- Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
- Υποβλήθηκε 22/12/2024
Πώς να διαχειριστώ την ΙΔΨ διαταραχή μου με εστίαση στις ατέλειες;
Έχω ιδψ διαταραχή διαγνωσμένη από ψυχίατρο δέκα χρόνια.Κολλαω συνήθως σε ατέλειες και ελλατωμα που ανακαλύπτω σε καινούργια η παλιά αντικείμενα. Για παράδειγμα με επηρεάζουν γρατσουνιές σε αντικείμενα, ανομοιομορφία και ατέλειες τις οποίες βλέπω και μου δημιουργούν δυσφορία.Παιρνω effexor των 75mg που σε περιόδους έξαρσης έγιναν 150mg ή και 225mg. Τώρα είμαι στα 150mg και τελευταία κόλλησα σε δύο πίνακες που έχω στο σπίτι μου 20 χρόνια (βλέπω ότι ο ένας πίνακας έχει διάφορα στην επεξεργασία του από τον άλλον.....πιο ανάγλυφος ) και αυτό μου δημιουργεί πάλι έντονο άγχος και κολλήματα. Ο γιατρός μου λέει να μην μεγενθυνω αυτά τα θέματα και να μπορώ να τα υποβαθμίζω με κάποιες τεχνικές που έχουμε πει. Θα ήθελα την άποψη σας ώστε να βοηθήσω τον εαυτό μου κ να έχω καλύτερη ποιότητα ζωής.
1 ειδικός απάντησε
-
Ότι σας πει ο ιατρός που ξέρει το ιστορικό σας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από γιατρό μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.