Γιατί ο 7χρονος γιος μου κάνει σπαστικές κινήσεις μετά το κλείσιμο των σχολείων;

Χαιρεται! Αν δεν έχει παρακολουθήσει συνεδρίες κατά το παρελθόν καλό θα ήταν να κλείσετε κάποιο ραντεβού σε κάποιον παιδίατρο-αναπτυξιολόγο ή παιδοψυχίατρο για να σας δώσει τις καλύτερες κατευθύνσεις. Σας ευχαριστώ!

Οι κινήσεις που παρουσιάζει ο γιος σας μπορεί να είναι μια σωματική εκδήλωση του άγχους ή του στρες. Τα παιδιά, ιδιαίτερα σε νεαρή ηλικία, δεν έχουν πάντα την ικανότητα να εκφράσουν λεκτικά τα συναισθήματά τους και τις ανησυχίες τους. Ως αποτέλεσμα, το άγχος ή το στρες μπορεί να εκδηλωθεί μέσα από το σώμα, με τη μορφή επαναλαμβανόμενων κινήσεων, τικ ή άλλων ψυχοσωματικών συμπτωμάτων.

Πώς το στρες μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα που περιγράφετε:

1. Φυσιολογική Αντίδραση στο Στρες: Όταν ένα παιδί βρίσκεται υπό πίεση ή άγχος, το σώμα του μπορεί να αντιδράσει παράγοντας αυξημένες ποσότητες ορμονών όπως η αδρεναλίνη και η κο...ρτιζόλη. Αυτές οι ορμόνες προκαλούν αυξημένη ένταση στους μυς, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακούσιες κινήσεις.
2. Σωματοποίηση του Άγχους: Σε πολλές περιπτώσεις, το στρες στα παιδιά εκδηλώνεται σωματικά, δηλαδή μέσω του σώματος. Οι κινήσεις αυτές μπορεί να είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα προσπαθεί να εκτονώσει την ένταση που προκαλεί το άγχος. Αυτό μπορεί να είναι παροδικό ή να συνεχίζεται μέχρι να μειωθεί το άγχος.
3. Επαναλαμβανόμενες Κινήσεις ως Μηχανισμός Αντιμετώπισης: Ορισμένα παιδιά αναπτύσσουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις ως έναν τρόπο να αντιμετωπίσουν το άγχος ή την ανησυχία. Αυτές οι κινήσεις μπορεί να είναι παροδικές και να εμφανίζονται σε περιόδους που το παιδί αισθάνεται περισσότερο άγχος ή αβεβαιότητα.

Παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν στρες σε παιδιά:

• Αλλαγή στη ρουτίνα: Το κλείσιμο των σχολείων μπορεί να έχει διαταράξει την καθημερινότητα του παιδιού, προκαλώντας αίσθημα αβεβαιότητας ή ανίας.
• Κοινωνικές Πιέσεις: Η έλλειψη κοινωνικοποίησης ή η απομάκρυνση από φίλους μπορεί να δημιουργήσει άγχος.
• Οικογενειακές Αλλαγές: Αλλαγές στην οικογένεια, όπως συγκρούσεις, μετακόμιση ή ακόμα και αλλαγές στο πρόγραμμα της οικογένειας, μπορεί να προκαλέσουν στρες.
• Φόβος για το Άγνωστο: Τα παιδιά μπορεί να αγχώνονται για γεγονότα ή καταστάσεις που δεν κατανοούν πλήρως ή που είναι έξω από τον έλεγχό τους.

