el
Βρες ειδικό
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα Ψυχολόγος | doctoranytime ARKESIS – Τζάκου Μελίνα Ψυχολόγος | doctoranytime
6 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

ARKESIS – Τζάκου Μελίνα

Ψυχολόγος Νέα Ιωνία

Ψυχολόγος

Αριθμός αδείας: 2676

(25)
10.0
20 αξιολογήσεις 20 αξιολογήσεις icon
Πρόσβαση και ραντεβού
  • Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 1

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Τζάκου Μελίνα & Συνεργάτες με έδρα στη Νέα Ιωνία Αττικής παρέχει υπηρεσίες ψυχικής υγείας ως Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτος του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου (EUC), τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και (BPsS) της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (British Psychological Society). Αυτή την περίοδο, ολοκληρώνει την εξειδίκευση στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΔΙΚΕΨΥ) και το μεταπτυχιακό στην Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τις Κλινικές Δεξιότητες στην Κλινική Ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" στο ΕΠΙΨΥ. Παράλληλα έχει εκπαιδευτεί και στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας Συνθετικής Προσέγγισης στο Athens Synthesis Centre. Είναι πιστοποιημένη για την χορήγηση των Προβολικών τεστ TAT, CAT, ΠΑΙΔΙΚΟ ΙΧΝΟΓΡΑΦΗΜΑ και το τεστ ΚΗΛΙΔΩΝ ΜΕΛΑΝΗΣ RORSCHACH. Η Μελίνα Τζάκου & Συνεργάτες με την επιστημονική της ομάδα από εμπείρους και καταρτισμένους ειδικούς ψυχοθεραπευτές Συστημικής και Ψυχαναλυτικής προσέγγισης, επιτυγχάνει τη κατάλληλη παροχή ψυχικών υπηρεσιών υγείας για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και γονείς. Η ομάδα λειτουργεί πάντα υπό την εποπτεία της κας Μελίνας Τζάκου, που φροντίζει τόσο για την διατήρηση της επιστημονικότητας, της κατάλληλης προσέγγισης θεραπείας όσο και για την απρόσκοπτη εξέλιξη των ψυχοθεραπειών.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

  • Άγχος και Στρες
  • Κατάθλιψη
  • Συναισθηματικές Διαταραχές
  • Συστημική Προσέγγιση Ψυχοθεραπεία
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
  • Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
  • Προβλήματα σχέσεων
περισσότερα λιγότερα

Σχετική εμπειρία

Η Ψυχολόγος έχει εργαστεί ιδιωτικά, αλλά και σε δομές όπου παρέχεται υποστήριξη και θεραπεία πληθώρας ψυχικών ζητημάτων εκ των οποίων το πιο συχνό είναι το άγχος.

Σπουδές και κατάρτιση

Εκπαίδευση στη Ψυχαναλυτική/ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία.

20 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Απλή συνεδρία

Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης

Επαναληπτική συνεδρία μέσω βίντεο

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

Ατομικές συνεδρίες εφήβων

Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας

Γυναικεία ενδυνάμωση

Θεραπεία Ζεύγους και Συμβουλευτική

Άγχος και Στρες

5 χρόνια εμπειρία
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη μέθοδο της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως οι κρίσεις πανικού, το γενικευμένο άγχος, οι κρίσεις άγχους, το άγχος σχετιζόμενο με τις σχέσεις κτλ.

Κατάθλιψη

5 χρόνια εμπειρία
Μέθοδος θεραπείας: Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη μέθοδο της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως η κατάθλιψη, η θλίψη, η μελαγχολία, το πένθος κτλ.

