Καλώς ήρθατε! Είμαι η Σάρα Πλιάχα, Κλινική Ψυχολόγος με πάθος για την υποστήριξη των ανθρώπων να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής με κατανόηση και στήριξη.
Κατέχω Πτυχίο Ψυχολογίας και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Αμερικανικό Πανεπιστήμιο Ελλάδας (Hellenic American University), όπου εμβάθυνα στις λειτουργίες του ανθρώπινου νου και στους τρόπους με τους οποίους η θεραπεία μπορεί να προσφέρει βοήθεια. Τα τελευταία χρόνια, έχω αποκτήσει εμπειρία ως Αναπληρώτρια Κλινική Ψυχολόγος, παρέχοντας συμβουλευτική στην ιδιωτική πρακτική αλλά και στο κέντρο συμβουλευτικής του πανεπιστημίου.
Η επαγγελματική μου πορεία στην ψυχική υγεία έχει διαμορφωθεί από τη συνεργασία μου με διάφορες κοινότητες, ειδικά με πρόσφυγες και μετανάστες. Κατά τη διάρκεια του πτυχίου μου, συνεργάστηκα με το Πρόγραμμα Οικουμενικής Στήριξης Προσφύγων (ECRP) και τη Melissa, έναν ΜΚΟ που στηρίζει και ενδυναμώνει τις γυναίκες πρόσφυγες και μετανάστριες στην Ελλάδα. Αυτές οι εμπειρίες ενέπνευσαν την αφοσίωσή μου στην προώθηση της ευημερίας και της υποστήριξης των ανθρώπων σε δύσκολες στιγμές.
Τι προσφέρω:
Ως Ελληνοαμερικανίδα, φέρνω μια πολυπολιτισμική προσέγγιση στη δουλειά μου, συνδυάζοντας διάφορες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) και η ενσυνειδητότητα, προκειμένου να δημιουργώ εξατομικευμένα θεραπευτικά πλάνα για κάθε πελάτη. Ειδικεύομαι σε Διαταραχές της Διάθεσης, Τραύμα και Θλίψη, δημιουργώντας έναν ασφαλή και συμπονετικό χώρο όπου οι πελάτες μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να αναπτύξουν ανθεκτικότητα.
Έχω την τιμή να έχω εργαστεί στο Κέντρο Συμβουλευτικής του Αμερικανικού Κολεγίου Ελλάδας (HAEC) και στο Roots Wellness Center, όπου εμπλούτισα τις γνώσεις και τις δεξιότητές μου στην υποστήριξη ατόμων στη διαδρομή τους προς την ψυχική και συναισθηματική ευημερία.
Η Προσέγγισή Μου:
Πιστεύω στη δύναμη της συνεργασίας και προσπαθώ να παρέχω θεραπεία που είναι όχι μόνο βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα, αλλά και προσαρμοσμένη στην προσωπική ιστορία κάθε ατόμου. Μαζί, θα δουλέψουμε για να κατανοήσουμε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε, να ενισχύσουμε τους εσωτερικούς σας πόρους και να δημιουργήσουμε θετικές αλλαγές με μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.
