Νικολιδάκη Ελένη BSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Βουλιμία - νευρική ανορεξία
  Πως να πείσω τον 16 ο χρονο γιό μου που νομίζω πως πάσχει από νευρική ανορεξία να συνεργαστεί με ειδικό;

  • Καλησπέρα σας. Μπορείτε να κλείσετε η ίδια κάποιο ραντεβού με ψυχολόγο που ειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές εξηγώντας την κατάσταση και δίνοντας πληροφορίες ώστε να σας βοηθήσει για τον τρόπο που θα μιλήσετε στο γιο σας για το θέμα αυτό. Το θέμα δεν είναι τόσο η "πειθώ" σαν έννοια, αλλά η κατανόηση κι η αντίληψη αυτού που συμβαίνει. Ζητήστε υποστήριξη για να στηρίξετε με την σειρά σας τον γιο σας.

    

    Νικολιδάκη Ελένη

• Κατάθλιψη
  καλησπερα.ειμαι 23 χρονων και εδω και 2μιση χρονια εχω ελαχιστες στιγμες στις οποιες νιωθω πραγματικα χαρουμενος. συνεχως κατι μου λειπει.δεν μπορω να νιωσω ωραια με τιποτα και δεν εχω καποιον στοχο να ακολουθησω νιωθω οτι απλα επιβιωνω. τι μπορω να κανω για να αλλαξει κατι

  • Καλησπέρα σας. Είναι σημαντικό να δείτε τι σας κάνει χαρούμενο μέσα στην διάρκεια της ημέρας σας, μέσα από τις δραστηριότητές σας και την καθημερινότητα. Δεν είναι όλες οι ημέρες εύκολες, κάποιες είναι πιο δύσκολες ή πιεστικές ή αποθαρρυντικές. Η ζωή όμως δεν είναι μόνο άσπρο ή μαύρο. Σίγουρα μπορεί να σας λείπουν πολλά, όμως καλό θα ήταν να εστιάσετε σε όσα καλά έχετε, σε όσα όμορφα έχετε ζήσει, για ποια πράγματα είστε ευγνώμων. Είμαι σίγουρη ότι θα υπάρχουν, απλά η αρνητική σκέψη αυτή την στιγμή σας κυριεύει. Μπορείτε να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικό ψυχικής υγείας για να ανακαλύψετε τη θετική πλευρά της ζωής σας, κι ίσως το όραμά σας.

    

    Νικολιδάκη Ελένη

• Άγχος και Στρες
  Έχει άγχος και κλαίει τι πρέπει να κανω είναι 19χρονη

  • Καλησπέρα σας, Αρχικά, είναι σημαντικό το γεγονός ότι παίρνετε το θάρρος και την δύναμη να αναζητήσετε αν συμβαίνει κάτι στην διάθεση και στον ψυχισμό της κόρης σας. Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχει άγχος και να κλαίει μια νεαρή ενήλικας είναι πολλοί και αυτούς θα μπορούσατε να τους μάθετε μέσα από κάποιες συνεδρίες που θα κάνετε εσείς με κάποιον ψυχολόγο και ειδικό ψυχικής υγείας, δεδομένου ότι γνωρίζετε το παιδί σας, είτε να πραγματοποιήσει η ίδια κάποιες συνεδρίες, αν και εφόσον, έχει ανάγκη να επικοινωνήσει με κάποιον ψυχολόγο και ψυχοθεραπευτή για να κατανοήσει ποια πράγματα την δυσκολεύουν και τι ακριβώς την προβληματίζει και τη...ν ανησυχεί στην καθημερινότητά της. Λόγω της πολυπλοκότητας που υπάρχει γενικότερα σε κάθε περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται, τα κλάματα και το άγχος θα μπορούσαν να είναι μέρος κάποιας πίεσης ή δυσκολίας που δέχεται σε όλα τα περιβάλλοντα με τα οποία έρχεται σε επαφή όπως είναι το οικογενειακό, το φιλικό, το περιβάλλον των σπουδών της, το περιβάλλον της εργασίας της, ή να σχετίζεται με εσωτερικές συγκρούσεις, ανησυχίες ή ανασφάλειες που προκύπτουν από θέματα που έχουν σχέση με τον εαυτό και την προσωπικότητά της, από σκέψεις για το μέλλον της ή από πεποιθήσεις και αντιλήψεις που την δυσκολεύουν. Σε κάθε περίπτωση θα μπορούσατε να την βοηθήσετε αν της προτείνατε να επικοινωνήσει κάποιες δυσκολίες της και προβληματισμούς της με κάποιον ψυχολόγο που θα εμπιστευτεί. Διάβασε περισσότερα

    

    Νικολιδάκη Ελένη