Καλησπέρα. Δεν έχω υπόψη μου να δημιουργούνται μελανιές λόγω άγχους. Πιθανότατα χτυπήσατε χωρίς να το καταλάβετε.
Παρατηρώ από το γραπτό σας ότι είστε ιδιαίτερα στρεσαρισμενη. Ίσως εκεί θα πρέπει να εστιάσετε.
Το σώμα σας αντιδρά.
Ευχαριστώ!
Καλησπέρα σας.
Δεν έχετε λευχαιμία, εφόσον οι εξετάσεις αίματος είναι ακριβείς και δεν δείχνουν κάτι τέτοιο.
Μελανιές από άγχος
Πολλές φορές βλέπουμε στο σώμα μας μελανιές χωρίς λόγο, ή ακόμα και – κοψίματα ή μικροτραυματισμούς που δεν μπορούμε να θυμηθούμε πώς προέκυψαν.
Είναι πολύ πιθανό να πρόκειται για μελανιές λόγω άγχους. Το σώμα διαθέτει μηχανισμούς που διαβεβαιώνουν ότι ο οργανισμός δε θα καταρρεύσει όταν βρεθεί σε πιεστικές καταστάσεις.
Έτσι, το αίμα μεταφέρεται από το δέρμα στα όργανα που χρειάζεται προκειμένου να αντιμετωπίσουν το έντονο stress, ενώ γίνεται πιο αραιό για να αποφευχθεί ο θάνατος α...πό αιμορραγία σε περίπτωση μιας κρίσης. Χάρη στο ότι το αίμα είναι πιο αραιό μπορεί να ματώσουμε ελάχιστα έως καθόλου σε περίπτωση κοψίματος.
Επιπλέον, το άγχος ενεργοποιεί την παραγωγή ενδορφινών, δηλαδή των ορμονών που μειώνουν το αίσθημα του πόνου και για αυτό δημιουργούνται μελανιές χωρίς πόνο.
Διάβασε περισσότερα
Μελανιές δεν εμφανίζονται λόγω άγχους, αλλά θα σας πρότεινα να το συζητήσετε με κάποιον ειδικό ψυχοθεραπευτή και να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματα σας. Όλα όσα αναφέρατε είναι συμπτώματα άγχους και ταλαιπωρούν αρκετό κόσμο ιδίως μετά τον covid.
Γεια σας. Το μυαλό σας τρέχει χωρίς σταματημό. Παρατηρείτε όλα αυτά τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και με κάποιο τρόπο καταλαμβάνουν όλη σας την ενέργεια και τη προσοχή. Τελευταία μοιάζει να κυριαρχεί το ενδεχόμενο να έχετε λευχαιμία, παρόλο που οι αιματολογικές σας είναι άψογες, και ρωτάτε αν οι μελανιές μπορεί να οφείλονται στο άγχος.
Δυστυχώς δεν γνωρίζω να σας απαντήσω σχετικά. Εκτιμώ όμως, όπως άλλωστε αναγνωρίζετε και εσείς, ότι υπάρχει αρκετό άγχος το οποίο, αν και εντείνεται σημαντικά από τα ψυχοσωματικά σας συμπτώματα, υπάρχει και πυροδοτείται και ανεξάρτητα από αυτά.
Κάνετε καλά που απευθύνεστε σε ειδικούς γιατρούς, ό...μως σκέφτομαι ότι θα είχε νόημα να διερευνήσετε αυτό που βιώνετε ψυχοθεραπευτικά, ανεξάρτητα από την ύπαρξη ή όχι κάποιας σωματικής νόσου. Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει να έρθετε σε πληρέστερη επαφή με τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας, ώστε χτίσετε την ανθεκτικότητά σας και να ανακτήσετε την ισορροπία στη ζωή σας. Αν ποτέ νιώσετε την ανάγκη, προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Να είστε καλά.
Διάβασε περισσότερα
Κατανοώ τις ανησυχίες σας και είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε άγχος όταν παρατηρείτε διάφορα συμπτώματα στο σώμα σας. Όμως, το άγχος μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει διάφορα σωματικά συμπτώματα. Συνεχίστε να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας και ενημερώστε τον γιατρό σας για κάθε νέο σύμπτωμα ή αλλαγή. Αν ανησυχείτε για τις εξετάσεις αίματος, επικοινωνήστε ξανά με τον παθολόγο σας για διευκρινίσεις. Τέλος, εξετάστε μεθόδους για την καλύτερη διαχείριση του άγχους σας, όπως ψυχοθεραπεία, τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοής, ή ακόμα και συμβουλευτική για το άγχος.
Κατανοώ απόλυτα την ανησυχία σας και πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να αντιμετωπίζετε το άγχος όταν αυτό εκδηλώνεται με ψυχοσωματικά συμπτώματα. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει πολλά σωματικά συμπτώματα, όπως πόνους στο σώμα, τάση για εμετό, δυσκολία στην αναπνοή και ακόμη και σφίξιμο στο στήθος. Αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ συνηθισμένα σε άτομα που βιώνουν υψηλά επίπεδα άγχους. Όσον αφορά τις μελανιές, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το άγχος από μόνο του δεν προκαλεί μελανιές. Ωστόσο, το άγχος μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε μικρούς τραυματισμούς που δεν θυμάστε, καθώς μπορεί να είστε πιο απρόσεκτοι ή να μην παρατηρήσετε πότε χτυπάτε κ...άπου. Αν οι μελανιές συνεχίσουν να εμφανίζονται χωρίς προφανή λόγο, είναι καλό να το συζητήσετε ξανά με τον γιατρό σας για να αποκλείσετε οποιαδήποτε ιατρική αιτία. Είναι φυσικό να ανησυχείτε, ειδικά αν έχετε υποφέρει από ψυχοσωματικά συμπτώματα στο παρελθόν. Το άγχος μπορεί να διογκώσει τις ανησυχίες σας και να σας κάνει να επικεντρώνεστε σε σωματικά συμπτώματα, οδηγώντας σε ακόμη περισσότερο άγχος. Αυτός ο φαύλος κύκλος μπορεί να κάνει τα πράγματα να φαίνονται χειρότερα από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Αν συνεχίζετε να αισθάνεστε έτσι, μπορεί να σας βοηθήσει να μιλήσετε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας δώσει εργαλεία για να διαχειριστείτε το άγχος σας και να κατανοήσετε καλύτερα τις αντιδράσεις του σώματός σας. Μπορείτε επίσης να δουλέψετε πάνω σε τεχνικές χαλάρωσης που μπορούν να μειώσουν τα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Να θυμάστε ότι το σώμα μας συχνά ανταποκρίνεται στο άγχος με φυσικούς τρόπους, και αυτό είναι μέρος του πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος οργανισμός. Με τη σωστή υποστήριξη, μπορείτε να βρείτε τρόπους να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα και να αισθανθείτε καλύτερα. Διάβασε περισσότερα
Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με ένα μεγάλο φάσμα ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, όπως πόνοι στο σώμα, γεγονότα που προκαλούν ανησυχία και φόβο.
Θα σας συμβούλευα όλες τις απορίες σας να τις μοιραστείτε με τον γιατρό σας και επιπλέον να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε ψυχοθεραπεία ώστε να διαχειριστείτε το άγχος σας.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.