el
Βρες ειδικό
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ

Μπόσκου Δήμητρα

Ψυχολόγος στο Χαϊδάρι

Αριθμός αδείας: 4467
    • Καραισκάκη 62, Καραισκάκη 62, Χαϊδάρι, Αττική
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Μπόσκου Δήμητρα είναι Ψυχολογος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαϊδάρι. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το τμήμα Ψυχολογίας, της Φιλοσοφικής σχολής του πανεπιστημίου Βελίκο Τύρνοβο «Αγ. Κύριλλος και Μεθόδιος»- Βελίκο Τύρνοβο, Βουλγαρία με βαθμό «Λίαν Καλώς» και εχει ένα μεταπτυχιακό δίπλωμα «Ψυχοκοινωνική αποκατάσταση» στο πανεπιστήμιο Βελίκο Τύρνοβο «Αγ. Κύριλλος και Μεθόδιος»- Βελίκο Τύρνοβο, Βουλγαρία, έκανε μετεκπαίδευση στο Εκπαιδευτικό ινστιτούτο ΕΚΙΣΥΠ με τίτλο Κλινική ψυχοπαθολογία.Ακόμα, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια πάνω στην διαχείριση του άγχους, και διαχείριση της καταθλιπτικής διαθεσης. Έχει κάνει την πρακτική της άσκηση στην Βουλγαρία όπου και τελείωσε τις σπουδές της σε γηροκομείο, φυλακές, σε probation center, σε κέντρο αποκατάστασης για παιδιά και εφήβους και σε σχολείο. Τα τελευταία χρόνια εχει δουλέψει σε ένα σχολείο και παρείχε υπηρεσίες παράλληλης στήριξης σε παιδι με αυτισμό και επειτα 2 χρόνια σε νηπιαγωγείο σε παιδί με ΔΕΠΥ. Τα τελευταία χρόνια έχει δουλέψει σε γραφεία ως εξωτερικός συνεργάτης. Παρέχει υπηρεσίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Θεραπείες ατομικές και ζεύγους. Η κα Μπόσκου πιστεύει πως η διαδικασια της ψυχοθεραπείας είναι σας τα κύματα. Έχουν πολλά σκαμπανεβάσματα όπως άλλωστε και η ίδια η ζωή αλλά στο τέλος όλα ηρεμούν. Συμπορευτής και συμπαραστάτης στην προσπάθεια τους αυτή είναι ο επαγγελματίας θεραπευτής. Στο προστατευτικό περιβάλλον του ψυχολόγου και κάτω από κλίμα εμπιστοσύνης και έλλειψης κριτικής, δίνεται η δυνατότητα στον αναλυόμενο να αντεπεξέλθει και να συνειδητοποιήσει τους φόβους και τις ανησυχίες του. Έτσι, μιλώντας με έναν ψυχοθεραπευτή μπορεί να βοηθηθεί και να ανακουφισθεί από τα ψυχολογικά συμπτώματα που τον ταλαιπωρούν, καλυτερεύοντας την ποιότητα ζωής του.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

    • Καραισκάκη 62, Καραισκάκη 62, Χαϊδάρι, Αττική

  • Πρόσβαση για ΑμεΑ

    • Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.

  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

Υπηρεσίες

  • Απλή συνεδρία
  • Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
  • Ατομικές συνεδρίες εφήβων
  • Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας
  • Ατομική Συνεδρία
  • Ατομική ψυχοθεραπεία

