παίρνω ζάναξ απο τα 27 μου όπου και εμφάνισα κρίσεις πανικού Τωρα είμαι 30, παίρνω λίγη δόση η οποία δεν πιάνει κιολας, αλλά και αν πάρω και μεγαλύτερη πάλι δεν νιώθω διαφορα Ο ψυχίατρος μου λέει οτι ο οργανισμός τοσο καιρο εχει συνηθίσει προφανως στην ουσία, αλλά δεν μου δίνει άλλα αγχολυτικα Προτείνει αντικαταθλιπτικά, τα οποία όμως δεν θέλω να ξεκινήσω Να πάω σε άλλον ψυχιατρο ή θα αρνηθεί να μου δώσει και αυτος αγχολυτικά , μιας και κανουν μονο για μήνες, και οχι χρονια που τα παιρνω Βεβαια εχω ακουσει κιολας και ανθρωπους να παιρνουν χρονια, το φοβαμαι και αυτο μηπως παθω κατι μελλοντικα λογω χρονιας χρησης Τι με συμβουλευετε για αυτο;

Χαιρετε, ειμαι γυναικα 45 ετων με περιοδο καθε μηνα. Πριν 8 μηνες βιωσα κριση πανικου για πρωτη φορα στην ζωη μου, κατι που μου αφησε το καταλοιπο της ανησυχιας για την ζωη μου, επειδη την κριση την βιωσα πρωτη φορα οπως ανεφερα και δεν ηξερα οτι ετσι ειναι οι κρισεις πανικου, εγω ομως την βιωσα σαν εμφραγμα, ενιωσα οτι ηταν οι τελευταιες μου στιγμες κι οτι θα πεθαινα τοσο νεα. Εχω κανει απο τοτε ο,τι υπαρχει σε εξετασεις, καρδιολογικες, θυρεοειδους, βιοχημικες, ανοσολογικες, γυναικολογικες, μαγνητικη αυχενα κ εγκεφαλου και ενδοκρινολογικες. Κατα καιρους οταν νιωθω εντονη δυσφορια πηγαινω στο νοσοκομειο απο φοβο και ανασφαλεια μην πεθανω απο καρδια (το καταλοιπο που σας ελεγα). Οι εξετασεις δεν δειχμουν ποτε κατι ανησυχητικο και εχουν βαρεθει να με βλεπουν που λεει ο λογος. Ακολουθω αγωγη με σερολουξ 150μγ την ημερα και ζαναξ 0.5 την ημερα αλλα σε περιπτωση αναγκης παιρνω παραπανω ζαναξ. Μου τα χορηγει ψυχιατρος που με παρακολουθει και κανω και απαξ την εβδομαδα θεραπεια με ψυχολογο σε γνωσιακη συμπεριφρικη. Εχω σημειωσει προοδο απο την πρωτη κριση, εχω αλλαξει την ζωη μου 180 μοιρες, ειμαι αλλος ανθρωπος πλεον. Ομως εχω περιπου τον τελευταιο μηνα που ειμαι αγχωμενη καθε μερα χωρις να μπορω να εντοπισω τον λογο, εχω ανησυχια χωρις λογο, φοβαμαι χωρις λογο, ανησυχω μην παθω κριση παλι χωρις λογο, θελω να πω, δεν εχω ουσιαστικο λογο να τα παρουσιαζω αυτα και δεν εχω αλλαξει κατι στην αγωγη μου. Ομως ειμαι καθε μερα στην τσιτα. Σημερα ενιωσα στο σχολειο (ειμαι εκπαιδευτικος) ενω βλεπαμε ταινια, οτι θα μου κοπει η ανασα, οτι θα καταρρευσω και οτι θα παθω κριση πανικου. Πηρα 0,75 ζαναξ για να συνερθω κ ακομα δεν μπορω με σιγουρια να πω οτι εχω ηρεμησει πληρως. Τι με συμβουλευετε παρακαλω; Δεν μπορω να καταβαλω τοση προσπαθεια και να εχω πισωγυρισματα, με στεναχωρει. Ποια ειναι η γνωμη σας; Ευχαριστω οποιον απαντησει, καλες γιορτες με υγεια ευχομαι.

