Πώς να αντιμετωπίσω την έντονη διαφορά ανάμεσα στη μνήμη μου και το βίντεο;

Καλησπέρα παίρνω ζολοφτ 0,25 κ 2 ζαναξ 0,50/ ημέρα για 9 ημέρες. Δεν έχω όμως καμία βελτίωση, αντίθετα έχω άγχος κ θλίψη. Υπάρχει περίπτωση ξαφνικά ν δω βελτίωση;

Καλησπέρα. Είμαι 40 χρονών και στις 25 Οκτωβρίου έμαθα ότι ο επί 15 χρόνια σύντροφος μου διατηρεί σχέση με κάποια κοπέλα που γνώρισε μέσω των social media. Χωρίσαμε και έφυγε από το σπίτι αλλά εγώ δεν μπορώ να το ξεπεράσω. Κλαίω κάθε μέρα, δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα, με το ζόρι πάω στη δουλειά και αντιμετωπίζω πρόβλημα με το φαγητό. Δεν έχω όρεξη να φάω, τρώω με δυσκολία λίγο ενώ συνέχεια έχω τάση για εμετό... Επιπλέον, δεν κοιμάμαι καλά τα βράδια γιατί οι σκέψεις, θετικές και αρνητικές, με βασανίζουν.... Ζω μέσα στην θλίψη... Τί μπορώ να κάνω για να βοηθήσω τον εαυτό μου; Αισθάνομαι ότι έχω χάσει το νόημα για τη ζωή λόγω της κοροϊδίας και της υποκρισίας.... Σας ευχαριστώ

Καλησπέρα ξεκίνησα να παίρνω το ενλιφ 3 μέρες τώρα, την πρώτη φορά το πήρα το.μεσημερι αλλά με έβαλε πολύ κάτω με αναγούλες με πολύ άγχος με πολύ θολούρα να έχουν ξεραθεί τα χείλη μου να έχω συμπτώματα αποπραγνατοποιησης... Μίλησα με τον ψυχίατρο και.του είπα να το παίρνω το βράδυ μήπως με βοηθήσει να μην σκέφτομαι κατά την διάρκεια της μέρας ότι πριν λίγο το έφαγα... Το δοκίμασα βράδυ και κατά την διάρκεια της μέρας πάλι λίγο θολούρα αλλά όσο βραδιάζει αρχίζω να τρελενομαι......Δεν ήμουν έτσι πριν το πάρω αλλά πάλι ήμουν σε φάσεις πολύ χειρότερα αλλά και λίγο καλύτερα...Βρίσκομαι σε ένα μεγάλο ενώ μου περνάνε ιδέες για αυτοκτονίες πολύ καιρό τώρα

Πριν 12 χρόνια δολοφόνησαν τούς γονείς μου.. στυγερό έγκλημα Έκτοτε έκανα θεραπείες με αντικαταθλιπτικά Τα τελευταία χρόνια έπαιρνα REMERON+XANAX Εδώ και ένα ενάμισι μήνα έχω κόψει τα REΜERON ,και ο γιατρός μου έδωσε seropram+Xanax μόνο τό βράδυ τα xanax καί τό seropram τό μεσημέρι Γιατί δεν έχω κέφι καί ενδιαφέρον για έξοδο καί γενικά να διασκεδάζω??? Δεν θέλω να πάω για μπάνιο στην θάλασσα καί διακοπές θα πάω αναγκάστηκα για τή οικογένεια μου Να ανησυχώ????

Καλησπέρα, τον τελευταίο περίπου 1,5 χρόνο, κάποια βράδια κοιμάμαι με δυσκολία, σε σημείο να πέφτω σε κατάθλιψη, λόγω νοσταλγιών μιας 20ετίας πριν. Αναπολώ ναι μεν τις καλές εποχές, αλλά μερικές φορές μου έρχονται πολύ ακραίες σκέψεις, όπως απώλεια είτε δική μου, είτε δικό μου άνθρωπο. Κάποιες φορές, αισθάνομαι πως χάνω τον εαυτό μου και τον βάζω σαν να θέλει εκδίκηση απέναντι σε παλιούς τοξικούς ανθρώπους του παρελθόντος. Επιπρόσθετα, οι απότομες αλλαγές στον κύκλο μου, σε μεγάλο βαθμό με προβληματίζουν, με αποτέλεσμα να μην ξέρω "ποιος είμαι" και τι πραγματικά θέλω να κάνω στη ζωή. Αν και 25, πολλές φορές νιώθω πως είναι πολύ αργά να κάνω πράγματα που είχα στη "λίστα" μου, επειδή τα 30 μου φαίνονται 2 χρόνια διαφοράς. Ωστόσο, βιώνω αρκετά το κομμάτι της αγοραφοβίας, καθώς, αρνούμαι την επικοινωνία με τον κόσμο, δεδομένου ότι τους βλέπω με άλλο μάτι, σαν να έχουν κακή πρόθεση προς τα εμένα.

Θέλω να μάθω αν έχω κατάθλιψη

Έχω διαγνωστεί με κατάθλιψη και πολύ άγχος . Μου είπε η ψυχολόγος μου ότι πρέπει να πάρω αγωγή για τρεις με έξι μήνες . Εγώ όμως φοβάμαι. Φοβάμαι να πάρω φάρμακα λόγω ότι έχω παραπάνω κιλά . Μην αυξήσω περισσότερο το βάρος μου . Μπορει να αυξηθεί το βάρος για τόσο μικρό διάστημα που μου είπε η ψυχολόγος να πάρω αγωγή ?