el
Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα
Δες τη διαθεσιμότητα
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
11 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη MSc

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Αχαρνές

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
(17)
10
6 αξιολογήσεις 6 αξιολογήσεις icon
Πρόσβαση και ραντεβού
  • real-hours icon Πραγματική διαθεσιμότητα για ραντεβού
  • Εκτιμώμενος χρόνος επιβεβαίωσης 60

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Το The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη είναι ένας νέος χώρος στις Αχαρνές που προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής ψυχικής υγείας ενηλίκων και εφήβων. Δημιουργήθηκε με αγάπη, έχοντας ως στόχο να δημιουργήσει ένα ασφαλές πλαίσιο, μέσα στο οποίο ο θεραπευόμενος μπορεί να νιώθει εμπιστοσύνη και αποδοχή. Επιστημονική υπεύθυνη του The Therapy Room είναι η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Παπαρίζου Αλίκη. Αποφοίτησε από το τμήμα Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Η ανάγκη της να κατανοήσει το πώς οι κοινωνικές παθογένειες επηρεάζουν τον ατομικό ψυχισμό, την οδήγησε να ασχοληθεί και με τον χώρο της ψυχικής υγείας. Εκπαιδεύτηκε στο τριετές πρόγραμμα της Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας και αποτελεί αναγνωρισμένο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής καθώς και της EAC (European Association for Counselling). Επίσης, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές τής σπουδές στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (University of Central Lancashire). Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στη Διαχείριση Διατροφικών Διαταραχών στο National Centre for Eating Disorders καθώς και στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών σεμιναρίων, ημερίδων, συνεδρίων και συνεχίζει να παρακολουθεί, όπως επιτάσσει το είδος τους επαγγέλματος. Πραγματοποίησε την πρακτική της στο Σύλλογο Ατόμων με Αναπηρίες Νίκη - Victor Artant καθώς και στο Κέντρο Πρόληψης Αχαρνών - Διέξοδος. Ταυτόχρονα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα. Η ίδια βρίσκεται υπό συνεχή εποπτεία και προσωπική θεραπεία, ώστε να διασφαλίζεται η υψηλή ποιότητα παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
περισσότερα λιγότερα

Εμπειρία και Θεραπευτική Προσέγγιση

Εμπειρία

  • Διαταραχές Διατροφής
  • Συμβουλευτική ζεύγους
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Αγχος και Στρες
  • Προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων
  • Ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων
περισσότερα λιγότερα

Σχετική εμπειρία

Η επιστημονικά υπεύθυνη του Therapy Room -Αλίκη Παπαρίζου- επίσης ειδικεύεται στη Συμβουλευτική Εφήβων, καθώς συντονίζει Ομάδες Εφήβων σε διάφορους εκπαιδευτικούς ομίλους, έχοντας ως στόχο την διαχείριση του άγχους , καθώς και την ενδυνάμωση της ψυχικής ανθεκτικότητας των νέων.

6 συστάσεις ασθενών

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Απλή συνεδρία

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑΜΕΑ - ανέργους

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών

Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

Ατομικές συνεδρίες εφήβων

Ατομική ψυχοθεραπεία

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

Ενίσχυση αυτογνωσίας

Θεραπεία Διαζυγίου

Θεραπεία Ζεύγους και Συμβουλευτική

Συμβουλευτική για θέματα επαγγελματικού προσανατολισμού

Συμβουλευτική γονέων

Συμβουλευτική διαχείρισης θυμού

Συμβουλευτική διαχείρισης πένθους

Συμβουλευτική Σχέσεων

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10

Από 6 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 6 ασθενείς
10
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (6)
  • Θετικές (6)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
olga
12 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική στην δουλειά της, φαίνεται πόσο αγαπά αυτό που κάνει!! Αποδοχή, κατανόηση, υποστήριξη, εμπιστοσύνη!! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
10.0
Χαρά
12 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Υπέροχος άνθρωπος πρώτα από όλα νιώθεις όμορφα από το πρώτο λεπτό..
10.0
Αννα
12 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι υπέροχο να συναντάς ανθρώπους με ήθος και αγάπη προς το αντικείμενο της δουλειάς τους. Άψογη συνεργασία από την πρώτη στιγμη. Ευχαριστούμε πολύ!
10.0
Γεωργία
12 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας με κατάρτιση και γνώσεις μα πάνω από όλα ΑΝΘΡΩΠΟΣ
10.0
Elena Mirela
10 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Με την Αλίκη νιώθω ελεύθερη και άνετη όταν μιλάω για τα προβλήματα μου !100% εμπιστοσύνη και σεβασμό!
10.0
ΑΝΝΑ
07 Σεπτεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Αλίκη είναι ένας πολύ ζεστός άνθρωπος. Έδειξε ενδιαφέρον από την πρώτη στιγμή για το πρόβλημά μου. Την εμπιστεύομαι πολύ.

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Λεωφορείο
    • 100m ΗΡΩΟΝ
    • 110m ΗΡΩΩΝ
    • 110m ΛΙΟΣΙΩΝ
    Parking
    • Υπάρχει εύκολο parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο γραφείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
  • Πάντειο Πανεπιστήμιο , Κοινωνιολόγος
  • Icps - Uclan University , Msc in Applied Clinical Psychology
  • Κέντρο Διερεύνησης της Βελτίωσης και Θεραπείας Ανθρωπίνων Συστημάτων., Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • ΕΚΠΑ, Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων
  • Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών , Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity

Επαγγελματική εμπειρία

  • Msc Clinical Psychologist, Σύλλογος Νίκη - Victor Artant, Ελλάδα
  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας , Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων Αχαρνών , Ελλάδα

Μέλος συλλόγων

  • Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής , Μέλος (2022)
  • European Association for Counselling (2023)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Ψυχιατρικά Φάρμακα : Ποιος , πού, ποτέ και γιατί, Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (2019)
  • Απώλεια και Πένθος για Ειδικούς Ψυχικής Υγείας (2019)
  • Φαρμακευτική κάνναβη : Η χρήση της στη θεραπευτική , Ένωση Επαγγελματιών Ψυχιάτρων Ελλάδας (2020)
  • Εισαγωγή στην κατανόηση της Αλεξίθυμης Κατάστασης ως Εργαλείο στη Θεραπευτική Διαδρομή. (2020)
  • Οικογενειακή Συστημική Αναπαράσταση (2021)
  • Μοντέλο Διαχείρισης της Αναβλητικότητας (CBT for Procrastination): Βιωματική Εφαρμογή του Πρωτοκόλλου της Γνωσιακής -Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας. (2024)
  • Δουλεύοντας με Νοερή Απεικόνιση (Image Rescripting) (2024)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Καλησπέρα. Δεν μπορώ να μπω σε διαδικασία διατροφής για χάσιμο κιλών. Με ποια ειδικότητα ψυχολόγου πρέπει να επικοινωνήσω;

    • Καλησπέρα σας.
      Το ιδανικό θα ήταν να αναζητήσετε έναν ειδικό ψυχικό υγείας εκπαιδευμένο πάνω στα διατροφικά ζητήματα-συνήθως αναγράφεται στο βιογραφικό, σε ταυτόχρονη συνεργασία με έναν διατροφολόγο που θα είναι πρόθυμος να συνεργαστεί.

      The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη

      The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη

  • Άγχος και Στρες

    Πέθανε η μητέρα μου εδώ και έξι μήνες ήμασταν στενά δεμένη με αγαπούσε πολύ και εγώ τα τελευταία χρόνια ήταν δύσκολα γιατί ήταν κατακτητή και τη φροντιζα εγώ τώρα μου λείπει πολύ καίμε έχει πάρει από κάτω χωρίς όρεξη για τίποτα μου λένε ότι είναι κατάθλιψη

    • Δυστυχώς το πένθος είναι από μόνο του μία επίπονη διαδικασία & ίσως χρονοβόρα. Η θλίψη είναι ένα αναμενόμενο στάδιο του πένθους. Ωστόσο, η διάγνωση της κλινικής κατάθλιψης χρειάζεται συγκεκριμένα και περισσότερα συμπτώματα εκτός από την έλλειψη διάθεσης. Σε κάθε περίπτωση, εφόσον βιώνετε μία δυσκολη περίοδο θα ήταν βοηθητικό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας , ο οποίος θα σας κατευθύνει κατάλληλα.

      The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη

      The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα είμαι 33 χρόνων και εχω ενα μωράκι 7 μηνών έδω και 10 μέρες νιωθω οτι ζαλίζομαι και δεν μπορώ να συγκεντρωθω η αλήθεια είναι ότι κουράζομαι πολύ με το μωρό αλλά επειδή πριν 3 χρόνια πάθαινα κρίσης πανικού είχα κάνει θεραπεία 3 μήνες με χάπια και ψυχοθεραπεία ένα χρόνο και από τότε ήμουν καλά φοβάμαι μήπως ξανα εμφανιστούν εζω συνέχεια στο μυαλό μου μην πάθω πάλι τα ίδια...σκέφτομαι μήπως ξεκινήσω πάλι ψυχοθεραπεία τι λέτε και εσείς?

    • Η μητρότητα, είτε κουράζεστε πολύ είτε λίγο , είναι από μόνη της δύσκολη & απαιτητική. Αρχικά καλό θα ήταν να αναζητήσετε εάν αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έχουν και παθολογικά αίτια.

      Το ότι είχατε μπει στο παρελθόν σε ψυχοθεραπεία σημαίνει πως γνωρίζετε & εσείς τα οφέλη της . Εάν δεν μπορείτε να απευθυνθείτε ξανά στον παλι@ ψυχοθεραπευτ@ σας μπορείτε να αναζητήσετε έναν ειδικό ψυχικής υγείας, κατάλληλο για εσάς . Σε κάθε περίπτωση, είναι καλό να ακούμε τις ανάγκες μας & να ζητούμε βοήθεια όταν την χρειαζόμαστε.

      The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη

      The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Διπλωματική Ερευνητική Εργασία:
  • "Η σχέση της χρήσης κάνναβης με την κοινωνική υποστήριξη και ο αντίκτυπος της χρήσης κάνναβης στην ψυχική υγεία ενηλίκων που ζουν στην Ελλάδα.", Central University of Lancashire (2020)

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η The Therapy Room - Παπαριζου Αλικη έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
Αρχαίου Θεάτρου 31, Αχαρνές
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη MSc

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Αχαρνές

10 Από 6 αξιολογήσεις icon
Εξαιρετική στην δουλειά της, φαίνεται πόσο αγαπά αυτό που κάνει!! Αποδοχή, κατανόηση, υποστήριξη, εμπιστοσύνη!! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
olga 12 Σεπτεμβρίου 2023
Υπέροχος άνθρωπος πρώτα από όλα νιώθεις όμορφα από το πρώτο λεπτό..
Χαρά 12 Σεπτεμβρίου 2023
Είναι υπέροχο να συναντάς ανθρώπους με ήθος και αγάπη προς το αντικείμενο της δουλειάς τους. Άψογη συνεργασία από την πρώτη στιγμη. Ευχαριστούμε πολύ!
Αννα 12 Σεπτεμβρίου 2023
Εξαιρετική επαγγελματίας με κατάρτιση και γνώσεις μα πάνω από όλα ΑΝΘΡΩΠΟΣ
Γεωργία 12 Σεπτεμβρίου 2023
Με την Αλίκη νιώθω ελεύθερη και άνετη όταν μιλάω για τα προβλήματα μου !100% εμπιστοσύνη και σεβασμό!
Elena Mirela 10 Σεπτεμβρίου 2023
Η Αλίκη είναι ένας πολύ ζεστός άνθρωπος. Έδειξε ενδιαφέρον από την πρώτη στιγμή για το πρόβλημά μου. Την εμπιστεύομαι πολύ.
ΑΝΝΑ 07 Σεπτεμβρίου 2023
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε The Therapy Room - Παπαρίζου Αλίκη?

Ναι Όχι

Επιλέξτε:

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟ DOCTORANYTIME
ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ
ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΠΡΟΦΙΛ

Πρόταση τροποποίησης

ΜΗ ΕΓΚΥΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΔΕΝ ΣΥΝΕΡΓΑΖΕΤΑΙ ΠΙΑ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;