Πάσχω εδώ και πολλα χρόνια από κρίσεις πανικού ! Βέβαια όταν καταλαβα πως ήταν από υπερβολικό αγχος όλο αυτό που βίωνα σταμάτησαν όλα τα συμπτώματα δηδ ετσι νόμιζα ! Μετά από πολλα χρόνια αφού ένιωθα μια χαρα τον τελευταίο χρονο νιώθω συνέχεια ζαλάδες αστάθεια και φόβος μην πάθω κάτι και είμαι σε δημόσιο χώρο ! Ακόμα φοβαμαι και να οδηγήσω μήπως πάθω κάτι και πάρω στο λαιμό μου και αλλά άτομα ! Προσπάθησα να πάρω κάποια αντικαταθλιπτικά αλλά γενικά δεν είμαι τον φαρμάκων ! Πιστεύω πως μπορώ και παλι να νικήσω το τέρας αυτό οποίο και είναι ! Και λεω οποίο και αν ειναι αυτό γτ δυστυχώς βλέπω πως παίρνει πολλές μορφές ! Έχω πάει Επανειλημμένα στο νοσοκομείο στα επείγοντα απλά για να επιβαιβεωσω πως αυτό που αισθάνομαι δεν είναι κάποια σοβαρό οργανικό πρόβλημα παρά μόνο του μυαλού ! Μια ερώτηση έπρεπε να κανω και εκανα ολόκληρο κείμενο Ελπίζω να με συγχωρήσετε και για να κλείσω όλη αυτή την παράγραφο απλά θα ήθελα να μαθω εκτός από φαρμακευτικών σκευασμάτων τι αλλο θα μπορούσατε να μου προτείνεται να κανω για αυτές της ανηποφορες ζαλάδες ; Ευχαριστώ και ελπίζω να πάρω μήνυμα σας σύντομα . Θα ήθελα ακόμα να επισημάνω πως έχω επισκεφτεί και ωρλ και νευρολόγο αλλά δεν μου βρίσκουν κάτι !

Καλησπέρα είχα πάρει escitalopram για κάποιους μήνες ο ψυχίατρος μου είπε να τα κόψω σιγά σιγά τα έκοψα και μετά σχεδόν από τρεις μήνες άρχισαν να μου εμφανίζονται κάποια συμπτώματα κρίσεις πανικού μίλησα μαζί του και μου είπε να πάω από από κοντά να μιλήσουμε θα ήθελα να μάθω αν γνωρίζετε ότι αν τα ξαναπάρω και μετά υπάρχει περίπτωση πάλι να τα ξαναχρειαστώ είναι καλή η θεραπεία ή θα γίνεται αυτό συνέχεια με το να τα ξαναξεκινάω;

Kalispera sas eimai 40 etwn kai mia omorfi mera i kori 14 eton epese katw me spazmous, kai telika exoume neaniki epilepsia🥲Exei alaksi h zwh mou me exei pniksi to anxos kai den me afini.Einai prosfato prin 2 eudomades.Niotho san kati na me pnigi kai ta xeria mou pagonoun otan me piani to anxos.kapios na me voithisi na to kseperaso gia na voithiso thn kori mou euxaristw🙏

Οι παλμοί μου είναι συνεχώς και μονίμως υψηλοί ακόμα και όταν φαινομενικά χαλαρώνω πάλι υψηλοί είναι, έχω κάνει κάποιες εξετάσεις δεν βρήκαν κάτι είμαι 20, γυναίκα, υγιής αλλά με κρίσεις πανικού κτλ κτλ οφείλονται εκεί ή πρέπει να ψαχτω παραπάνω;

Καλησπέρα θα ήθελα να σας κάνω μια ερώτηση έχω καθημερινά δυσποινια μουδιαζω πονοκέφαλο υποφέρω από κρισης πανικου λέω ότι θα πάω καρδιά και θα μείνω εκεί παίρνω μισό lexotanil πείτε μου τι να κάνω για να γίνω καλά δν βγαίνω έξω από το σπίτι από τον φόβο

Καλησπέρα θα ήθελα την βοήθεια σας έχω κάνει τα πάντα από εξετάσεις είναι όλες καθαρές αλλά υποφέρω έχω και πάρα πολύ καιρό αισθάνομαι ότι δν μπορώ να πάρω ανάσα ξαπλώνω το βράδυ αισθάνομαι ότι μου κόβεται και μου ξανά έρχεται με κόβει κρυος ιδρωτας δν τρώω καλά γιατί αισθάνομαι ότι αν θα φάω ότι δν μπορώ να πάρω ανάσα παίρνω χάπια lexotanil των 1.5 κάθε πρωί τι μπορώ να κάνω για αυτό της προάλλες χάθηκε ένας συγγενείς μου από ξαφνικό θάνατο και φοβάμαι μην πάθω το ίδιο που οφείλεται αυτό και τι μπορώ να κάνω για αυτό?