Η ψυχοθεραπεία είναι το κλειδί για καλύτερη ποιότητα ζωής γενικότερα.
Καλημέρα σας. Είναι πολύ καλό που έχετε επίγνωση σε τέτοιο εύρος και αυτό είναι πολύ σημαντικό συστατικό για την έναρξη της διαδικασίας διαχείρισης. Από την περιγραφή σας προκύπτει ήδη μια μεταβατική προοπτική. Πολλές φορές για να επανασυνδεθεί κάποιος με τον εαυτό του ξεκινά πρώτα από το να αποκτά κάποιες αποστάσεις από τα πράγματα.
Καλησπέρα. Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίζετε αυτά τα συναισθήματα τελευταία και είναι σημαντικό που τα αναγνωρίζετε και τα εξετάζετε με ανοικτό μυαλό. Η απομυθοποίηση των σχέσεων και ο αισθηματικός αποκλεισμός που αναφέρετε μπορεί να είναι ένδειξη ενός εσωτερικού ανασφαλούς συναισθήματος ή κάποιου άλλου άγχους που επηρεάζει την αντίληψή σας για τις σχέσεις. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η κατάσταση αυτή δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να ανησυχείτε άμεσα για κατάθλιψη, αλλά είναι σίγουρα κάτι που αξίζει να εξεταστεί και να αναλυθεί με τη βοήθεια ενός ειδικού, όπως έναν ψυχολόγο. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει πολύ στην κ...ατανόηση των αιτίων αυτών των συναισθημάτων και στην ανάπτυξη στρατηγικών για τη διαχείρισή τους. Συνιστώ να επικοινωνήσεις με έναν ειδικό ώστε να ξεκινήσεις μια διαδικασία ψυχοθεραπείας και να εξετάσεις αυτά τα συναισθήματα πιο βαθιά. Θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και να βρεις τρόπους για να αντιμετωπίσεις αυτές τις δυσκολίες. Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Πάρε άμεση καθοδήγηση από έναν ειδικό τώρα!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.