Συχνός πόνος στο στομάχι χωρίς παθολογικό αίτιο και άγχος για την υγεία μου

Το πρώτο όργανο που επηρεάζετε από το άγχος μας είναι το στομάχι μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος σας και αφήστε το στομάχι σας να κάνει την δουλειά του , δεν παθαίνετε κάτι από αυτό είναιονο ένα σύμπτωμα για να μην αγνοείται το άγχος σας , μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας και μάθετε να το διαχειρίζεστε, ευχαριστώ

Εχετε απαυθυνθεί σε καποιον ψυχολόγο ωυχοθεραπευτή; Γιατι θεωρώ οτι χρειάζεται να απευιυνθείτε. Επισης ο βελονισμός ειναι αποτελεσματικός σε συμπτωματα αγχους που σωματοποιούνται όπως ο πόνος στο στομάχι.

Μιλήστε με κάποιο γαστρεντερολόγο, αν σας πει πως υπάρχουν ψυχολογικά αίτια γισ τα συμπτώματά σας, επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή.

Οι συμπτώματα που περιγράφετε, όπως οι συχνοί πόνοι στο στομάχι, το άγχος, η αναγούλα και ο πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό, μπορεί να σχετίζονται με τη γαστρεντερική σας υγεία. Είναι δυνατόν να πρόκειται για ένα είδος ελαφριάς γαστρεντερίτιδας ή άλλης γαστρεντερικής διαταραχής.
Είναι σημαντικό να συζητήσετε αυτά τα συμπτώματα με έναν ιατρό, ο οποίος θα μπορούσε να αξιολογήσει πιο προσεκτικά την κατάστασή σας και να κάνει τη σωστή διάγνωση. Επιπλέον, αν οι συμπτώματά σας επιμένουν ή επιδεινώνονται, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο για περαιτέρω αξιολόγηση και θεραπεία.
Μέχρι να δείτε έναν ιατρό, μπορείτε να απ...οφεύγετε τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώνουν τα συμπτώματα σας, όπως τα πικάντικα ή τα λιπαρά φαγητά. Επιπλέον, μπορεί να είναι χρήσιμο να προσπαθήσετε να μειώσετε το άγχος σας με τεχνικές χαλάρωσης ή άλλες μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους που σας βοηθούν.
Τέλος, θα ήταν καλό να αποφύγετε την αυτο-διάγνωση ή τη λήψη φαρμάκων χωρίς τη συμβουλή ενός ιατρού. Είναι σημαντικό να λάβετε την κατάλληλη ιατρική φροντίδα για να διασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή διαχείριση των συμπτωμάτων σας. Διάβασε περισσότερα

Το πιο πιθανό είναι ότι δεν οφείλεται σε κάποιον παθολογικό παράγοντα, αλλά καθαρά στο άγχος που βιώνετε. Οπότε, χρειάζεται να το διαχειριστείτε όλο αυτό και να το αντιμετωπίσετε. Εάν δεν μπορείτε, ζητήστε βοήθεια.