Πώς να αντιμετωπίσω την αϋπνία και την αδυναμία να κλάψω;

Πικρο στόμα απο φαρμακα ψυχιατρικα παθολογικα ολα καλα τι θα κάνω θα τρελαθω;

Γεια σας... είμαι ένας άνθρωπος που έχω θέματα υγείας μπαινοβγαίνω στα νοσοκομεία κάθε 2 μήνες για θεραπεία ήμουν δυνατός αλλά δυστυχώς τώρα εδώ και ένα χρόνο έχω χάσει τον έλεγχο του εαυτού μου και στο νοσοκομείο μου είπαν πως έχω κατάθλιψη και δεν μπορώ να διαχειριστώ το άγχος,το προσπάθησα πολύ καιρό μόνος μου αλλά τώρα δυστυχώς θέλω βοήθεια ο γιατρός μου μου σύστησε να ξεκινήσω το enlift 10 ώστε να με βοηθήσει γιατί λόγω των συμπτωμάτων αναζωπυρώνεται το πρόβλημα υγείας που είναι αυτοάνοσο... Δεν ξέρω πραγματικά τι να κάνω γιατί εκεί που λέω τα καταφέρνω μόνος μου χωρίς χάπια μετά κάτι συμβαίνει και το χάνω πάλι (κρίση πανικού, όταν είμαι σε κόσμο νιώθω πως κάτι θα πάθω) γενικά είμαι μόνιμος μέσα στο στρες και πρέπει να αλλάξει η ζωή μου γιατί έχω 2 παιδιά δεν μπορώ να το βάλω κάτω....Τι με συμβουλεύεται σας παρακαλώ

Έχω χάσει το ενδιαφέρον μου για τα πάντα. Όλοι μου λένε πόσο έχω αλλάξει και ότι κάτι έχω αλλά δεν γνωρίζουν πως εδώ και δύο χρόνια το περνάω αυτό. Στις συζητήσεις δεν μιλάω. Δεν χαμογελάω πολύ και γενικά νιώθω συνέχεια ένα άγχος.

Γέννησα πριν 3 μήνες και έχοντας προηγούμενο ιστορικό κρίσεων πανικού ξανά ήρθαν στην επιφάνεια. Όχι στο σημείο που τις είχα αλλά υπάρχει ανησυχία,φόβος θανάτου, τρομακτικά συμπτώματα, αρνητικές σκέψεις ότι κάτι θα μου συμβεί είτε σε μένα είτε σε κάποιον άλλον.

Καλησπέρα. Πάσχω από διαταραχή πανικου και κατάθλιψη περνώ αντικαταθλιπτικα και xanax επί 13 χρόνια κάθε μέρα το τελευταίο, χρόνο έφτασα 2 MG xanax ημερησίως αλλά δεν ηρεμώ. Χρειάζεται να πάω σε κάποιο κέντρο απεξάρτησης ?

Καλησπέρα μπορεί ένας ψυχίατρος να μου απαντήσει αν το βαλντοξαν είναι τόσο προβληματικό για το συκώτι όσο αναφέρεται μέσα στις οδηγίες καθώς είναι το μόνο που δεν έχω δοκιμάσει με ανθεκτική κατάθλιψη ένα χρόνο κ αϋπνία που δε λύθηκε με ηρεμιστικό ;ο δικός μου γιατρός λέει ότι δεν το έχει δει σε δικούς του ασθενείς αυτό με τα ηπατικά ένζυμα αλλά εμένα με προβληματίζει αυτός ο τρόπος που λέει να κανείς εξετάσεις

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΑΣ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΨΥΧΙΑΤΡΟ ΠΟΥ ΝΑ ΠΑΕΙ ΚΑΤ ΟΙΚΩΝ, ΕΧΟΥΜΕ ΣΟΒΑΡΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ, ΚΑΛΟ ΘΑ ΗΤΑΝ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ ΕΤΣΙ ΕΧΟΥΜΕ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙ ΝΑ ΤΟΥ ΜΙΛΗΣΗ (Ο ΑΣΘΕΝΗΣ ΕΙΝΑΙ 47 ΕΤΩΝ Α" ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ ΣΤΑ ΚΑΡΑΒΙΑ )