- Δίαιτα και διατροφή
- Υποβλήθηκε 13/05/2024
Έχασα απότομα κιλά και δεν έχω αδιαθετησει εδώ και δυο μήνες. Να ανησυχήσω ;;
7 ειδικοί απάντησαν
-
Αν εχετε χάσει πάνω από το 5%του βάρους σας σε ένα μήνα τότε καλο είναι να σας δει παθολόγος η γυναικολόγος και να σας γραψει εξετάσεις
-
Να εχετε φυσιολογικη διατροφη και κιλα ωστε να επανελθει
-
Αρχικά καλό θα ήταν να κάνετε με έναν ενδοκρινολόγο ορμονικές εξετάσεις & έπειτα να κάνετε ανάλυση μάζας σώματος. Η χαμηλή ποσότητα λιπους προκαλεί ορμονικές διαταραχές & καλό θα ήταν να βρείτε κάποιον διαιτολόγο με άριστη γνώση βιοχημείας να σας επανασιτισει χωρίς να σας προκαλέσει Διαταραχή ηλεκτρολυτών.
-
Συμβαίνει συχνά αυτό. Δώστε λίγο χρόνο ακόμη. Εάν δεν επανέλθει, θα πρέπει να κάνετε κάποιον ορμονικό έλεγχο προκειμένου να δείτε τι γίνεται.
-
Όχι να μην ανησυχείτε, αυτό μπορεί να συμβεί όταν χάνετε απότομα βάρος. Θα πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με καλά λιπαρά και γενικότερα να έχετε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Καλό θα είναι να επισκεφθείτε και έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας, να σας εμπλουτίσει τη διατροφή σας με τροφές που θα βοηθήσουν την εμμηνο ρύση σας ώστε η περίοδος σας να επανέλθει κανονικά
-
Καλησπέρα σας! Να κάνετε μια γενική αίματος και να επισκεφτείτε το παθολόγο σας να σας εξετάσει. Διαταραχές στη περίοδο μπορεί να εμφανιστούν σε περίπτωση απότομης απώλειας βάρους. Οπότε το βασικό που χρειάζεται κατ αρχάς να διερευνηθεί είναι γιατί έπεσαν τα κιλά.
-
Καλησπέρα. η απότομη μείωση κιλών μπορεί να φέρει αλλαγές/καθυστερήσεις στην περίοδο σας. Ειδικά αν τα κιλά που χάθηκαν ήταν λόγω έλλειψης θερμίδων, τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν πτυχιούχο διαιτολόγο για να κάνετε μια ανάλυση σύστασης σώματος..ώστε να δούμε τα επίπεδα λίπους/μυών και τι μπορεί να γίνει.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Χρειάζεσαι να μιλήσεις με έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.