πεθανω απο καρδια (το καταλοιπο που σας ελεγα). Οι εξετασεις δεν δειχμουν ποτε κατι ανησυχητικο και εχουν βαρεθει να με βλεπουν που λεει ο λογος. Ακολουθω αγωγη με σερολουξ 150μγ την ημερα και ζαναξ 0.5 την ημερα αλλα σε περιπτωση αναγκης παιρνω παραπανω ζαναξ. Μου τα χορηγει ψυχιατρος που με παρακολουθει και κανω και απαξ την εβδομαδα θεραπεια με ψυχολογο σε γνωσιακη συμπεριφρικη. Εχω σημειωσει προοδο απο την πρωτη κριση, εχω αλλαξει την ζωη μου 180 μοιρες, ειμαι αλλος ανθρωπος πλεον. Ομως εχω περιπου τον τελευταιο μηνα που ειμαι αγχωμενη καθε μερα χωρις να μπορω να εντοπισω τον λογο, εχω ανησυχια χωρις λογο, φοβαμαι χωρις λογο, ανησυχω μην παθω κριση παλι χωρις λογο, θελω να πω, δεν εχω ουσιαστικο λογο να τα παρουσιαζω αυτα και δεν εχω αλλαξει κατι στην αγωγη μου. Ομως ειμαι καθε μερα στην τσιτα. Σημερα ενιωσα στο σχολειο (ειμαι εκπαιδευτικος) ενω βλεπαμε ταινια, οτι θα μου κοπει η ανασα, οτι θα καταρρευσω και οτι θα παθω κριση πανικου. Πηρα 0,75 ζαναξ για να συνερθω κ ακομα δεν μπορω με σιγουρια να πω οτι εχω ηρεμησει πληρως. Τι με συμβουλευετε παρακαλω; Δεν μπορω να καταβαλω τοση προσπαθεια και να εχω πισωγυρισματα, με στεναχωρει. Ποια ειναι η γνωμη σας; Ευχαριστω οποιον απαντησει, καλες γιορτες με υγεια ευχομαι.

Καλησπερα πριν απο έναν μήνα βίωσα σε εξωτερικό χώρο σε μαγαζί πιο συγκεκριμένα μια άσχημη κρίση πανικού κάτι που δεν με είχε ξανά πιάσει ποτέ οπότε καταλαβαίνετε και το πως αντέδρασα.... Μετά από αυτό 2 βδομάδες ήμουν κλεισμένη στο σπίτι και την μία βδομάδα μάλιστα δεν είχα δύναμη να σηκωθώ απο το κρεβάτι είχα αστάθεια ζαλάδες και δεν ένιωθα καθόλου καλά... Και τελευταία φορά με έπιασε κρίση πανικού μέσα στο σπίτι πρίν απο 2 βδομάδες σχεδόν, έχω φτάσει σε σημείο να φοβάμαι να βγω από το σπίτι δεν μπορώ να βγω μέσα στο σπίτι το έχω δουλέψει κάπως και δε το αφήνω να με πιάσει αλλά έξω έχω να βγω 2 μήνες και νιώθω πως αν βγω έξω κάτι θα συμβεί οπότε επιλέγω να μείνω σπίτι.... Δεν έχω άλλη δύναμη και γι'αυτό θέλω να με βοηθήσετε.

Με πιάνουν σωματικά συμπτωματα...τρεμοπαίζουν τα πόδια μου. Χάνω το έδαφος κάτω από τα πόδια μου......δεν έχω συναίσθηση με το περιβάλλον...απωλεια μνημης. Αυτά συμβαίνουν ξαφνικά κάθε μέρα και διαρκουν πάνω από ώρα.....

Καλημερα ! Ειχα γράψει και παλιότερα για να ζητήσω τη γνώμη σας …Εχω ένα κοριτσάκι 5 μηνών …Δυστυχως από την αρχή της γεννάς ειχα άγχος πολυ και εξελίχθηκε σε υπερβολικό νε αποτέλεσμα βα εχω πολλές κρίσεις πανικού ,ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως μούδιασμα στο κεφάλι, νευρικότητα, πόνο στα αυτιά τσούξιμο στα μάτια και πολλά αλλα που με βασανίζουν μες στην ημέρα κάθε μέρα και με κάνουν μη λειτουργική ! Παίρνω εδω και 2 μήνες enlift 20 αλλα δεν βλέπω διαφορα και ειπα να ξεκινήσω παράλληλα και ομοιοπαθητική μηπως με βοηθήσει στο άγχος. ! Πιστεύετε θα γίνω καλύτερα ; Η πρπεει να αλλάξω αγωγή ; Μια ψυχολόγος που την προσέγγισα μου είπε πως πρώτα πρέπει να αισθανθώ καλύτερα καο μετα να ξεκινήσουμε συνεδρίες !

Καλησπέρα....μου έχει συμβεί δύο φορές και η αλήθεια είναι ότι έχω γενικά άγχος και στρες στη ζωή μου αρκετά χρόνια....αλλά μου ποτέ δεν είχα κάποια θέματα....πριν δύο μήνες και ενώ δούλευα (εργάζομαι σε κλάμπ) ξαφνικά και χωρίς κάποιο ιδιαίτερο λόγο άρχισα να νιώθω πόνο στο στήθος και πίσω στην πλάτη είχα ταχυκαρδία ένιωθα λες και δεν μπορώ να αναπνεύσω και ένα μούδιασμα που ξεκίνησε από τα χέρια και έφτασε μέχρι κάτω τα πόδια... έτρεξα στην τουαλέτα και έριξα λίγο νερό πίσω στον αυχένα μου....ένιωθα ζάλη όχι λιποθυμία....μετά από αρκετή ώρα και αφού έφυγα από την δουλειά ηρέμησα...και ερχόμαστε στο σήμερα....μόλις πριν λίγο και πάλι στην δουλειά και ενώ ήμουν αρκετά χαλαρή εννοώ δεν είχα φουλ δουλειά...όπως καθόμουν στην καρέκλα με έπιασε ακριβώς το ίδιο πόνος στο στήθος και πίσω στην πλάτη δύσπνοια και ταχυκαρδία... μούδιασμα έντονο στα κάτω άκρα σε σημείο που νόμιζα πως δεν μπορώ να σταθώ στα πόδια μου....πήγα τουαλέτα έριξα νερό πάνω μου κ ένιωσα λίγο καλύτερα....η ερώτηση μου είναι η εξής....την πρώτη φορά πού το έπαθα δεν έδωσα ιδιαίτερη βάση αλλά αυτή τη φορά τρομοκρατήθηκα....σε τι γιατρό πρέπει να απευθυνθώ και υπάρχει περίπτωση αυτό που έπαθα να σηματοδοτεί καρδιακή προσβολή?

Περνάει η αγχώδεις διαταραχή ;

Καλησπέρα. Υποφέρω εδώ και 1 μισή μήνα από κρίσεις πανικού. Οι 2 πιο έντονες φορές ήταν λίγες μέρες μετά την επιστροφή μου από τις διακοπές. Η μία ήταν και κατά τη διάρκεια μια προπονήσεις ποδοσφαίρου όπου ανέβηκαν οι παλμοί μου και το σκεφτόμουν συνέχεια. Πως μπορώ να το διαχειριστώ όταν αγωνιζομαι;