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών Αντιμετώπιση θλίψης και στενοχώριας Απλή συνεδρία Ατομικές συνεδρίες εφήβων Θεραπεία Ζεύγους Συμβουλευτική γονέων Συμβουλευτική γονέων - παιδιών Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Bachelor and MsC, Veliko tarnovo University , Ψυχολογίας (2015 - 2019)
  • σεμινάριο, κέντρο για ψυχολογική συνεδρία και υποστήριξη «Alter Ego», Associate Professor, «Τεχνικές για την διαχείριση του στρες και της φοβίας» (2018 - 2019)
  • Μεταπτυχιακό, Πανεπιστήμιο Βουλγαρίας, Ψυχοκοινωνική αποκατάσταση (2020 - 2021)
  • Σεμινάριο, ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π, Ψυχοπαθολογία (2023 - 2024)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Πρακτική Εργασία, Κέντρο κοινωνικής αποκατάστασης και ένταξης, Βουλγαρία (2018 - 2019)
  • Ημερίδα αυτισμός παιδικής ηλικίας , Αστεριών δράσεις , Ελλάδα (2021)
  • Πρακτική εργασία, Γηροκομείο, Βουλγαρια (2018 - 2019)
  • Πρακτική Εργασία, Κέντρο διαμονής οικογενειακού τύπου, Βουλγαρία (2018 - 2019)
  • Πρακτική Εργασία, 7. Κέντρο ημέρας για άτομα με ειδικές ανάγκες (άτομα άνω των 18 ετών), Βουλγαρία (2018 - 2019)
  • Πρακτική Εργασία, Φυλακές και Probation , Βουλγαρία (2018 - 2019)
  • Παράλληλη στήριξη- σε παιδι δευτέρας δημοτικού με φάσμα αυτισμού, ΔΕΠΥ, δυσλεξία, 2ο δημοτικό Ν.Γκατσος, Γρηγορίου Κυδωνιών 30, 12241, Ελλάδα (2019)
  • Πρακτική εργασία, Σχολείο «Πατριαρχης Ευθίμιος», Βουλγαρία (2018 - 2019)
  • Παράλληλη Στήριξη (σε παιδι 4 ετών με ΔΕΠΥ), ΜΑΜΑ ΤΟΤΟ, Μαυρομιχάλη Πετρόμπεη 168, Πειραιάς, 18546, ΑΤΤΙΚΗΣ, Ελλάδα (2019 - 2021)
  • Εξωτερικός συνεργάτης με άλλους ειδικούς ψυχικής υγείας, Εξωτερικές συνεργασίες σε γραφεία, Ελλάδα (2021 - 2023)

Ξένες γλώσσες

  • Βουλγαρικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα σας. Τα 2 τελευταία χρόνια νοιώθω ότι θελω να πάω σε έναν ψυχολόγο . Κυρίως να μιλήσω, να κάτσει ένας άνθρωπος να με ακουσει και να με συμβουλέψει. Αγχώνομαι όμως. Μέχρι και να πάρω τηλέφωνο να κλείσω ραντεβού με αγχώνει . Νιώθω ότι θα πάω εκεί και θα μπλοκάρω,δεν θα μπορώ να πω λέξη. Να πω εδώ ότι έχω επισκεφτεί ξανά ψυχολόγο, ΜΙΑ φορά όμως. Δεν ξανά πήγα. Νιώθω ότι θελω να πω τόσα πολλά πράγματα , που απλά τα ξεχνάω όλα, και πάμε αυτήν αρχή πάλι... αυτό που με απασχολεί περισσότερο είναι ότι έχω παρά πολλά νεύρα. Νευριαζω με το παραμικρό. Θυμώνω με το παραμικρό. Και θυμώνω πολύ άσχημα . Φωνάζω, βρίζω, κλαίω , βαράω τα χέρια μου στον τοίχο. Πιο μικρή από τα 13 χαρακωνομουν. Στα 17 σταμάτησα να το κάνω. Τώρα είμαι 22. Το έκανα πάλι σε έναν τσακωμο με την μαμά μου πριν κάποιους μήνες. Οι λόγοι που νευριαζω και θυμωνω δεν είναι τόσο σοβαροί, ώστε να φτάνω σε τέτοιο σημείο. Και το κυριότερο δεν ελέγχω ούτε τι λέω, ούτε τι κάνω. Νιώθω ότι βράζω εκείνη την ώρα, θόλωνω και δεν με νοιάζει τίποτα..και αυτό με με βασανίζει πιο πολυ είναι ότι το συναίσθημα του θυμού ΔΕΝ φεύγει. Και ασ έχουν περάσει 2-3 ώρες.. ακομα θα έχω νεύρα με αυτό που έγινε. Και ας μην ήταν λογος να κάνω έτσι.

    • Η ανάγκη σου να θέλεις να πας σε ψυχολόγο είναι μια ανάγκη που σου δείχνει πως θέλεις να πεις πολλά πράγματα και να νιώσεις κατανόηση και ασφάλεια . Το άγχος είναι ένα συναίσθημα που κάτι θέλει να σου πει και ίσως δεν έχεις βρει τον τρόπο να το βγάλεις από μέσα σου .
      Λυπάμαι πολύ που ένιωθες τότε και ίσως τώρα μοναξιά και το επνιγες μέσα σου ή το έδειχνες με θυμό προς τον εαυτό.
      Τα συναισθήματα δεν θέλουμε να φύγουν αλλά να δώσουμε χώρο σε αυτά ώστε να εκφραστούν.
      Αναρωτησου:
      Ποια ανάγκη μου δεν ικανοποιείται?
      Μήπως αισθάνομαι απειλή ?
      Τι δεν μπορώ να ελέγξω?
      Ποιο όριο μου παραβιάζεται ?
      Που ή πως δεν είμαι ο      ... Διάβασε περισσότερα

      Μπόσκου Δήμητρα

  • Κατάθλιψη

    Γιατί δεν μπορώ να συνέλθω και να είμαι ποιο παραγωγική και χαρούμενη?

