Γιατί έχω την ιδέα ότι η υιοθετημένη μητέρα μου δεν είναι αληθινή;

Έχω χωρίσει εδώ και οχτώ μήνες με ένα άτομο με το οποίο ήμασταν μαζί τέσσερα χρόνια. Υπήρχε ένα χάσμα στην επικοινωνία μας επικρατούσε πολλές φορές το οφθαλμός αντί οφθαλμού αντί να συζητήσεις ώριμα και συνειδητοποιημένα υποστηρίζοντας τον άλλον . Ούσα και εγώ και αυτός λάθος πολλά πράγματα τα διαχειρίστηκαμε ειδικά στο τέλος με τρόπο που καταστράφηκε η σχέση μας. Ήταν η ηλικία που σίγουρα όταν εισια μικρός τα βλέπεις διαφορετικά Έχει περάσει τόσος καιρός και εκείνος ξέρω ότι δεν μπορεί να δώσει εγώ νιώθω ότι πνιγομαι δεν μπορώ να φάω δεν κοιμάμαι καλά έχω ένα αίσθημα διαρκούς πόνου στο στομάχι μου κατηγορώντας και εγώ τον εαυτό μου . Πολλές φορές δεν ένιωσα την στήριξη που χρειαζομουν με την θέση του άλλου ατομου να είναι πιο βολεμενη χωρίς εσωτερική συνειδητοποίηση και κινητοποίηση παρά αδράνεια. Δεν μπορώ να το αφήσω πίσω μου

Καλησπέρα σας Εδώ και αρκετά χρόνια περνω καθημερινά ένα τέταρτο Ζάναξ των 0,50 (είμαι 67 ) γιατί είχα αισθηματα ζάλης,τρέμουλο,αίσθημα ότι πεθαίνω Προφανώς δημιουργήθηκαν και από το φόβο του θανάτου,που μου έχει ,λόγω της ηλικίας.,δημιουργηθεί Οι εξετασεις δεν έδειξαν κάτι ανησυχητικό !αλλα η κατάσταση χειροτερεύει ,με την έννοια ότι αν δεν παρω έστω και τη μικρή δόση του ζαναξ.Βρισκομαισε απελπιστική κατάσταση ,νιώθοντας ότι χάνομαι,πεθαίνω,Επισκέφθηκα τρεις ψυχιάτρους ,οι οποίοι ,αν και δεν έκαναν ειδική διάγνωση, αναγκάστηκαν ,να μου δώσουν δοκιμαστικά αντικαταθλιπτικά Άλλαξα τρία διαφορετικά χάπια αλλά καμία βελτίωση Φυσικά η θεραπεία του κάθε φαρμάκου δεν ξεπερνούσε αυτή των 40 -50ημερων ,γιατί τη διέκοπτα ,αφού έπρεπε σαυτο το διάστημα,κατά τους γιατρούς,να έχω βελτίωση πράγμα που δυστυχώς δεν συνέβη με κανενα από αυτά Μάλιστα τα συμπτώματα επιδεινώθηκανΈκανα και μερικές συνεδρίες σε ψυχολογο,χωρίς αποτέλεσμα Έτσι περιορίστηκα στη παραπάνω λήψη του 1/4 ζαναξ Πιστεύω όμως ότι έπαθα εξάρτηση,γιατί αν δεν παρω ,αισθάνομαι αυτό το απαίσιο παραπάνω συναίσθημα τρέμουλου,ότι χάνω τα μυαλα μου,κλπΘα ήμουν ευγνώμων ,αν φυσικά μπορείτε ,να με βοηθήσετε από την εμπειρία σας Ευχαριστω

Γεια σας! Πριν 1 χρόνο είχα πάει σε μια κηδεία ενός φίλου μου που πέθανε από καρδιά στην ηλικία των 18 χρόνων. Οταν γυρνούσα με το αεροπλάνο από το νησί που έγινε η κηδεία ξεκίνησα να νιώθω μια πίεση στην καρδιά , μούδιασμα στα χέρια και στα πόδια και ζαλάδα. μόλις έφτασα Αθήνα πήγα κατευθείαν σε έναν καρδιολόγο και έκανα triplex και μου είπε πως δεν βλέπει κάτι που να μην είναι φυσιολογικό…από τότε όμως συνεχίζω και το παθαίνω συχνά αλλά συνήθως δεν είναι τόσο επίμονα..ωστόσο εχθές με έπιασε μια πίεση στο στήθος μαζί με πόνο στα άκρα και μια αίσθηση στο σαγόνι που και που και μια ζαλάδα και έχει κρατήσει περισσότερο από 12 ώρες..θα μπορούσε κάποιος να μου πει τι είναι; Ή άμα θα χρειαστεί να ξανά πάω σε καρδιολόγο εφόσον πήγα πέρυσι και μου είπε ότι είναι όλα καλά ; ( να σημειώσω πως είμαι 21 και καπνίζω από τα 17)

Πάσχω από κρίσεις πανικού τις οποίες δουλεύω πολύ με τον εαυτό μου και προσπαθώ να διαχειριστώ. Κυρίως με πιάνουν όταν είμαι στο αμάξι ή κάποιο ΜΜΜ, αλλά δεν έχω πάρει ποτέ κάποιο χάπι. Αύριο, όμως, πρόκειται να ταξιδέψω με λεωφορείο και αεροπλάνο και η διαδρομή θα είναι μεγάλη, πράγμα που με γεμίζει ανασφάλεια. Θα μπορούσα να πάρω xanax των 0,25; έχει παρενέργειες; Ευχαριστώ!

Καλησπέρα, είμαι γυναίκα 20 ετών και έχω παρατηρήσει κάποιες ήπιες κρίσεις πανικού με έντονο άγχος και κλαμα, κάτι το οποίο εντοπίζω κατά 99% μόνο το βράδυ και λίγο πριν την περίοδο και την ωορρηξία,ενώ για το υπόλοιπο διάστημα είμαι ήρεμη. Μπορεί το άγχος αυτό να συσχετίζεται μόνο με γυναικολογικους παράγοντες ή είναι αδύνατο και οφείλεται σε κάτι άλλο και τα παραπάνω είναι συμπτώσεις;

Νιώθω μούδιασμα στα χέρια και έντονα την καρδιά μου να χτυπάει,ήπια ζαλη και πόνο στον αυχένα είναι κρίσεις πανικού ; Και αν ναι θεραπεύονται με αγωγή ;

Μια βοηθεια θέλω Λοιπόν όταν με πιάνει μια ζάλη σαν κριση πανικου, νιωθω οτι θα λιποθυμήσω και με πιανει κατευθείαν και η κοιλιά μου διάρροια και δεν σταματει η ζαλη-κριση αν δεν πάω τουαλετα Σε τι γιατρό πρέπει να πάω; Και τι μπορεί να έχω;