Καλησπέρα εδώ και ένα χρόνο έχω πρόβλημα με τον βραδινό ύπνο δεν μπορώ να κοιμηθώ κανονικά το βράδυ αν δεν πάρω κάποια xanax και περισσότερα από δύο αλλά και αν τα πάρω ξυπνάω πολύ πρωί χωρίς λόγο. Έχω πάει σε ψυχίατρο μου έγραψε κάποια συνταγή με κάποια ψυχοφαρμακα αλλά το πρόβλημα παραμένει. Έχω ξανά ραντεβού με τον ψυχίατρο αυτή την εβδομάδα. Διότι είχα και μια κρίση πανικού πριν δύο ημέρες. Έχω άγχος, κατάθλιψη, φοβάμαι συνέχεια χωρίς λόγο, έχω φύγει από τέσσερις δουλειές λόγο της κατάστασης μου χωρίς βέβαια να ξέρουν το πρόβλημα μου αν είμαι με ξένους ανθρώπους αγχώνομαι περισσότερο. Δεν αντέχω άλλο συνέχεια χάπια χωρίς αποτέλεσμα.
Μιλήστε με τον ιατρό σας να σας κατευθύνει θεραπευτικά
Καλησπέρα,
Παρά την προσπάθεια του ψυχιάτρου να παρέχει θεραπευτική αγωγή με ψυχοφάρμακα, το πρόβλημα παραμένει, αποδεικνύοντας τη σύνθετη φύση της κατάστασης. Πρόσφατες κρίσεις πανικού εντείνουν το άγχος και την κατάθλιψη, επηρεάζοντας αρνητικά την επαγγελματική σας ζωή.
Ως ψυχολόγος, θα σας συμβούλευα να εξετάσετε πιο ολοκληρωμένες προσεγγίσεις, οι οποίες θα περιλαμβάνουν ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με φαρμακοθεραπεία για την διαχείριση των κρίσεων πανικού, του άγχους και της κατάθλιψης.
Η φαρμακευτική αγωγή για να μπορέσει να επιφέρει πιο άμεσα αποτελέσματα που θα γενικευτούν στη ζωή σας χρειάζεται να συνδιαστεί με ψυχοθεραπεία. Χρειάζεται να κατανοήσετε την πηγή της δυσκολίας σας ώστε να βρείτε νέους τρόπους να την αντιμετωπίζετε και να είστε πιο λειτουργός άνθρωπος. Είναι πολύ ζόρικο αυτό που βιώνετε αλλά χρειάζεται να κατανοήσετε από που προέρχεται και τι το πυροδοτεί ώστε να μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε. Η φαρμακευτική αγωγή μόνη της απλά θα μπορέσει να σας μειώσει τα συμπτώματα, κάτι που ίσως να μη σας βοηθήσει μακροπορόθεσμα που ένα παρόμοιο συμβαν θα σας πυροδοτήσει ξανά τα ίδια συμπτώματα.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.