- Κατάθλιψη
- Υποβλήθηκε 20/08/2023
Φόβος για καρδιακά προβλήματα και άγχος στα 28: Τι να κάνω;
Καλησπέρα σας είμαι 28 χρόνων εδώ και ένα χρόνο έχω φόβο ότι κάτι θα πάθω έχω ένα πόνο στο στήθος και φυσικά πήγα 3 φορές καρδιολόγους τίποτα οι εξετάσεις πολύ καλές όλα παθολογικά τα πάντα καλά ακόμα όμως πονάω πολύ νομίζω ότι θα είναι η καρδιά και φοβάμαι πολύ πχ αν με πιάσει πόνος σκέφτομαι το χειρότερο και καταλήγω συνέχεια σε γιατρούς αλλά μου λένε όλα καλά άγχος.. Δυστυχώς φοβάμαι να βγω από το σπίτι γιατί φοβάμαι ότι κάτι θα πάθω φοβάμαι να ταξιδέψω μακριά φοβάμαι τα πάντα ότι κάτι θα γίνει η θα πεθάνω.... Δυστυχώς έχω πάει πολύ πριν σε ψυχίατρο πήρα χάπια αλλά δυστυχώς τα σταμάτησα δεν έβλεπα αλλαγή πήγα σε ψυχολόγο δεν μπορούσε να με βοηθήσει τώρα σκέφτομαι να πάω πάλι σε ψυχίατρο αλλά φοβάμαι να πάρω αγωγή..Αλλά αυτός ο φόβος δεν φεύγει με τίποτα και θέλω να ζήσω όπως πριν αλλά ο φόβος με κρατάει μέσα στο σπίτι... Δεν ξέρω τι να κάνω 🥲
3 ειδικοί απάντησαν
-
Ο φόβος σας έχει κυριέυσει. Θα πρότεινα να συνεργαστείτε με ειδικό ψυχικής υγείας είτε ψυχιάτρο είτε ψυχολόγο είτε συνδυαστικά. Υπάρχουν ψυχίατροι που είναι εκπαιδευμένοι ψυχοθεραπευτές, οπότε μπορεί να σας παρακολουθεί φαρμακευτικά αλλά να κάνετε και συνεδρίες ώστε να καταφέρετε ν' αντιμετωπίσετε όλο αυτόν τον φόβο. Το καλύτερο δηλαδή θα ήταν συνδυαστικά να παίρνετε φαρμακευτική αγωγή και παράλληλα να κάνετε συστηματική ψυχοθεραπεία.
-
Μπορείτε να δοκιμάσετε να πάτε σε κάποιον άλλο ψυχολογο που πιθανόν να ταιριάζετε περισσότερο και να μπορέσει να σας βοηθήσει πιο αποτελεσματικά. Σε καμία περίπτωση μην τα παρατησετε. Υπάρχει λύση στο πρόβλημά σας.
-
Επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή για να σας βοηθήσει θεραπευτικά.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.