Δεν μπορώ να χαρώ τίποτα πια,παθαίνω κρίσεις άγχους, και πανικού. Όλα αυτά μετά τον θάνατο της Μητέρας μου

Μιλήστε με ψυχίατρο να σας βοηθήσει θεραπευτικά να μην υποφέρετε.

Μια πρόσφατη απώλεια είναι φυσιολογικό να μας προκαλεί τέτοια συμπτώματα, είναι απολύτως ανθρώπινο. Μπορείτε με την κατάλληλη υποστήριξη να βοηθήσετε τον εαυτό σας να την επεξεργαστεί σωστά.

Η συναισθηματική και ψυχολογική επίπτωση του θανάτου είναι επώδυνη, προκαλώντας έντονα συναισθήματα θλίψης και ένα διαρκές αίσθημα απώλειας που δυσχεραίνει την εύρεση χαράς στις καθημερινές δραστηριότητες.
Επιπλέον, αυτή η απώλεια μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των κρίσεων άγχους και πανικού, καθιστώντας την καθημερινή λειτουργία εξαιρετικά δύσκολη.
Είναι σημαντικό να αναζητήσετε τρόπους αντιμετώπισης και υποστήριξης, όπως η ψυχοθεραπεία, για να βοηθηθείτε στην επεξεργασία αυτών των συναισθημάτων.
Η μακροχρόνια επίπτωση της απώλειας ενός γονέα είναι σοβαρή, αλλά με τη σωστή υποστήριξη, είναι δυνατόν να βρεθούν τρόποι για να διαχειρι...στεί κανείς τα συναισθήματά του και να βρει ξανά νόημα στη ζωή του. Read more

Θα σας βοηθήσει σημαντικά να ξεκινήσετε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.

Καλησπέρα σας. Ο θάνατος της μητέρας σας είναι μια μετάβαση που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ζωή και την καθημερινότητα σας και καλό θα ήταν να μιλήσετε γιαυτό σε κάποιον ειδικό της επιλογής σας