Η Σάρα Πλιάχα είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα και πραγματοποιεί συνεδρίες στην Ελληνική αλλά και στην Αγγλική γλώσσα. Στόχος της είναι να βοηθά άτομα να αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις της ζωής τους, μέσω μιας ευαίσθητης και βασισμένης στα επιστημονικά δεδομένα προσέγγισης. Διαθέτει Προπτυχιακό Τίτλο Σπουδών στη Ψυχολογία και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Hellenic American College. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Συνεργάτιδα Κλινική Ψυχολόγος, τόσο σε ιδιωτική πρακτική όσο και ως συνεργάτης συμβούλου στο κέντρο συμβουλευτικής του Κολεγίου. Κατά τη διάρκεια των Προπτυχιακών σπουδών της, συνεργάστηκε με το Οικουμενικό Πρόγραμμα Προσφύγων (ECRP), για την υποστήριξη προσφύγων και μεταναστών, με σκοπό να αποκτήσουν άσυλο και να έχουν πρόσβαση σε ψυχολογικές υπηρεσίες. Επιπλέον, εργάστηκε στενά με το Δίκτυο Μεταναστριών “Μέλισσα”, μια Μη Κερδοσκοπική Οργάνωση αφιερωμένη στην υποστήριξη και την ενδυνάμωση μεταναστευτικών και προσφύγων γυναικών στην Ελλάδα. Αυτές οι εμπειρίες υπηρέτησαν ως θεμέλιο για τη δέσμευσή της στην προώθηση της ψυχικής ευημερίας και την υποστήριξη ατόμων στο ταξίδι τους προς τη ψυχολογική υγεία. Ως Ελληνοαμερικανίδα, η εργασία της επηρεάζεται από ένα πολυποίκιλο πολιτιστικό υπόβαθρο και υιοθετεί μια συνθετική προσέγγιση, αντλώντας από διάφορες θεραπευτικές μεθόδους για να προσαρμόσει σχέδια θεραπείας που ταιριάζουν στις μοναδικές ανάγκες κάθε ατόμου. Επιπρόσθετα, συνεισφέρει στο Κέντρο Συμβουλευτικής του Hellenic American Education Center (HAEC) και του Roots Wellness Center, παρέχοντας ψυχοθεραπεία και υπηρεσίες συμβουλευτικής επικεντρωμένες στην ολιστική ευημερία. Αξιοσημείωτο είναι πως το περιβάλλον αυτό, ήταν καθοριστικό για την εμβάθυνση της κατανόησής της και την τελειοποίηση των δεξιοτήτων της στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, καθώς και στην ένταξη δεξιοτήτων από άλλες σχολές ψυχοθεραπείας. Τέλος, το πάθος της είναι να βοηθά άτομα που αντιμετωπίζουν Διαταραχές Ψυχικής Διάθεσης, Τραύμα και Λύπη / Πένθος καθώς πιστεύει στη δημιουργία ενός ασφαλούς, συνεργατικού χώρου όπου οι θεαπευόμενοι μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να εργαστούν προς θετική αλλαγή.