Είναι τα συμπτώματά μου ψυχολογικά λόγω αυτοάνοσου και βιολογικών ενέσεων;

Μοιάζει άγχος όλο αυτό μπορεί από το άγχο σας να σας βαραίνει το στομάχι ίσως να κάνετε δυσπεψία γενικά θα ήταν καλό να μιλήσετε με ειδικό ψυχικής υγείας για ότι σας απασχολεί και σας προβληματίζει και να σας εκπαιδεύσει πώς να διαχειρίζεστε το άγχος σας ευχαριστώ

Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίζεις αυτά τα συμπτώματα και τον φόβο που σου προκαλούν. Είναι σημαντικό να θυμάσαι πως όλα αυτά τα συμπτώματα που περιγράφεις μπορούν να είναι συνδεδεμένα με το άγχος και τον φόβο, και όχι απαραίτητα με προβλήματα υγείας. Αν οι ιατροί που έχεις επισκεφθεί απέκλεισαν το πιθανό παθολογικό παράγοντα και σου είπαν ότι είναι καθαρά ψυχολογικό, τότε ίσως να είναι καλή ιδέα να εξετάσεις την ψυχολογική πλευρά του θέματος. Ένας ψυχολόγος μπορεί να σε βοηθήσει να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σου που μπορεί να συνδέονται με το άγχος και τον φόβο, και να σου δώσει εργαλεία για ...να τα αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά. Επιπλέον, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σου παρέχει μια ασφαλή και υποστηρικτική περιβάλλον όπου μπορείς να μοιραστείς τους φόβους και τις ανησυχίες σου, να ανακαλύψεις την πηγή του άγχους σου και να μάθεις τεχνικές ανακούφισης και διαχείρισης του άγχους. Επίσης, μην διστάζεις να ζητήσεις υποστήριξη από τους αγαπημένους σου ή από άλλους επαγγελματίες υγείας αν νιώθεις ότι το χρειάζεσαι. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα,
Τα συμπτώματα στην αναπνοή σας και η αίσθηση ανησυχίας που περιγράφετε, μολονότι είναι συχνά συνδεόμενα με φυσικές παθήσεις, φαίνεται ότι έχουν κριθεί από τους γιατρούς σας ως καθαρά ψυχολογικά.
Η αναγνώριση του ρόλου του ψυχολόγου στην εμφάνιση και διαχείριση αυτών των συμπτωμάτων είναι κρίσιμη, αφενός για να βρούμε τις ρίζες τους και αφετέρου να ανακαλύψουμε αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισής τους.

Καλημέρα!
Αφού σωματικά είστε υγειής, θα πρέπει να κοιτάξετε το κομμάτι της ψυχολογίας σας και να ξεκινήσετε συμβουλευτική.
Καλή συνέχεια.!

Καλησπέρα σας,
Το πιο σημαντικό για αρχή είναι να αποκλειστούν τυχόν παθολογικά αίτια. Εφόσον έχει γίνει πλήρης έλεγχος και δεν έχει βρεθεί κάποια οργανική αιτία, προτείνεται η επικοινωνία με έναν ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να διερευνηθούν και οι ψυχολογικοί παράγοντες που πιθανώς συμβάλλουν στην εκδήλωση των συμπτωμάτων σας.
Για παράδειγμα, η δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα του άγχους και του συναισθηματικού στρες. Φυσικά υπάρχουν και άλλα πιθανά αίτια, γι'αυτό είναι σημαντικό να δείτε σε συνεργασία με έναν ειδικό τι ισχύει στη δική σας περίπτωση.