Perno ta xaxax tou enos miligram apo to2003 pou exasa ton pateramou exasa kiala atoma apo tin ikogeniamou imastan 8kai exoume mini dio me to teliotiko xtipima exasa se troxeo to monaxopedimou mia kopela 33xronon kai exo mia egonoula pou tis mazi parapoli pou thelo na katalikso sinexizw to xavax ala den me iremi amesos opos palia ala pernai poli ora gia na me iremisi ligo pasxo apo fovies kai otan skefto kati amesos mpenoun kiales fovies kai exi antixtipo kai sto somamou mia vdomada exo pono stin plati merikes fores xtipai sto stithos kai oso i skepsimou ine eki vlepo oti ponao perisotero sas zalisa signomi
Ο πόνος σου είναι μεγάλος, και είναι φυσιολογικό να αισθάνεσαι φόβο και άγχος. Το γεγονός ότι το Xanax δεν σε ηρεμεί όπως παλιά δείχνει ότι ίσως χρειάζεσαι μια διαφορετική προσέγγιση για τη διαχείριση του πένθους και του άγχους σου. Έχεις σκεφτεί να μιλήσεις με έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο; Η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της δεν αρκεί πάντα—η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να επεξεργαστείς τις απώλειες και τους φόβους σου.
Μιλήστε με τον ψυχίατρο που χορήγησε το φάρμακο για να προτείνει εναλλακτικές λύσεις.
Καλημέρα σας, είναι πολύ επιβαρυντικά αυτά που περιγράφετε και θα πρέπει να δώσετε χρόνο στο πένθος σας. Εστιάστε σε ότι καλό έχετε γύρω σας. Καλό θα ήταν να μιλήσετε με τον γιατρό σας αν δεν νιώθετε καλυτέρευση για αρκετό καιρό και συμπληρωματικά θα βοηθούσε πολύ να υποστηριχθείτε με Ψυχοθεραπεία.
Λυπάμαι βαθιά για τις απώλειες που έχετε βιώσει. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθετε έτσι μετά από τόσο μεγάλες απώλειες στη ζωή σας. Η θλίψη, το άγχος και οι φόβοι που περιγράφετε δείχνουν πόσο πολύ έχετε επιβαρυνθεί ψυχικά. Το σώμα συχνά εκφράζει την ψυχική ένταση με σωματικούς πόνους, όπως αυτόν που αναφέρετε στην πλάτη και στο στήθος.
Η απώλεια του παιδιού σας είναι ένα τραύμα που δεν ξεπερνιέται εύκολα. Όμως, έχετε την εγγονή σας, που είναι ένα φως στη ζωή σας. Ίσως, το να εστιάσετε στη σχέση σας μαζί της μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση σκοπού και αγάπης.
Εφόσον οι φόβοι και οι σωματικές αντιδράσεις σάς επηρεάζουν τό...σο έντονα, ίσως θα ήταν καλό να αναζητήσετε ψυχολογική υποστήριξη, αν δεν το έχετε κάνει ήδη. Ένας ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις σκέψεις σας και να βρείτε τρόπους να ηρεμήσετε πιο γρήγορα.
Δεν με ζαλίζετε καθόλου. Σημασία έχει ότι μοιράζεστε όσα νιώθετε και ότι αναζητάτε βοήθεια. Δεν είστε μόνος σας, και αξίζετε στήριξη για να νιώσετε καλύτερα.
Διάβασε περισσότερα
Κλινική Ψυχολόγος
Σύμφωνα με την εμπειρία μου η φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να συνδυάζεται με ψυχοθεραπεια ώστε να αποκτήσετε σταδιακά την ηρεμία που αναφερατε
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.