Καλησπέρα. Δεν μπορώ να μπω σε διαδικασία διατροφής για χάσιμο κιλών. Με ποια ειδικότητα ψυχολόγου πρέπει να επικοινωνήσω;
Καλησπέρα! Με Ψυχολόγους ή Ψυχιάτρους που ασχολούνται κ ειδικεύονται στις διατροφικές διαταραχές.
Καλησπέρα σας. Οποιοσδήποτε ψυχολόγος θα μπορούσε να σας βοηθήσει για την απώλεια βάρους που θέλετε. Το σημαντικό σε αυτήν την διαδικασία, είναι να βρεθεί πρώτα το γιατί δυσκολεύεστε, και έπειτα το πώς θα το κάνετε. Διότι, η πείνα πολλές φορές είναι άμεσα συνδεδεμένη με ψυχολογικούς παράγοντες, και αν δεν επιλυθούν αυτοί, δεν μπορεί να επέλθει η επιθυμητή απώλεια βάρους, αλλά ούτε και να διατηρηθεί.
Πρέπει πρώτα να αποκλείσει το οργανικό-παθολογικό. Έπειτα , αν πρόκειται για σωματοποιημένο άγχος, κάτι θέλει να της πει κι έχει τον λόγο του.Θα σας πρότεινα μία θεραπεία που πάει σε βάθος, όπως η ψυχανάλυση, να βρούμε τα αίτια και να επενεφευρετε τη ζωή σας, ώστε να ξαναβρείτε ικανοποίηση.
Με εκτίμηση,
Ορέστης Καραμανίδης
Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής
Με οποιονδήποτε ειδικό ψυχικής υγείας, το θέμα είναι να νοιώσετε ελπίδα πως θα τα καταφέρετε , ευχαριστώ
Υπάρχουν ψυχολόγοι που έχουν ασχοληθεί με θέματα διατροφής, δεν είναι ξεχωριστή ειδικότητα, θα το δείτε από το βιογραφικό τους και τις υπηρεσίες που παρέχουν.
Καλησπέρα σας. Ένας οποιοσδήποτε πιστοποιημένος ψυχολόγος θα μπορούσε να σας εξυπηρετήσει στο αίτημά σας αυτό. Συγκεκριμένα όμως θα σας παρέπεμπα σε ψυχολόγο γνωσιακής-συμπεριφορικής προσέγγισης, με σκοπό να εντοπίσετε και να ρυθμίσετε τις πεποιθήσεις που μοιάζουν να σας εμποδίζουν στην απώλεια βάρους. Τονίζω όμως ότι το αποτέλεσμα θα το φέρει η σχέση που θα αναπτύξετε με τον/την ψυχολόγο που θα επισκεφθείτε. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας.
Καλησπέρα,
Θα σας συνιστούσα να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο που ειδικεύεται στην ψυχολογία της διατροφής. Οι ψυχολόγοι με αυτήν την ειδικότητα μπορούν να σας βοηθήσουν να αναλύσετε τις σχέσεις σας με το φαγητό και να αντιμετωπίσετε τα αρνητικά συναισθήματα που ενδέχεται να επηρεάζουν την προσπάθεια σας. Επιπλέον, μπορούν να σας παράσχουν εργαλεία και στρατηγικές για την ανάπτυξη ενός υγιούς πλάνου διατροφής και την αντιμετώπιση των δυσκολιών που μπορεί να προκύψουν.
Αυτό που μπορεί να βοηθήσει είναι η ψυχοθεραπεία
Επισκεφτείτε ειδικό ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή που γνωρίζει καλά τα θέματα διατροφής να σας βοηθήσει.
Καλησπέρα σας. Ένας Κλινικός θα μπορέσει να σας βοηθήσει . Εάν σας ενδιαφέρει η ψυχοθεραπεία online ελάτε σε επαφή μαζί μου. Να είστε καλά . Με εκτίμηση , Αρχάγγελος Κωνσταντινίδης , MSc
Καλησπέρα.
Αναζητήστε ψυχοθεραπευτή με ειδίκευση και στις διαταραχές διατροφής.
Καλησπέρα σας.
Το ιδανικό θα ήταν να αναζητήσετε έναν ειδικό ψυχικό υγείας εκπαιδευμένο πάνω στα διατροφικά ζητήματα-συνήθως αναγράφεται στο βιογραφικό, σε ταυτόχρονη συνεργασία με έναν διατροφολόγο που θα είναι πρόθυμος να συνεργαστεί.
Για τη δυσκολία στην εφαρμογή διατροφικών σχεδίων για απώλεια βάρους, ένας ψυχολόγος με εξειδίκευση στην ψυχολογία της διατροφής ή στην διατροφική συμπεριφορά μπορεί να είναι χρήσιμος. Αυτός ο τύπος ψυχολόγου επικεντρώνεται στις σχέσεις μας με το φαγητό, τις συνήθειες μας σχετικά με τη διατροφή και πώς οι συναισθηματικές μας καταστάσεις επηρεάζουν το φαγητό.
Μπορούν επίσης να βοηθήσουν κλινικοί ψυχολόγοι ή θεραπευτές που εξειδικεύονται στις συνήθειες και στα προβλήματα τροφικής συμπεριφοράς. Οι επαγγελματίες αυτοί μπορούν να σε βοηθήσουν να κατανοήσεις και να αντιμετωπίσεις τα συναισθηματικά συμπλέγματα που μπορεί να οδηγούν σε δυσκο...λίες με τη διατροφή.
Read more
The content of the answers is strictly informative and should not be considered a substitute for medical advice
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
Get instant expert guidance for your medical concerns now!
We’ll send you an email when a specialist responds.