Πόνοι στη μέση, γλουτούς και βάρος στα πόδια μετά από καταπόνηση - Τι να κάνω;

Καλημέρα σας, Πρι 3 μήνες είχα μυικό πόνο στο στήθος τύπου θλάση με βάση τον ορθοπεδικό, ξεκίνησα ασκήσεις μου πέρασε. Εδώ και ένα μήνα πονάει πάλι το στήθος στην αρχή θεώρησα ότι είναι το σουτιέν αλλά δεν είναι. Με έχει δει και γυναικολόγος και μαστολόγος. Έχω γενικά στρες αλλά έκλεισα και ραντεβού με Καρδιολόγο για έναν καρδιολογικό έλεγχο. Με την περίοδο ήρεμησε ο πόνος,αλλά επανήλθε πάλι ( σίγουρα θα φταίει και ότι κοιμάμαι από τη μια πλευρά ή που στηρίζομαι στον αγκώνα μου ή που έχω κακή στάση σώματος.) Κυρίως ανησύχησα μήπως είναι καρδιολογικό το πρόβλημα

Παρατεταμένοι πόνοι πάνω από το αριστερό στήθος και πλάγια στην περιοχή των πλευρών και κάτω από την μασχάλη μετά από έντονη άσκηση σε 20 χρονών υγιής γυναίκα δεν ειναι σύμπτωμα καρδιάς σωστά; Θα μπορούσε να ειναι μυοσκελετικό;

Μπορεί να αποβεί επικίνδυνη η προπόνηση ems για τον ανθρώπινο οργανισμο; Υποφερω από πονο στην πλατη κακ υφίσταμαι μεγάλη ένταση κατά τη διάρκεια της γυμναστικής! Σας ευχαριστώ πολύ!

Καλησπέρα, στη περίπτωση οστικου Οιδήματος είναι επιτρεπτό το μπάνιο στη θάλασσα ή όχι;

Χτύπησα στην μπάλα 6 Ιουνίου στις 7 το έδεσαν με γύψο-ναρθηκα όπου κρατήθηκε μια εβδομάδα μέχρι τις 15 Ιουνίου περπάτημα μόνο με πατερίτσες..το δεύτερο στάδιο ήταν νάρθηκας air-cast και Δευτέρα 19 Ιουνίου ελαφρύ πάτημα και μικρό ασκήσεις ενδυνάμωσης αστραγάλου μέχρι και σήμερα βλεπωντας μικρή διαφορά..Το ερώτημα μου είναι ότι τις πρωινές ώρες καθώς ξυπνάω δεν μπορώ να το πατήσω σχεδόν καθόλου λόγο τσιμπήματα "Σουφλιες" ενώ το διάστημα της υπόλοιπης ημέρες περπάτημα στο σπίτι με μια πατεριτσα έως και χωρίς πατερίτσες αργό βάδισμα..Πόσο καιρό ακόμα θα διαρκέσει η αποθεραπεία;

Που μπορεί να οφείλεται ο πόνος στον προσαγωγό;

Γεια σας παίζω βόλεϊ και πήγα να βγάλω άμυνα με στραμπουληξα το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού μου και τώρα πονάω πολύ στο κότσι όταν περπατάω. Ο γιατρός μου είπε ότι έχω θλάση και πρέπει να μείνω 1 βδομάδα εκτός ( είμαι ήδη 2 μερεσ )όμως εγώ το Σάββατο έχω σημαντικό αγώνα και δεν μπορώ να μην παίξω τι μπορώ να κάνω για να μου περάσει πιο γρήγορα και να παίξω χωρίς πονο;