Έχω έντονο άγχος και άσχημες σκέψεις που με φοβίζουν, τι να κάνω;

Γειά σας. Ειμαι 18 χρόνων και από τότε που έκλεισα τα 18, που ήταν η ίδια μέρα που έφυγε η μητέρα μου πριν 2 χρόνια, εδω και 5 μηνες βιώσω συνεχώς άσχημες καταστάσεις όπως εκτεταμένοι πονοκεφαλοι, ζαλαδες , πόνοι στο στηθος, λαχανιασμα ενώ δεν έχω κάνει κάτι πριν που να με φερει σε αυτη τη θεση και κοιμάμαι πολλές ώρες χωρίς όμως να ξεκουράζομαι πρακτικά. Έχω πάει σε γιατρούς, έχω κάνει αξονική στο κεφαλι, αιματολογικες, μαγνητικές όλα καθαρά. Ακόμα φοβάμαι ότι κάτι ίσως συμβαίνει παθολογικά... και το χειρότερο, δεν έχω την οικονομική δυνατότητα να πάω σε Ψυχολόγο. Τι θα μπορούσα να κάνω? Θα μπορούσα να βρω δημοσιες δομές που να μην χρειάζεται όμως να κλείσω ραντεβού μήνες πριν για να μιλήσω μαζί τους?

Καλησπέρα σας ! Είμαι 24 χρόνων.. Εδώ και 20 μέρες παίρνω cipralex των 10 mg και remeron 30 mg το βράδυ πριν τον ύπνο Εδώ και 4 μήνες είχα πολύ έντονο αγχος καθώς ήρθαν τεράστιες αλλαγές στην ζωή μου Είχα έντονα καψίματα στο στήθος.. ένιωθα ασφυξία .. κόμπο στον λαιμό .. έντονες εναλλαγές διάθεσης .. γενικά είχα ταρακουνηθεί ολόκληρη είχα φτάσει στο σημείο να μου φαίνεται περίεργο το οτιδήποτε και έτσι είχα σκέψεις αυτοκτονικές Μετά από 20 μέρες αγωγής νιώθω κάπως καλύτερα, έκοψα και το κάπνισμα Απλά αυτοί οι 4 μήνες ήταν τόσο έντονοι για την ψυχολογία μου που κάθε μέρα ήμουν στρεσαρισμένη, με κλάματα , ντρεπόμουν από όλους , είχα ενοχές για τα πάντα , δεν εμπιστευόμουν κανέναν εύκολα, όλα με φόβιζαν , μου βγήκαν και καινούριες φοβίες, δεν μπορούσα να πάρω καμια απόφαση , είχα αμφιβολίες για τα πάντα , έφυγα από την δουλεια, παράτησα τελείως τον εαυτό μου, έχασα 10 κιλά, έπαθα κρίση πανικού και αυτό που μου έκανε περισσότερη εντύπωση από όλα είναι ότι δεν με αναγνώριζα πλεον και θυμάμαι να λέω συνέχεια τις φράσεις «δεν ξέρω ποια είμαι πια» και «είμαι τρελη» Το πρόβλημα μου τωρα είναι ότι αρκετές φορές μέσα στην μέρα νιώθω αισθήματα κενού και όποτε νιώθω ο παλιός καλός εαυτός μου με το που το αντιληφθώ πανικοβάλλομαι και μου ξανά έρχονται όλα τα γεγονότα που ειχαν συμβεί Δεν ξέρω πως να το εξηγήσω είναι σαν το μέσα μου να θέλει να συνεχίσει σαν να μην έχει συμβεί τίποτα και ο εγκέφαλος να αντιστέκεται και να λέει όχι αφού έχουν συμβεί Έχω ξεχάσει πλέον τι είναι λογικό και τι παράλογο

Καλησπερα. Εδω και 3 χρονια εχω την αναγκη να παιρνω βαθιες ανασες καθε 1-2 λεπτα και αν δεν παρω βαθια, αναγκαζομαι να χασμουρηθω για να νιωσω ανακουφιση. Καποιες μερες που ειμαι λιγο χειροτερα, νιωθω μια κουραση στο στερνο απο τις πολλες ανασες και εχει γινει εντελως κουραστικο. Εχω κανει εξετασεις και δεν ειναι κατι παθολογικο, απλα το περιεργο ειναι πως καποιες φορες που κανω αεροβια χειροτερευει αντι να καλυτερευει οποτε μου προσθετει απογοητευση. Παιρνω enlift 20 καθημερινα και μου εχει διωξει τις κρισεις πανικου αλλα αυτο με την ανασα παραμενει.

Γεια σας. Καλές γιορτές με υγεία. Είμαι μια κοπέλα 24 ετών και 14 βδομαδων έγκυος. Εχω ιστορικό με αγχώδη διαταραχή και το γεγονός που έμεινα έγκυος μου προκάλεσε πολύ σοκ στη ζωή μου. Είχα φόβο κ άγχος απ την αρχή..τώρα έχω δυο βδομαδες σχεδόν που από όλα αυτά η αγχώδη διαταραχή μου έχει βγει ξανά έξω με αποτέλεσμα να μην μπορώ Ν βγαίνω έξω και ν έχω μια επίμονη ζάλη όπου κ ν είμαι είτε σπιτ είτε έξω αλλά όχι όλη την μέρα. Παράλληλα παλεύω κ με τις ορμόνες μου διότι δεν είμαι ο εαυτός μ κ προσπαθώ να μην πάρω φαρμακευτική αγωγή. Δε ξέρω αν κ πότε θα υποχωρήσουν έστω κ λίγο ν ηρεμήσω ..θέλω την βοήθεια σας! Ανυσηχω έτσι όπως είμαι ..

Καλησπέρα σας είμαι 21 ετών και είμαι φουλ αγχοδης με την υγεία μου, ενώ δεν έχω κάποιο πρόβλημα δόξα τον Θεό,έχω συνεχώς αίσθημα παλμών επειδή σκέφτομαι την καρδιά μου,όταν κάνω κάτι που ξεχνιέμαι όλα είναι τέλεια,

Καλημέρα και χρόνια πολλά είμαι 27 ετών και περίπου 80 κιλά και 1,74 ύψος πρόσφατα είχα ταχυκαρδίες και κάποιους πόνους στο στήθος καθώς και δύσπνοια θορυβήθηκα και πήγα για εξετάσεις έκανα τρίπλεξ καρδιάς και γενικές αίματος αλλά και ακτινογραφία θώρακος και εξέταση για τροπονινη και όλα βγήκαν καθαρά και η τιμή της τροπονινης ηταν 1,30 οπότε η γιατροί μου είπαν οτι πρόκειται για σωματοποίηση του άγχους μου πράγμα που έχω μπόλικο καθώς καπνίζω κιόλας μέσα σε όλα αυτά εργάζομαι με μοτοσυκλέτα και οδηγάω και για προσωπική χρήση μοτοσικλέτα χειμώνα καλοκαίρι μετά από όλα αυτά λοιπόν και ενώ μου έφυγε ένα βάρος ακόμη κάποιες φορές έχω μικρό ενοχλήσεις και το μόνο που σκέφτομαι ειναι ότι μήπως έχει γίνει λάθος παρακαλώ θα έκτιμουσα πολύ την γνώμη σας ευχαριστώ.

Καλησπέρα έχω 4 μέρες που ξεκίνησα το cybalta νοιώθω έντονο αγχος κακή διάθεση και η μυαλγια έγινε λίγο πιο έντονη και ναυτια ο γιατρός μου λέει υπομονή είναι στην αρχή θα στρώσει πόσο και ρο πρέπει να περιμενω;