• Άγχος και Στρες
  • Υποβλήθηκε 22/02/2025

Γιατί νιώθω βαρύ κεφάλι χωρίς πόνο ενώ εργάζομαι διπλά καθημερινά;

Καλησπέρα σας, Ονομάζομαι Γιάννης και είμαι 28 ετών. Εδώ και δύο χρόνια εργάζομαι πρωί βράδυ για να αντιμετωπίσω οικονομικά προβλήματα. Σηκώνομαι καθημερινά 9 το πρωί, σχολάω 5 το απόγευμα και πάω σε δεύτερη δουλειά 6 το απόγευμα με 2 το βράδυ. Έχω κάνει αιματολογικές κι είναι όλες πολύ καλές. Έχω πάει σε πολλούς γιατρούς και όλοι με βρίσκουν καλά (καρδιολόγο, νευρολόγο, κλπ) Νιώθω συνεχώς όμως βαρύ το κεφάλι μου. Δεν έχω πόνο, μερικές φορές σα να ανατριχιάζω στο κεφάλι, δεν μπορώ να το περιγράψω ! Και φοβάμαι μην έχω κάτι σοβαρό . Μπορεί να είναι από την κόπωση αυτό;

2 ειδικοί απάντησαν

  • Καλημέρα σας, προφανώς ο ύπνος σας είναι ελλιπής και δεν ξεκουράζεστε αρκετά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει από πονοκεφάλους μέχρι σωματικά συμπτώματα άγχους και stress. Προσπαθήστε να βρείτε κάποιο τρόπο να ξεκουράζεστε περισσότερο ειδάλλως εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν θα πρέπει να σκεφτείτε εάν επιβαρύνετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία περισσότερο από όσο χρειάζεται.

    Κουλούβαρδη Στέλλα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    Πετράλωνα

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    MindTime Clinic: 360º φροντίδα για την ψυχική υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Καλησπέρα Γιάννη. Η έντονη εργασιακή κόπωση και η έλλειψη ξεκούρασης μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως αίσθημα βάρους στο κεφάλι, δυσφορία και ακόμα και σωματικές αντιδράσεις λόγω άγχους. Εφόσον οι ιατρικές εξετάσεις είναι καλές, είναι πιθανό να σχετίζεται με το χρόνιο στρες και την υπερκόπωση. Ίσως ένας ψυχολόγος μπορεί να σας βοηθήσει στη διαχείριση του στρες.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Ψυχολόγος

    Θεσσαλονίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

    • Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!

Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.