Δεν έχω ξανά κάνει σεξ και πιστεύω είμαι έτοιμη αλλά δεν θέλω να με δει γυμνή δεν ξέρω τι πάει λαθοςυ
Καλησπέρα και χρόνια πολλά. Έχω δύο σκέψεις και θα τις μοιραστώ μαζί σας. Σε πρακτικό επίπεδο θα μπορούσατε να συνευρεθείτε με πολύ χαμηλό φωτισμό, ώστε να μην νιώσετε πολύ εκτεθειμένη. Ωστόσο αυτό είναι κάτι που δεν λύνει το πρόβλημα. Τι σας απασχολεί; φοβάστε ότι δεν θα του αρέσει κάτι στο σώμα σας; Φαίνεται να υπάρχουν μέσα σας πεποιθήσεις αλλά και σκέψεις γύρω από το σεξ που δεν λειτουργούν έτσι που να σας κάνουν να νιώθετε άνετα με τον εαυτό σας. Χρειάζεται κάποιας μορφής ψυχολογική επεξεργασία και αυτό μπορεί να γίνει μονο με ψυχοσεξολόγο που θα σας δώσει αφ ενός τις κατάλληλες πληροφορίες και θα σας βοηθήσει να τροποποιήσετε τις δυσλει...τουργικές σας σκέψεις ως προς την σεξουαλική δραστηριότητα. Διάβασε περισσότερα
Η εμπειρία της πρώτης σεξουαλικής επαφής συνήθως περιλαμβάνει πολλές σκέψεις και συναισθήματα.
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν με φόβο και αβεβαιότητα το πώς θα δεχτούν οι σύντροφοί τους το σώμα τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αυτοεκτίμηση και η αποδοχή του εαυτού μας είναι το κλειδί για μια θετική εμπειρία.
Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας και τα συναισθήματά σας με τον/την σύντροφο σας. Ίσως και αυτός να έχει παρόμοιες ανησυχίες.
Αναγνωρίστε και αντιμετωπίστε τι σας κάνει να μην αισθάνεστε καλά. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, και είναι λογικό να έχετε αμφιβολίες σχετικά με την πρώτη σας φορά.
Να θυμάστε ότι η εμπειρ...ία της σεξουαλικής επαφής δεν είναι μόνο φυσική, αλλά και συναισθηματική. Δώστε βάση στις συναισθηματικές ανάγκες και επιθυμίες σας.
Το πιο σημαντικό είναι να αισθάνεστε άνετα και ασφαλής.
Διάβασε περισσότερα
Μπορείτε να φοράτε κάτι τις πρώτες φορές μέχρι να συνηθίσετε.
Το άγχος για το γυμνό σώμα μπορεί να πηγάζει από θέματα αυτοεκτίμησης ή φόβο απόρριψης. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε έτσι, ειδικά αν είναι η πρώτη σας φορά. Μιλήστε με τον σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας, χτίζοντας εμπιστοσύνη.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.