Δεν μπορώ να χαρώ τίποτα πια,παθαίνω κρίσεις άγχους, και πανικού. Όλα αυτά μετά τον θάνατο της Μητέρας μου

Με είπε θέλει χρόνο γιατί έχει χάσει τον εαυτό σου μαζί μου Του έδωσα μια βδομάδα αλλά θέλει κ άλλο και σκέφτεται να με χωρίσει Δεν μπορώ να το διαχειριστώ Νιώθω ένα άγχος όλη την μέρα κ φόβο για τ μέλλον Τον αγαπάω παρά πολύ τον είπα να δώσουμε μια ευκαιρία να βελτιωθούμε κ οι δυο αλλά θέλει χρόνο να βρει τον εαυτό του.. μένουμε μαζί 3 χρόνια κ είμαστε μαζί 3 κ κάτι. Πως θα διαχειριστώ όλο αυτό Οικονομικά δεν μπορώ να πάω σε ψυχολόγο κ μονίμως μειώνω τόν εαυτό μου με την ερώτηση πως τα κατάφερες να χάσεις τον μόνο άνθρωπο που σε αγάπησε

Μπορεί το λαχάνιασμα κ η ταχυκαρδία κατά το περπάτημα ακόμη κ πολύ μικρών αποστάσεων να σχετίζονται με κατάθλιψη ?

Κάνω εδώ κ 2χρονια ψυχοθεραπεία έχω βοηθηθεί αρκετα κ μέσω αυτού αναδύθηκε μπροστά μου ένας νέος κόσμος..αλλά ακόμη ανά συνθήκες κ ας ξέρω τα αιτία που μπορεί να μου επαναφέρουν ένα τέτοιο μοτίβο συμπεριφοράς μπαίνω σε μια κατάσταση τελειως αντίθετη κ χωρίς καμία σύνδεση με τη πραγματική μου θέση κ αυτό μπορεί να κρατήσει για μέρες μέχρι να το αντιστρέψω..στη μια περίπτωση είμαι πολύ λειτουργική κοινωνική αντιλαμβάνομαι τα πάντα νιώθω ενέργεια κ κάνω συνειρμούς που άλλου θα μοιάζαν εξωπραγματικοί κ στη άλλη θέση που με βάζω μέσω αυτοπαρατηρησης κριτικής της εσωτερικής μου φωνής μπορώ να με φτασω σε σημείο να σέρνομαι κ να μη μπορώ να συννενοηθω να αντιληφθώ τα βασικά ή να έρθω σε μια βασικη επικοινωνία νιώθω πληρως αποξενωμένη κ χαμένη απέναντι σε μενα κ πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω για να βγω να με επαναφέρω κ να γινω πάλι κυρίαρχη του εαυτού μου αντί σκιάς..

Καλησπέρα σας είμαι 28 χρόνων εδώ και ένα χρόνο έχω φόβο ότι κάτι θα πάθω έχω ένα πόνο στο στήθος και φυσικά πήγα 3 φορές καρδιολόγους τίποτα οι εξετάσεις πολύ καλές όλα παθολογικά τα πάντα καλά ακόμα όμως πονάω πολύ νομίζω ότι θα είναι η καρδιά και φοβάμαι πολύ πχ αν με πιάσει πόνος σκέφτομαι το χειρότερο και καταλήγω συνέχεια σε γιατρούς αλλά μου λένε όλα καλά άγχος.. Δυστυχώς φοβάμαι να βγω από το σπίτι γιατί φοβάμαι ότι κάτι θα πάθω φοβάμαι να ταξιδέψω μακριά φοβάμαι τα πάντα ότι κάτι θα γίνει η θα πεθάνω.... Δυστυχώς έχω πάει πολύ πριν σε ψυχίατρο πήρα χάπια αλλά δυστυχώς τα σταμάτησα δεν έβλεπα αλλαγή πήγα σε ψυχολόγο δεν μπορούσε να με βοηθήσει τώρα σκέφτομαι να πάω πάλι σε ψυχίατρο αλλά φοβάμαι να πάρω αγωγή..Αλλά αυτός ο φόβος δεν φεύγει με τίποτα και θέλω να ζήσω όπως πριν αλλά ο φόβος με κρατάει μέσα στο σπίτι... Δεν ξέρω τι να κάνω 🥲

Ο πατέρας μου έχει κατάθλιψη πάει σε ψυχίατρο αλλά δεν βλέπω βελτίωση τι να κάνω;

Καλησπέρα ...έχω βρεθεί με ανεπάρκεια d3 στο 5 ,b12 στα 200 και φεριττινης 5 έκανα τρίμηνη θεραπεία και χρειάστηκε από την εξάντληση να ξεκινήσω κ το αντικαταθλιπτικό zoloft των 50...να σημειώσω ότι ήμουν παρθένος οργανισμός δεν έπινα ούτε χάπια ούτε βιταμίνες...η ερώτηση μου είναι η εξής..η τρίμηνη θεραπεία με τις βιταμινες έχει τελειώσει ...επανεξέταση δεν έχω κάνει...υπάρχει περίπτωση να μην έχουν αναιβει οι βιταμίνες μου??και αν μπορώ να πιω μαγνήσιο μαζί με το αντικαταθλιπτικό zoloft??γιατί τα βράδυα έχω έντονο πόνο στα πόδια κ κράμπες...ευχαριστώ θα εκτιμούσα μια τοποθέτηση από τους γιατρούς ..

Καλησπέρα σας, Είμαι 25 χρονων και έχω έναν αδερφό 33 χρονων, ο οποίος έχει διαγνωστεί με κατάθλιψη και πέρνει φαρμακευτική αγωγή! Ανέκαθεν ήταν ένα παιδί που δεν ανοιγόταν πολύ στην οικογένεια του , γιατί δεν θέλει να μας αγχώνει για δικές του ανησυχίες κατά τα λεγόμενα του.Δεν μεγάλωσε εύκολα λόγο θεμάτων υγείας που έχουμε στην οικογένεια και πολλά αλλα. Είναι δυσκολος άνθρωπος στο να ανοιχτεί και ίσως κάποιες φορές νευρικός αν του κάνουμε ερωτήσεις που δεν θέλει να απαντήσει. Μένει μόνος του εκτός σπιτιού, το τελευταίο διάστημα 2-3 ημέρες τον πιάνει και απλά θέλει να κοιμάται όλη ημέρα και μετά 2-3 ημέρες είναι καλά και ξανά το ίδιο με αποτελεσμα να μην πηγαίνει ούτε στην εργασία του .Πως μπορούμε εγώ και οι γονείς μου να φερθούμε σε αυτή τη κατάσταση ώστε να βοηθήσουμε; Θα ήταν καλό να πηγαίνουμε με το ζόρι από το σπίτι του 1-2 φορές την εβδομάδα έστω να του κάνουμε παρέα ή ποιες κινήσεις να κάνουμε. Ευχαριστω πολύ!