Αρβανιτάκης Ιωάννης BSc, CertHE, MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα θα ήθελα και γνώμη ψυχολόγου. Είμαι 24 ετών και πέρσι το καλοκαίρι έβαλα στεφάνη/ θήκη δοντιού λόγω απονεύρωσης και ντρέπομαι γι'αυτό επειδή νιώθω ότι είμαι μικρή για να έχω ψεύτικο δόντι από τόσο μικρή ηλικία και δεν νιώθω καθόλου άνετα. Μήπως δεν έκανα καλά που τοποθέτησα από τώρα θήκη δοντιού; Ειλικρινά ντρέπομαι πολύ και δεν το έχω αποδεχτεί πλήρως εδώ και ένα χρόνο που την έχω.

  • Καλημέρα σας. Μπρόστα στα θέματα που απαιτούν ιατρική παρέμβαση, από το πιο απλό έως και κάτι πιο σοβαρό, δεν παίζει ρόλο η ηλικία, αλλά η σωστή αντιμετώπιση τους, σύμφωνα με την ιατρική επιστήμη. Η τοποθέτηση θήκης, θα ήταν η ενδεδειγμένη θεραπεία για το πρόβλημα που αντιμετώπισες. Εαν ωστόσο βιώνεις ενοχή ή αίθημα ντροπής, μια καλή αρχή για να το διαχειριστείς θα ήταν να επισκευθείς κάπιον επαγγελματία υγείας (ψυχολόγο/ψυχίατρο - ψυχοθεραπευτή).

    

    Αρβανιτάκης Ιωάννης

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα έχει από τον Ιούνιο με ξανάπαρουσιαστηκε η αγχώδης διαταραχή Η πρώτη γιστρος μου έδωσε το efexor που επερνα και παλιότερα αλλά τελικά δεν με έκανε τίποτα ΤωρΑ έχει κοντά δύο μηνες περνώ 2 ladose πρωί και το efexor..μαζί με μισό ζαναχ Αλλά τα πρωινά που πάω στν δουλειά έχω φοβία δ εν μπορώ να μείνω μόνη μου και κλαίω πολύ Τι πρέπει να κάνω δεν ξέρω φοβαμΙ πολύ ότι αυτό δεν θα περάσει ποτε

  • Καλημέρα σας. Η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής έχει ως στόχο τη μείωση των συμπτωμάτων έτσι ώστε το άγχος να μην επηρεάζει την καθημερινότητα του αθενούς. Μια -πιο ολιστική- προσέγγιση για την αντιμετώπιση τους άγχους ή/και των φόβων σας, θα ήταν ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να συζητήσετε με τον θεράποντα ιατρό σας, εαν διαπιστώνετε ότι η φαρμακευτική αγωγή δεν έχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα για εσάς.

    

    Αρβανιτάκης Ιωάννης

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα θελω να ρωτήσω κάτι που με κάνει να νιώθω άσχημα. Ο ψυχολόγος μου λέει συνέχεια παράδειγματα από τη ζωή του τα οποία με κάνουν να νιώθω ότι αυτός είναι καλύτερος από μένα. Σαν να γίνεται σύγκριση. Το έχω αναφέρει και προσεξε στην αρχή τι λέει όμως κάνει πάλι το ίδιο πράγμα. Είμαι μηχανολογος και προσπαθώ να εδραιωθω στο επάγγελμα και λόγω κάποιων προσωπικών ζητημάτων έχω μείνει πίσω. Επειδή και αυτός έχει στον κύκλο του πολλούς μηχανολόγους συνέχεια έχει να μου πει για κάποιον που ξέρω έτσι κι αλλιώς ότι είναι φτασμένος. Με χαντακώνει η απόρριψη να μου λέει σαν παράδειγμα ανθρώπους που επαγγελματικά με έχουν απορρίψει. Γενικά ως ψυχολογος με έχει βοηθήσει αρκετά ειδικά στο στρες με ένα αυτοάνοσο που έχω και σε κάποια θέματα με τη γυναίκα μου. Αυτό όμως που βάζει τον εαυτό του ψηλά με χαντακώνει. Η γυναίκα μου λέει να αλλάξω ψυχολόγο αλλά εγώ δεν είμαι σίγουρος. Έχω κάποιες συνεργασίες με μηχανολόγους όμως ψάχνω κάτι πιο σταθερό. Έλεγα στην προηγούμενη συνεδρία ότι με έχουν απορρίψει από μία θέση που λαχταρούσα και ξεκίνησε να μου λέει για τον εργοδότη ότι τον έχει ακουστά και ότι είναι πολύ επιτυχημένος κι ότι έχει κι αυτός στον κύκλο του τέτοιους ανθρώπους. Ύστερα είπε να στείλω βιογραφικό κάπου αλλού και να μην τα παρατάω. Ένιωσα ασχημα. Το κακό είναι πως είμαστε σε μικρή πόλη και ξέρω με ποιους κάνει παρέα ο ψυχολόγος και είναι άνθρωποι με μεγάλες επιτυχίες και λεφτά. Είναι δικό μου θέμα; Σαν κόμπλεξ; Η να ακούσω τη συμβουλή της γυναίκας μου;

  • Καλημέρα σας. Ο θεραπευτής και ο θεραπευόμενος είναι δύο άτομα τα οποία καλούνται να συνεργαστούν και να αναπτύξουν τη θεραπευτική σχέση. Η θεραπευτική σχέση στηρίζεται στην καλλιέργεια εμπιστοσύνης και σεβασμού. Κάθε πρόσωπο είναι ξεχωριστό και μοναδικό και στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία όλοι είναι ισότιμοι και ελεύθεροι. Δεν υπάρχουν «φυσιολογικοί ή μη», «αυθεντίες» και «συγκρίσεις». Ο θεραπευόμενος έρχεται ελεύθερα στην ψυχοθεραπεία, ελεύθερα επιλέγει τον θεραπευτή, τα ζητήματα που τον απασχολούν και ελεύθερα επιλέγει να εξελιχθεί.
    Οπότε, το καλύτερο είναι να συζητήσετε άμεσα και ουσιαστικά με τον ψυχολό...γο σας, τις σκέψεις αυτές και εσείς να αποφασίσετε το καλύτερο για εσάς, χωρίς ενοχές για την απόφαση που θα πάρετε. Διάβασε περισσότερα

    

    Αρβανιτάκης Ιωάννης