Τραμπακοπούλου Αλεξία MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Life coaching
  Καλησπέρα σας, Νιώθω ότι τους τελευταίους μήνες, ότι το cognitive function μου έχει πέσει κατά πολύ, όπως κ η δυνατότητα να μένω συγκεντρωμένη για ώρα. Καταναλώνω περιορισμένες ποσότητες αλκόολ λόγω λήψης ισοτρετινοϊνης κ όχι άλλες ουσίες. Γενικά προσπαθώ να κοιμάμαι τουλάχιστον 7 ώρες κ να ξεκουράζομαι καθώς πριν τα 20 μου αυτό δεν συνέβαινε σχεδόν ποτέ. Καταναλώνω φρούτα κ λαχανικά αλλά η διατροφή μου τον τελευταίο χρόνο δεν είναι τόσο πλήρης. Είμαι 22 χρονών κοπέλα και καταλαβαίνω ότι η δουλειά μου χρειάζεται αντίληψη και problem-solving skills, τα οποία προσπαθώ να χτίσω αλλά νιώθω ότι πλέον δυσκολεύομαι. Τι μπορεί να με βοηθήσει; Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων.

  • Γεια σας. Θα μπορούσε να σας βοηθήσει κάποιο ραντεβού με έναν ψυχολόγο ώστε να αναλυθούν περαιτέρω τα θέματα που σας απασχολούν

    

    Τραμπακοπούλου Αλεξία

• Κατάθλιψη
  Έχω γιο 21 χρόνων είναι κλεισμένος στον εαυτό του, περίπου 2 χρόνια κ αρνείται ν δει γιατρό τ ν κάνω??

  • Γεια σας, Θα μπορούσατε να κάνετε μια συμβουλευτική συνέδρια αρχικά μαζί με τον γιο σας για να τον παρακινησετε να γίνει μια αρχή και από εκεί και πέρα ίσως να συνέχιζε μόνος του.

    

    Τραμπακοπούλου Αλεξία

• Θέματα σχέσεων
  Καλημέρα σας,θέλω να σας παρουσιάσω ένα πρόβλημα που με απασχολεί σχετικά με τον γιό μου 26 ετών.Ειχε μια σχέση 3 χρόνια.Μπαρκαρε τον περασμένο Απρίλιο ως δόκιμος καπετάνιος στο δεύτερο εκπαιδευτικό ταξίδι και ενώ ήταν εν πλω του είπε να χωρίσουν μετα από δύο μήνες !!Ξεμπαρκαρε τα Χριστούγεννα μετά από 8 μήνες.Δυστυχως 4,μήνες αφού γύρισε δεν μπορεί να συνέλθει κλαίει κάθε μέρα , ελπίζει σε επανασύνδεση, κρατάει επικοινωνία με την κοπέλα ενω εκείνη έχει προχωρήσει και έχει σταματήσει τη ζωή του.Χρεωνει τον χωρισμό στη δουλειά του και θεωρεί ότι αν δεν είχε μπαρκάρει δεν θα τον χώριζε γιατί θα ήταν εδώ να το παλέψει.Πρεπει να παραδώσει μια πτυχιακή και δεν είναι σε θέση να την προχωρήσει.Το καλό είναι ότι κάνει συμβουλευτική μια φορά την εβδομάδα και βγαίνει με τους φίλους του.Μηπως εχει κατάθλιψη ; Υπάρχει κληρονομική προδιάθεση καθώς η μητέρα μου έπασχε από μανιοκατάθλιψη;Τι να κάνω να τον βοηθήσω;;;

  • Γεια σας. Είναι πολύ καλό που ο γιος σας κάνει συνεδρίες συμβουλευτικής και έχει απευθυνθεί σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας . Για να διερευνηθεί το αν ενα άτομο πάσχει από κατάθλιψη , θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν κλινικό ψυχολόγο ή σε κάποιον ψυχίατρο. Ναι υπάρχει κληρονομικότητα παρολαυτα δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας που παίζει ρόλο ούτε και αυτό προδικάζει κάτι.

    

    Τραμπακοπούλου Αλεξία