Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ. BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Ο γιατρός έγραψε στον αδερφό μου ζαναξ 0,5mg για διαχείριση άγχους και για να κοιμάται το βράδυ, επειδή έχει θέμα. Χτες δεν μπορούσε να ηρεμήσει και πήρε 2 χάπια σε διάστημα 2, ωρών μεταξύ τους. Θα έχει κάποιο πρόβλημα? Τι ενδείκνυται όταν δεν σε πιάνει το ένα χάπι?

  • Όχι δεν θα υπάρξει κάποιο πρόβλημα με ένα των 0,5 παραπάνω καθώς οι δόσεις του xanax μπορεί να φτάσουν πολύ ψηλά. Καλό όμως θα ήταν να ενημερώσει τον γιατρό του για την αύξηση που έκανε μόνος του.
    Όταν δεν σε πιάνει η συνταγογραφουμενη δόση, η δόση μπορεί να διπλασιαστεί μέχρι να επιτευχθεί η αγχολυση. Αλλα μέχρι ενός ορίου. Αυτή είναι η συνήθης πρακτική. Με ένα των 0,5 παραπάνω δεν θα συμβεί κάτι.

    

    Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.

• Άγχος και Στρες
  Ειμαι 16 χρόνων και καθημερινά έχω δύσπνοια και πολλές φορές σουβλιες στο σημείο της καρδιάς που παει μέχρι πίσω στην πλάτη σε σημείο που δεν μπορώ καν να σηκωθώ. Οι εξετάσεις ήταν καλές και μου είπαν πως οφείλεται στο άγχος αλλά πιστεύω πως κάτι έχω. Είναι όντως κάτι σημαντικό ;

  • Είναι κλασικά συμπτώματα εντονου στρες που σωματοποιουνται. Το στρες έχει άμεση επίδραση στο σώμα μας κυρίως με την έκκριση κορτιζόλης από τα επινεφρίδια όταν ο εγκέφαλος, να το πω με απλά λόγια, "τρέχει". Δεν είναι κάτι πολύ σοβαρό, είναι αντιμετωπισιμο και επειδή προέρχεται από τον ψυχισμό δεν παύει να είναι και πάρα πολύ αληθινό και να σας βασανίζει. Τεχνικές χαλάρωσης όπως σωστή διαφραγμάτικη αναπνοή, νευρομυικη σταδιακή χαλάρωση και τακτική συζήτηση των θεμάτων της καθημερινότητας σας με έναν ειδικό θα κάνουν πράγματι την διαφορά. Εάν θέλετε επικοινωνήστε και μαζί μου.

    

    Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.

• Κρίση πανικού
  Καλησπέρα σας.Εδω κ παρά πολύ καιρό μετά από έντονη κρίση πανικού νιώθω κάθε μέρα ότι παθαίνω έμφραγμα.Γινεται να πάθει κάποιος έμφραγμα με εξετάσεις καθαρές χωρίς παθολογικά αίτια κ triplex καρδιάς καθαρό?Είμαι 35 χρόνων ούτε πίνω ούτε καπνίζω έχει γίνει η ζωή μου δύσκολη νομίζω ότι πεθαίνω κάθε μέρα.

  • Η κρίση πανικού βιωνεται σαν έμφραγμα, τρέλα ή υποκειμενος θανατος. Συμβαίνει σε ανθρώπους που έχουν καταπιέσει θυμό, αλλά συναισθήματα και έχουν για πολύ καιρό άγχος σαν σημάδι ότι το ίδιο σας το σώμα λέει όχι και διαμαρτυρεται. Σε καμία περίπτωση δεν θα πάθετε έμφραγμα εφόσον όλες οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές. Όμως πρέπει να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία για να μπορέσετε να <<ξεφορτωθείτε>> τις κρίσεις πανικού. Για οποιαδήποτε ερώτηση περαιτέρω παραμένω στην διάθεσή σας.

    

    Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.