Τι μπορείτε να κάνετε:

1. Παρατήρηση και Καταγραφή: Παρατηρήστε πότε εμφανίζονται οι σπαστικές κινήσεις και αν υπάρχουν συγκεκριμένες καταστάσεις που τις πυροδοτούν. Καταγράψτε τις στιγμές αυτές για να αναγνωρίσετε τυχόν μοτίβα.
2. Συζήτηση και Κατανόηση: Προσπαθήστε να συζητήσετε με το παιδί σας για το πώς νιώθει. Ενθαρρύνετέ το να μιλήσει για ό,τι μπορεί να το ανησυχεί. Αποφύγετε να το πιέσετε να σταματήσει τις κινήσεις, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει το άγχος του.
3. Δημιουργία Σταθερού Περιβάλλοντος: Δημιουργήστε μια σταθερή ρουτίνα και ένα προβλέψιμο περιβάλλον για το παιδί σας. Η σταθερότητα μπορεί να μειώσει το άγχος και να βοηθήσει το παιδί να αισθανθεί πιο ασφαλές.
4. Χαλαρωτικές Δραστηριότητες: Ενθαρρύνετε το παιδί να συμμετέχει σε δραστηριότητες που το χαλαρώνουν, όπως το παιχνίδι, η ζωγραφική, η ακρόαση μουσικής ή ακόμα και κάποιες ασκήσεις αναπνοής για παιδιά.
5. Συμβουλευτική Υποστήριξη: Εάν οι κινήσεις συνεχίζουν να προκαλούν ανησυχία ή αν παρατηρήσετε ότι το άγχος του παιδιού επηρεάζει την καθημερινότητά του, ίσως θα ήταν χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν παιδοψυχολόγο. Ο ειδικός μπορεί να βοηθήσει το παιδί να αναπτύξει δεξιότητες διαχείρισης του άγχους και να βελτιώσει την ψυχική του ευεξία.

Θα ήταν σκόπιμο να απευθυνθείτε και σε παιδίατρο, ώστε να αποκλειστούν νευρολογικής φύσεως ή αλλά ιατρικά αίτια Διάβασε περισσότερα

Οι σπαστικές κινήσεις που παρατηρείτε στον γιο σας μπορεί να οφείλονται σε διάφορες αιτίες. Μπορεί να πρόκειται για τικς, τα οποία είναι ακούσιες, επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή ήχοι που συχνά εμφανίζονται στην παιδική ηλικία, ιδιαίτερα σε περιόδους άγχους, στρες ή αλλαγών στη ρουτίνα (όπως το κλείσιμο των σχολείων). Τα τικς είναι συνήθως αβλαβή και πολλές φορές παροδικά, αλλά μπορεί να είναι ανησυχητικά για τους γονείς.

Ωστόσο, δεδομένου ότι οι κινήσεις είναι τόσο έντονες ώστε να επηρεάζουν την ικανότητά του να πιάνει πράγματα, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία υγείας για να αξιολογήσει την κατάσταση. Καλό θα ήταν ν...α ξεκινήσετε με τον παιδίατρο, ο οποίος μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν παιδοψυχίατρο ή νευρολόγο, εάν χρειαστεί. Αυτοί οι ειδικοί μπορούν να αξιολογήσουν αν πρόκειται για τικ διαταραχή, αν υπάρχει κάποιος άλλος νευρολογικός παράγοντας ή αν υπάρχει κάτι άλλο που προκαλεί αυτές τις κινήσεις.

Είναι επίσης σημαντικό να καταγράψετε πότε και υπό ποιες συνθήκες εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να κατανοήσει καλύτερα την κατάσταση και να προτείνει κατάλληλη θεραπεία ή παρέμβαση. Διάβασε περισσότερα

Θα χρειαστεί να απευθυνθείτε άμεσα σε παιδοψυχίατρο, ώστε να προβεί σε διαγνωστική εκτίμηση και να δώσει θεραπευτικές κατευθύνσεις. Όσο πιο έγκαιρη και ψύχραιμη η παρέμβαση τόσο πιο θετική η εξέλιξη. Σας ευχομαι τα καλύτερα.

Καλησπέρα σας! Αρχικά απευθυνθείτε στον/στην παιδίατρό σας και σε δεύτερη φάση μπορείτε να μιλήσετε με παιδίατρο αναπτυξιολογο ή παιδοψυχίατρο.