Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχολογική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που αισθάνεστε, σκέφτεστε και λειτουργείτε στην καθημερινή ζωή. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι διαφορετικά για κάθε άτομο, αλλά μερικά συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Συναισθηματική αδιαθεσία, συνήθως αίσθημα θλίψης ή κενότητας.
Απώλεια ενδιαφέροντος ή απόλαυσης σε δραστηριότητες που παλαιότερα ήταν ευχάριστες.
Αλλαγές στον ύπνο, είτε υπνηλία είτε υπερκοπή.
Κόπωση και εξάντληση.
Δυσκολία συγκέντρωσης, αποφυγή καθημερινών καθηκόντων.
Αισθήματα αυτοαποξένωσης ή αυτοκατηγορίας.
Αλλαγές στο βάρος ή στον όρεξη.
Σκέψεις ή πρ...άξεις αυτοκτονίας.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικό τρόπο ανάλογα με το άτομο και τις προσωπικές του συνθήκες. Αν νιώθεις ότι αντιμετωπίζεις αυτά τα συμπτώματα ή έχεις ανησυχίες για την κατάστασή σου, είναι σημαντικό να ζητήσεις βοήθεια από επαγγελματία ψυχικής υγείας, όπως ψυχίατρο ή ψυχολόγο.
Διάβασε περισσότερα
Καλησπέρα σας. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε αν σας απασχολεί η ψυχική σας υγεία, είναι να απευθυνθείτε σε ψυχίατρο για να λάβετε την απαραίτητη ενημέρωση, καθώς και μία υπεύθυνη αξιολόγηση της κατάστασής σας. Να είστε καλά.
Οι διαταραχές ύπνου, η ανηδονία, η απομόνωση, σωματική και ψυχική κόπωση για παραπάνω από 6 μήνες είναι συχνά συμπτώματα κατάθλιψης.Η Κατάθλιψη μπορεί να χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή όταν το επίπεδο δυσλειτουργίας του ατόμου σημειώνει σημαντικές αποκλίσεις. Ωστόσο, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι ικανή από μόνη της να θεραπεύσει την κατάθλιψη.
Σε όλες τις περιπτώσεις, η ψυχοθεραπεία αποτελεί τη μοναδική θεραπευτική λύση της κατάθλιψης.
Η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το άτομο και το στάδιο της διαταραχής.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αίσθημα θλίψης και αδιαφορίας, απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που προηγουμένως ήταν ευχάριστες, ανικανότητα να αισθανθεί κάποιος χαρά ή ικανοποίηση, χαμηλή ενέργεια και κούραση, δυσκολία στην εστίαση και λήψη αποφάσεων, διαταραχές ύπνου και διαταραχές στη διαχείριση του βάρους.
Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν και φυσικά συμπτώματα όπως πονοκέφαλοι ή προβλήματα με το πεπτικό σύστημα.
Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτά τα συμπτώματα και να προσφέρουμε την κατάλληλ...η ψυχολογική υποστήριξη και θεραπεία για την αντιμετώπισή τους.
Διάβασε περισσότερα
Καταθλιπτικό συναίσθημα, ανηδονία, τα δύο βασικά, κι υπάρχουν κι άλλα, διαταραχές ύπνου, διαταραχές στην όρεξη, διαταραχή στην συγκέντρωση και λειτουργικότητα κλπ. σοβαρότερα όπως οι ιδέες θανάτου κι ο αυτοκτονικός ιδεασμός.
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχιατρική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο σκέψης που αισθάνεται και δρα ένα άτομο. Οι εκδηλώσεις της μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά υπάρχουν κάποια κοινά συμπτώματα που συχνά σχετίζονται με την κατάθλιψη:
Μειωμένο ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση: Απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης σε δραστηριότητες που προηγουμένως απολαμβανόταν.
Σημαντική αλλαγή στο βάρος ή την όρεξη: Απώλεια ή αύξηση βάρους χωρίς προσπάθεια δίαιτας, ή σημαντική μείωση ή αύξηση της όρεξης.
Διαταραχές ύπνου: Αϋπνία (δυσκολία στον ύπνο) ή υπερυπνία (υπερβολικός ύπνος).
Αυξημένη κινητικότητα ή ανησυχία...: Αίσθηση ανησυχίας ή ανίας που δεν μπορεί να ελεγχθεί.
Κόπωση ή έλλειψη ενέργειας: Συνεχής αίσθηση κόπωσης ή εξάντλησης.
Αίσθημα αναξιότητας ή υπερβολικής ή ακατάλληλης ενοχής: Συχνά αισθήματα αναξιότητας ή ενοχής, ακόμα και για πράγματα που δεν θα έπρεπε να προκαλέσουν τέτοια αισθήματα.
Δυσκολία στη σκέψη, συγκέντρωση ή λήψη αποφάσεων: Προβλήματα στη συγκέντρωση, τη μνήμη ή την ικανότητα να λαμβάνονται αποφάσεις. Σκέψεις θανάτου.
Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει επίσης σωματικά συμπτώματα όπως πόνους και προβλήματα πέψης που δεν βελτιώνονται με θεραπεία.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι για να διαγνωστεί κάποιος με κατάθλιψη, αυτά τα συμπτώματα πρέπει να είναι αρκετά σοβαρά ώστε να παρεμβαίνουν στην καθημερινή ζωή, όπως στη δουλειά, στις σχέσεις ή στις καθημερινές δραστηριότητες, και πρέπει να είναι παρόντα σχεδόν κάθε μέρα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Αν αναγνωρίζετε αυτά τα συμπτώματα στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.
Διάβασε περισσότερα
καταθλιπτική διάθεση, ευκοπωσία, ανηδονία, ευερεθιστότητα, μείωσ/αύξηση όρεξης/σωματικού βάρους, κλινοφιλία, διαταραχή στον ύπνο, σκέψεις θανάτου, απ'ωλεια ενδιαφέροντος/ευχαρίστησης, κόπωση, αισθήματα αναξιότητας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.