    • Ποιες καταστάσεις σε κάνουν να αισθάνεσαι μη παραγωγική και θλιμμένη?
      Τι αισθάνεσαι πως δεν δίνεις χώρο να εκφραστεί μέσα σου?
      Τι αισθάνεσαι να σε πνίγει το τελαιυταιο διάστημα στην ζωή σου ?
      Ζούμε σε ενα κόσμο που μας επιβάλλεται η χαρά και η παραγωγικότητα.
      Πρέπει να είσαι καλή στα μαθήματα σου. Καλή μαθήτρια! Όμορφη κοπέλα! Χαρούμενη έξω στον κόσμο! Μην φαίνεσαι ξινή!
      Όλες αυτές οι πυρηνικές πεποιθήσεις μας κάνουν να πιστεύουμε πως αν κάτι στο εδώ και το τώρα δεν είναι τόσο σωστό τότε αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αισθανόμαστε πως κάνουμε κάτι λάθος!
      Αγκάλιασε την μη παραγωγικότητα σου και ρώτησε την: τι έχεις αν      ... Διάβασε περισσότερα

      Μπόσκου Δήμητρα

  • Κρίση πανικού

    Νιωθω ότι δεν αναπνεω καλά αλλά όταν ασχολουμένων με κάτι ενδιαφέρον δεν νιθω τίποτα .Όταν νιωθω οταν δεν αναπνεω καλά τρομάζω και νομίζω ότι θα χάσω την ζωή μου

    • Καλησπέρα! Καλή χρονιά εύχομαι.
      Λυπάμαι πολύ που το νιώθεις αυτό.
      Αναρωτησου τι μέσα σου αισθάνεσαι πως δεν αναπνέει και τι δεν επιτρέπεις να αναπνεύσει?
      Ίσως το τελευταίο διάστημα προσπαθείς να διαχειριστείς πολλά πράγματα και να νιώθεις πως έχεις πολλές ευθύνες ή πως χάνεις τον έλεγχο των καταστασεων της ζωής σου!
      Αναρωτησου αν αυτό που ορίζεις σαν ενδιαφέρον εσύ το θεωρείς όντως ενδιαφέρον ή απλά το κάνεις για να σε αποσυντονιζει από τις σκέψεις σου.
      Κάποιες ερωτήσεις που μπορείς να θέσεις στον εαυτό σου είναι :
      Τι φοβάσαι πως θα χάσεις από την ζωή σου και στην σκέψη αυτή σε τρομάζεις ?
      Αν συμβούν αυτά που φ      ... Διάβασε περισσότερα

      Μπόσκου Δήμητρα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Δημοφιλείς υπηρεσίες στο Χαϊδάρι

Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ Εθισμός Άγχος και Στρες Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή Θεραπεία ζεύγους Συμβουλευτική γονέων και παιδιών

Προτεινόμενα άρθρα

Εθισμός στο διαδίκτυο

Συμπτώματα εθισμού στα video games και στα social media

 Δες όλο το άρθρο

Σεξουαλικές Διαταραχές

Μάθε πού οφείλονται και ποιος ειδικός μπορεί να σε βοηθήσεις να τις αντιμετωπίσεις

 Δες όλο το άρθρο

ΔΕΠΥ

Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία

 Δες όλο το άρθρο

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές

 Δες όλο το άρθρο

Θεραπεία ζεύγους

Πότε είναι απαραίτητη και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποηθεί από απόσταση

 Δες όλο το άρθρο

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

 Δες όλο το άρθρο

Αυτισμός

Διάγνωση, συμπτώματα και θεραπείες

Δες όλο το άρθρο

Κατάθλιψη

Πού μπορεί να οφείλεται, πόσο συχνή πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

 Δες όλο το άρθρο

Εθισμός

Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

 Δες όλο το άρθρο

Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού

Πώς γίνεται και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Life coaching

Τι είναι και πώς θα σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;