Συμβουλευτική ζεύγους

Ψυχιατρική Υποστήριξη

Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ

Ψυχοθεραπεία παιδιών - εφήβων

Θεραπεία Ζεύγους

Συμβουλευτική γονέων

Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10.0

Από 20 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 20 ασθενείς
10.0
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10.0
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (20)
  • Θετικές (20)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
ΠΕΤΡΟΣ
01 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μου φάνηκε καλά καταρτισμένη επιστήμονας και αν και την αισθάνθηκα κάπως απόμακρη μου είπε κάποια πράγματα που με ανακούφισαν
10.0
Varvara
01 Νοεμβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Έμεινα πολύ ευχαριστημένη από την πρώτη μας συνεδρία, την συστήνω σίγουρα σε όποιον θέλει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία
10.0
Maria
30 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Κάνω συνεδρίες με την κα Τζάκου κάτι μήνες, στην αρχή η προσέγγισή της με τρόμαξε, δεν είχα στο μυαλό μου την ψυχοθεραπεία με τόση συνέπεια και σοβαρότητα, κατάλαβα όμως πως μόνο έτσι πρέπει να γίνεται για να έχει αποτέλεσμα
10.0
Αναστασία
30 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα Τζάκου είναι ευγενική και ζεστή, αισθάνθηκα άνετα να της μιλήσω και με βοήθησε να καταλάβω πολλά από την πρώτη κιόλας συνεδρία.
10.0
Panagiotis
30 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ένιωσα πως μπορεί να με βοηθήσει, είναι εξαιρετική!
10.0
Christos
04 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πήγα επιφυλακτικός γιατί είχα πολλές αρνητικές εμπειρίες στο παρελθόν και εκείνη ήταν ανοιχτή να μιλήσουμε για όλες τις επιφυλάξεις μου
10.0
Eleni
04 Οκτωβρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Κάνουμε συνεδρίες περίπου 1 χρόνο, είμαι πολύ ευχαριστημένη, δεν νομίζω πως θα κατάφερνα ότι έχω καταφέρει μαζί της, με άλλον ή άλλη ψυχοθεραπεύτρια
10.0
Nikos
15 Δεκεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Απλά πολύ καλή κ διαβασμένη για περιστατικά σαν το δικό μου . Η προσέγγιση της πιο άμεση κ ευστοχη σε σχέση με άλλη εμπειρία που είχα στο παρελθόν .
10.0
ΒΑΣΙΛΗΣ
15 Δεκεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Αν και συνεδρίες είναι εξ αποστάσεως νιώθω ότι είμαι δια ζώσης με τη κα Τζακου . Καταπληκτική επαγγελματίας με χαρακτήρα
10.0
Μελετιος
15 Δεκεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Έχω δοκιμάσει για το πρόβλημα μου αρκετούς ψυχολόγους. Η συγκεκριμένη ήταν η μοναδική με τη προσέγγιση της που με βοήθησε πραγματικά.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Μετρό
    • 280m ΠΕΥΚΆΚΙΑ
    • 400m ΝΈΑ ΙΩΝΊΑ
    • 930m ΠΕΡΙΣΣΌΣ
    Λεωφορείο
    • 190m ΤΡΟΧΟΝΟΜΟΣ
    • 250m ΣΤΑΘΜΟΣ ΗΣΑΠ ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ
    • 260m ΣΤΑΘΜΟΣ ΗΣΑΠ ΠΕΥΚΑΚΙΩΝ
    Parking
    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

    Ασφάλειες

    Ιδιωτικό ραντεβού

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακός τίτλος στην Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία, Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο
  • Mετεκπαίδευση στις Κλινικές Δεξιότητες στη Ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής", Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ)
  • Κλινική Εκπαίδευση στη Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων, ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • Επιμορφωτικό πρόγραμμα στη Σχολική Ψυχολογία, Πανεπιστήμιο Αιγαίου
  • Mετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής", Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ)
  • Παιγνιοθεραπεία (Play Therapy) & CBT παιδιών και ενηλίκων, ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.
  • Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας Συνθετικής Προσέγγισης, Athens Synthesis Centre
  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Σχολή Ψυχολογίας, Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, ιδιωτικό γραφείο, Νέα Ιωνία
  • Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια, Κέντρο Ημέρας Αμαρουσίου - FRANCO BASAGLIA Ε.Π.Α.Ψ.Υ.
  • Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια, Οικοτροφείο "ΕΣΤΙΑ" ΑΜΚΕ ΗΠΙΟΝΗ

Μέλος συλλόγων

  • Βρετανική Ψυχολογική Εταιρεία (BPsS - British Psychological Society)
  • Ελληνική Συμβουλευτική Εταιρεία
  • Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων , Τακτικό Μέλος

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Πως γίνεται και παιδικά τραύματα ζώντας με γονείς που δεν ένιωσαν ποτέ σαν παιδί τους δεν μπορώ να τα επουλώσω και τώρα που έχω βρει έναν άνθρωπο που μ’ αγαπάει και τον αγαπώ θέλω να αλλάξω και θέλω να το κάνω με όλη μου την καρδιά και την συνείδηση. τι μου προτείνετε

    • καλησπέρα σας,
      η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει να επουλώσετε αυτά τα τραύματα και να μην τα επαναλάβετε στις σχέσεις σας!

