• Κατάθλιψη
  • Υποβλήθηκε 30/06/2024

Δεν αισθάνομαι καλά σκέφτομαι συχνά μέσα στην μέρα μου τα παιδικά μου χρονια τα οποία μου λείπουν οποτε το σκέφτομαι θέλω να κλάψω και νιώθω πως θέλω να γυρίσω πίσω τον χρόνο σε εκείνα τα χρονια που ένιωθα την ασφάλεια τον γονιών μου ,μένω με την κοπέλα μου και οι γονείς μου μένουν κοντά μου αλλά αισθάνομαι πως μου λείπουν συνεχώς ακόμα και τώρα κλαίω ,νιώθω πως κλείνοντας τα 27 μου χρονια έχω μεγαλώσει πολύ νιώθω πως δεν θέλω να μεγαλώσω άλλο και πως τελειώνει η ζωή μου,προσπαθώ να είμαι πλήρως λειτουργικός μέσα στην ημέρα μου δουλεύοντας παραπάνω πηγαίνοντας γυμναστήριο και παίζοντας μπαλα απασχολώντας έτσι το μυαλό μου συνεχώς με αποτέλεσμα απλά να εξαντλούμαι ,δεν ξέρω τι να κάνω ειλικρινά

2 ειδικοί απάντησαν

  • Θα σας βοηθήσει σημαντικά να ξεκινήσετε συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

    Μαυροειδή Άννα

    Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία-Εποπτεία

    Πανόρμου

  • Ακούγεται σαν μια πολύ δύσκολη κατάσταση που βιώνετε αυτήν τη στιγμή και είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους να την αντιμετωπίσετε με στήριξη και φροντίδα. Αρχικά, θέλω να σας διαβεβαιώσω ότι τα συναισθήματα αυτά είναι φυσιολογικά και κατανοητά. Η ανάγκη για αίσθηση ασφάλειας και σύνδεσης με τους γονείς είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι βιώνουν, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Είναι σημαντικό να μην απομονώνεστε και να μιλήσετε με κάποιον για τα συναισθήματά σας. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ένας πολύ χρήσιμος τρόπος για να εξερευνήσετε αυτά τα συναισθήματα και να μάθετε νέες δεξιότητες για τη διαχείρισή τους. Ο ψυχολόγος μπορεί να σας καθοδηγήσ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

    Μοναστηράκι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime