Μίχα Ελένη BSc, MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Γενικά θέματα
  Καλησπέρα,όλη μέρα ειχα ένα αίσθημα ημικρανίας σαν βράδυ κεφάλι και αίσθηση ναυτίας. Το βράδυ που ξάπλωσα να κοιμηθώ όταν έκλεισα τα μάτια μου το κεφάλι μου το ένιωθα ακόμα πιο βαρυ και όταν πήγαινε να νε πάρει ο ύπνος πεταγόμουν με ένα αίσθημα πίεσης στο κεφάλι που ανέβαινε σιγά σιγά λες και θα λιποθυμήσω,νε ταχυπαλμία και εφίδρωση και μετά τρέμουλο.. Γενικώς τους τελευταίους 5 μήνες έχω διαφορα συμπτώματα όπως ζάλη,αίσθημα παλμών τάση λιποθυμίας και τινάγματα στον ύπνο μου…Έχω κάνει πολλές αιματολογικές,μαγνητική εγκεφάλου και αυχενικής μοίρας που ήταν καθαρές εκτός από μια δισκοκηλη αυχένα,τριπλεξ καρωτίδων,καρδιογράφημα,τριπλεξ και διαφορα άλλα.. Όσοι γιατροί έχω απευθυνθεί το αποδίδουν σε άγχος.. Ποια είναι η γνώμη σας;

  • Ακούγεται αρκετά δύσκολο και φαντάζομαι πως τους τελευταίους μήνες έχετε ταλαιπωρηθεί. Φυσικά, το πρώτο πράγμα που διερευνάμε όταν υπάρχουν σωματικά συμπτώματα, είναι τα οργανικά αίτια. Εφόσον έχετε κάνει τις σχετικές εξετάσεις και έχουν αποκλειστεί τα παραπάνω, όπως σας επισήμαναν και οι ιατροί, είναι πολύ πιθανό να οφείλεται σε ψυχικούς παράγοντες. Το άγχος συνηθίζεται να σωματοποιείται και μάλιστα τα συμπτώματα που αναφέρετε περιγράφουν μια τυπική εικόνα των συμπτωμάτων του στρες. Θα σας παρότρυνα να φροντίσετε την ψυχικη σας υγεία αναζητώντας βοήθεια από κάποιον ειδικό που μπορεί να σας κατευθύνει αναλόγως.

    

    Μίχα Ελένη

• Κρίση πανικού
  Γιατί ενώ είμαι σε θεραπευτική αγωγή δυο χρόνια, κάποιες φορές παθαίνω κρίσης πανικού;;; όχι πολύ έντονες βέβαια! αλλά τις παθαίνω…

  • Χαίρετε! Πρόκειται για αρκετά συχνό φαινόμενο, καθώς η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της δεν εγγυάται την εξάλειψη των συμπτωμάτων. Αν δεν είστε ήδη σε θεραπεία, θα σας προέτρεπα να κάνετε την αρχή. Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, η ψυχοθεραπεία βοηθά στη διαχείριση και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των κρίσεων πανικού, με την αγωγή να λειτουργεί υποστηρικτικά και ρυθμιστικά.

    

    Μίχα Ελένη

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας, είμαι 18 ετών αδύνατη πρώην αθλήτρια και από το άγχος πονάω παντού ιδιαίτερα στο στήθος με φόβο ότι θα πεθανω…Με πιάνει βάρος πόνος δύσπνοια και μάγκωμα στο στήθος ( τις τελευταίες μέρες αρκετά και στο δεξί) αγχώθηκα και με έπιασαν έκτακτες αλλα όλα καλά…Έχω εξεταστεί από καρδιολόγο και πνευμονολόγο οι εξετάσεις αίματος καθαρές..Πρέπει να κάνω καποια άλλη εξέταση πιο εξιδανικευμένη;Φοβάμαι πως θα πάθω ανακοπή ή πως θα έχουν βουλώσει οι αρτηρίες μου και θα πάθω έμφραγμα..Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να κοιτάξω και μ προκαλεί πόνο στο στήθος μου εκτός της καρδιάς;Πονάω και φοβάμαι

  • Χαίρετε, λυπάμαι για αυτό που βιώνετε, καθώς φαίνεται να σας ταλαιπωρεί αρκετά. Σύμφωνα με αυτά που περιγράφετε, τα συμπτώματα θα μπορούσαν να οφείλονται στο άγχος. Συχνά το στρες σωματοποιειται και μάλιστα, αποτελεί αρκετά συχνό φαινόμενο. Σε κάθε περίπτωση, επιβάλλεται να αποκλειστεί οποιαδήποτε οργανική αιτία. Θα σας συνιστούσα να μιλήσετε με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να αξιολογηθεί η κατάσταση και να σας δώσει κατευθύνσεις. Εύχομαι να νιώσετε καλύτερα σύντομα!

    

    Μίχα Ελένη