      ARKESIS – Τζάκου Μελίνα

      ARKESIS – Τζάκου Μελίνα

  • Γενικά θέματα

    Καλησπέρα. Βρίσκομαι σε μια δύσκολη κατάσταση, νιώθω ότι έχω χάσει τον εαυτό μου σκορπίζοντάς τον.. Έχω τόσο ανάγκη να μιλήσω σε κάποιον για όλα αυτά που με προβληματίζουν.. Βρίσκομαι σε ενα σταυροδρόμι και δεν ξέρω ποιον δρόμο να διαλέξω καθώς είμαι μπερδεμένη και πλέον δεν μπορώ να δω καθαρά τι θέλω...

    • Καλησπέρα σας,
      όλα αυτά που γράφετε δεν είναι ζητήματα που απαντώνται μέσα από ένα κείμενο. Θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε σταθερά ψυχοθεραπεία τόσο για να βρείτε τι θέλετε όσο και για να μην σκορπίζεται τον εαυτό σας και την ζωή σας.

      ARKESIS – Τζάκου Μελίνα

      ARKESIS – Τζάκου Μελίνα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η ARKESIS – Τζακου Μελινα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
Ρήγα Φεραίου 2 & Λεωφ. Ηρακλείου 175, Νέα Ιωνία
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα Ψυχολόγος | doctoranytime ARKESIS – Τζάκου Μελίνα Ψυχολόγος | doctoranytime
ARKESIS – Τζάκου Μελίνα

Ψυχολόγος Νέα Ιωνία

10.0 Από 20 αξιολογήσεις icon
Μου φάνηκε καλά καταρτισμένη επιστήμονας και αν και την αισθάνθηκα κάπως απόμακρη μου είπε κάποια πράγματα που με ανακούφισαν
ΠΕΤΡΟΣ 01 Νοεμβρίου 2024
Έμεινα πολύ ευχαριστημένη από την πρώτη μας συνεδρία, την συστήνω σίγουρα σε όποιον θέλει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία
Varvara 01 Νοεμβρίου 2024
Κάνω συνεδρίες με την κα Τζάκου κάτι μήνες, στην αρχή η προσέγγισή της με τρόμαξε, δεν είχα στο μυαλό μου την ψυχοθεραπεία με τόση συνέπεια και σοβαρότητα, κατάλαβα όμως πως μόνο έτσι πρέπει να γίνεται για να έχει αποτέλεσμα
Maria 30 Οκτωβρίου 2024
Η κα Τζάκου είναι ευγενική και ζεστή, αισθάνθηκα άνετα να της μιλήσω και με βοήθησε να καταλάβω πολλά από την πρώτη κιόλας συνεδρία.
Αναστασία 30 Οκτωβρίου 2024
Ένιωσα πως μπορεί να με βοηθήσει, είναι εξαιρετική!
Panagiotis 30 Οκτωβρίου 2024
Πήγα επιφυλακτικός γιατί είχα πολλές αρνητικές εμπειρίες στο παρελθόν και εκείνη ήταν ανοιχτή να μιλήσουμε για όλες τις επιφυλάξεις μου
Christos 04 Οκτωβρίου 2024
Κάνουμε συνεδρίες περίπου 1 χρόνο, είμαι πολύ ευχαριστημένη, δεν νομίζω πως θα κατάφερνα ότι έχω καταφέρει μαζί της, με άλλον ή άλλη ψυχοθεραπεύτρια
Eleni 04 Οκτωβρίου 2024
Απλά πολύ καλή κ διαβασμένη για περιστατικά σαν το δικό μου . Η προσέγγιση της πιο άμεση κ ευστοχη σε σχέση με άλλη εμπειρία που είχα στο παρελθόν .
Nikos 15 Δεκεμβρίου 2022
Αν και συνεδρίες είναι εξ αποστάσεως νιώθω ότι είμαι δια ζώσης με τη κα Τζακου . Καταπληκτική επαγγελματίας με χαρακτήρα
ΒΑΣΙΛΗΣ 15 Δεκεμβρίου 2022
Έχω δοκιμάσει για το πρόβλημα μου αρκετούς ψυχολόγους. Η συγκεκριμένη ήταν η μοναδική με τη προσέγγιση της που με βοήθησε πραγματικά.
Μελετιος 15 Δεκεμβρίου 2022
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Συνεδρία με βιντεοκλήση
Ραντεβού στο γραφείο
Κάλεσε τον ειδικό
Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;