Δεν μπορώ να αναπνεύσω καλά και το χασμουρητό δεν με ανακουφίζει, τι να κάνω;

Καλησπέρα. Είμαι 47 ετών και απο 2μηνου αντιμετωπιζω εντονες ζαλάδες καθημερινά. Έκανα αξονική και μαγνητικη και είναι καθαρες. Είναι σημαντικό να αναφέρω οτι το ίδιο διάστημα, έχω καθημερινές κρίσεις πανικού. Σε τέτοιο σημείο που αναγκάστηκα να παρω άδεια απο την δουλειά μου.Μιλησα με ψυχίατρο και μου εδωσε seropram.Ξεχασα να πω, πως υποφέρω και από αϋπνίες. Τέλος πάντων αυτές οι ψυχογενεις ζαλάδες μπορούν να αντιμετωπιστουν ή θα τις έχω για πάντα? Ευχαριστω

Γεια σας η μαμά μου αγχώνεται στεναχωριέται πολύ στην αρχή δεν μπορεί να πάρει αναπνοή και μετά λιποθυμάει μας είπαν οι γιατροί ότι είναι κριση πανικού αλλά πιστεύω ότι μπορεί να είναι κάτι άλλο αυτόν τον καιρό έχει αρχίσει να το παθαίνει τακτικά και δεν μπορώ να την συνέφερω με τίποτα κάποια βοήθεια συμβουλή η γνώμη ;;

Είναι λίγες μέρες πού νοιοθω δύσπνοια θέλω να παίρνω βαθειές ανάσες για νά αναπνεύσω καλά Πρίν 4 μήνες έκανα γενική αίματος ούρων και ήταν πολύ καλές πρίν ένα χρόνο Με είχε πιάσει πάλι πήγα στον γιατρό ΜΟΥ με έκανε καρδιογράφημα Με ακροαστηκε ο κορεσμός μου ήταν πολύ καλός Πριν ένα μήνα ο κορεσμός μου ήταν 100 Είναι άγχος νά επισκεφτώ τον γιατρό ΜΟΥ πάλι

Όταν βρίσκομαι μπροστά σε κόσμο τα χάνω και δεν μπορώ να μιλήσω και με πιάνει ταχυπαλμία και έχω έντονο αίσθημα του άγχους και φόβο. Πως αντιμετωπίζεται αυτό;

Καλησπέρα σας εδώ και περίπου 7 μήνες έχω ένα αίσθημα όταν περπατάω ή είμαι όρθιος ότι το σώμα μετακινείται αριστερά και δεξιά.Νοιωθω όταν περπατάω ότι βρίσκομαι σε βάρκα σαν να παραπαταω αλλά δεν συμβαίνει επίσης έχω ζάλη όταν μετακινούμαι και νιώθω ότι δεν είμαι εγώ σαν να έχω θολή σκέψη και κεφάλι.Εχω πάει σε οφθαλμίατρο που τα βρήκε όλα εντάξει.Εχω βέβαια μυωπία και πρεσβυωπια.Επισης σε ορθοπαιδικό έκανα ακτινογραφία αυχένα κ βρέθηκε ότι έχω ευθειασμο.Ο ορθοπαιδικός που είπε ότι δεν προέρχεται η ζάλη και η αστάθεια από αυτό.Επισης ο καρδιολόγος μετά από ηλεκτροκαρδιογράφημα,triplex και doppler τα βρήκε όλα μια χαρά.Ο ωτρ μετά από ηλεκρονυσταγογραφημα που έκανα μου είπε ότι όλα μια χαρά και ο ίδιος που με εξέτασε μου είπε δεν έχω ίλιγγο θέσης.Εκανα μαγνητική εγκεφάλου και ο νευρολόγος μου είπε όλα καθαρά.Γενικες αίματος είχα κάνει το Γενάρη που ήταν καθαρές.Αυτη η ζάλη και η αστάθεια με πιάνει μόνο όταν περπατάω ή είμαι όρθιος για πολύ ώρα.Οταν ξαπλώνω ή κάθομαι δεν νιώθω ζάλη.Σε ποιον άλλο γιατρό λέτε να πάω παιδευομαι 7 μήνες και άκρη δεν έχω βγάλειΕπισης με πιάνει και ένα αίσθημα φοβίας ότι κάτι θα πάθω και τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα.

Καλησπέρα σας είμαι 22 χρόνον έπαθα την πρώτη μου κριση πριν πριν 3 μήνες πήγα στο κέντρο υγείας ήταν όλα καλά από τότε έχω συνέχεια στο μυαλό μου την κριση και αισθάνομαι αδυναμία πόνος όπως είναι τα συπτωματα φοβάμαι να βγω έξω μήπως μου ξανά συμβεί είπα να πάρω φαρμακευτική αγωγή αλλά δν το έκανα μήπως τα καταφέρω μόνη μου αλλά δν βλέπω αλλαγή μια είμαι καλά μια αν το σκεφτώ θα που έρθουν όλα τα συμπτώματα τι να κάνω?

Όταν πάω στο γυμναστήριο κάνω βαρη πιέζομαι γενικά και σε άλλες αερόβιες ασκήσεις είναι λογικό ότι θα ανεβάσω παλμους...αφού έχω είδη ανεβασμένους παλμους παθο μια κρίση πανικού είναι επικίνδυνο να παθω κάτι ή απλώς μετά θα ηρεμησω;;