Και εγώ μετά από 1,5 χρόνο παντρειας και 2 χρόνια με κρίσεις πανικού νιώθω να έχω μείνει πίσω σε όλα. Νιώθω απαίσια με τον εαυτό μου και νιώθω να μου λείπει ο παλιός εαυτός μου. Ένιωθα ένας αετός και τώρα ένα μυρμήγκι. Δεν έχω παρέες και μένω σε απομακρυσμένη περιοχή. Δεν δουλεύω. Δεν ξέρω τι να κάνω. Νιώθω ότι έχω ξενερώσει με όλα.
Καλησπέρα σας! Πολλές φορές οι άνθρωποι περνούν διαφορετικές φάσεις στη ζωή τους και αυτό είναι πολύ οκ. Οι καταστάσεις μπορούν να αλλάξουν, να βελτιωθούν, να εξελιχθούν και αυτό ξεκινάει να ενεργοποιείται και με την εσωτερική μας πρωτοβουλία. Εξετάστε ήσυχα και με απαλότητα τι είναι αυτό που σας ενοχλεί πρωτίστως κι από εκεί θα γίνει ίσως η αρχή για πιο δραστικές αλλαγές.
Καλησπέρα σας. Λυπάμαι πολύ για αυτό που περιγράφετε. Έχετε χάσει τον εαυτό σας. Τον παλιό, ένδοξο, δυναμικό, κοινωνικό, λειτουργικό εαυτό. Μοιάζει να βρίσκεστε σε απόγνωση για το πώς θα πορευτείτε με τη ζωή σας από δω και στο εξής. Δεν ξέρετε τί να κάνετε, σα να μη σας ελκύει τίποτα πλέον.
Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης φαρμακευτικής αγωγής, σε συνεργασία με ψυχίατρο, αν θέλετε μία σύντομη ανακούφιση. Κατά τ' άλλα θα σας ενθάρρυνα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Ένας ψυχολόγος θα σας δώσει την ευκαιρία να ακουμπήσετε το βάρος αυτό, να αφουγκραστείτε αυτό που σας δυσκολεύει καθώς και τις αυθεντικές σας ανάγκες, ώστε το μέλλον να αρχίζε...ι σιγά σιγά να φαντάζει πιο φωτεινό. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Εύχομαι ό,τι καλύτερο.
Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.