Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Μπίκου Άννα Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας-Ψυχοθεραπεύτρια (εκπ.) και διατηρεί το γραφείο της στο Χολαργό. Είναι κάτοχος “Diploma in Integrative Counselling COSCA” και “Counselling Supervision Certificate COSCA” από την Ελληνική Εταιρία Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας (Athens Synthesis Center) και έχει εκπαιδευτεί στη συνθετική προσέγγιση. Στο ίδιο κέντρο παρακολουθεί το τετραετούς διάρκειας μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (ECP-European Certificate for Psychotherapy) το οποίο αναμένεται να το ολοκληρώσει το 2024. Έχει εξειδίκευση ως Mindfulness Practitioner καθώς και σε θέματα θεραπείας ζεύγους και ΛΟΑΤΚΙ+. Επίσης διαθέτει BSc in Business Administration από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας (Deree) καθώς και MBA από το Pepperdine University, Los Angeles, CA. Έχει συνεργαστεί με πολυεθνικές εταιρίες στον τομέα διοίκησης και διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού. Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, συνεδρίες ζεύγους και οικογένειας, καθώς υπάρχει και η δυνατότητα για συνεδρίες μέσω Skype. Ειδικεύεται σε τομείς όπως αντιμετώπιση άγχους, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, φοβίες, έμμονες ιδέες, θυμός, πένθος, διαπροσωπικές δυσκολίες, μειωμένη αυτοεκτίμηση/αυτοπεποίθηση, μετατραυματικό στρες, ψυχοσωματικές διαταραχές, θέματα επαγγελματικού ενδιαφέροντος και καριέρας. Μέσα στο ασφαλές πλαίσιο της θεραπείας και σε ένα κλίμα που κυρίως χαρακτηρίζεται από την παρουσία αποδοχής, ελπίδας και την έλλειψη κριτικής, ο πελάτης μαθαίνει πως να ανακουφίζεται από τα ψυχολογικά συμπτώματα που τον απασχολούν καλυτερεύοντας με αυτόν τον τρόπο την ποιότητα της ζωής του.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία και Θεωρητικές Προσεγγίσεις


Εμπειρία

  • Άγχος και Στρες
  • Προσωποκεντρική προσέγγιση
  • Θεραπεία ζεύγους
  • Κατάθλιψη
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
  • Ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων
  • Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
12 συστάσεις ασθενών

Θεωρητικές Προσεγγίσεις

  • Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Άγχος και Στρες

10 χρόνια εμπειρία
50€

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

10

Από 12 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 12 ασθενείς
10
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
10
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (12)
  • Θετικές (12)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Βαγγέλης
06 Αυγούστου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 02 Οκτωβρίου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Άννα-Μαρία ακούει εξαιρετικά προσεκτικά και δεν λέει πολλά - λέει λίγα. Αυτά τα λίγα που λέει είναι η απόλυτη ουσία στην πραγματική επίλυση του προβλήματος που της παρουσίασα. Στο πρώτο ραντεβού με δύο μόνο λέξεις που μου είπε προς το τέλος, μού έδειξε επιστημονικά και ταυτόχρονα διαισθητικά τη λύση. Μια λύση η οποία ήρθε και λειτούργησε μέσα μου σαν βάλσαμο, εφόσον βέβαια ήθελα κι εγώ να δουλέψω προς την κατεύθυνση της επίλυσης. Στη δεύτερη συνάντηση, σε επόμενο θέμα που είχα με την ίδια περίπτωση πυο με απασχολούσε, πάλι με δυο τρεις ουσιώδεις και επιστημονικά ευσταθείς λέξεις έγινε το ίδιο. Βλέπει τη μεγάλη ουσία, δεν χάνει χρόνο με άστοχες ερωτήσεις και δείχνει πολλή προσήλωση. Άννα-Μαρία σε ευχαριστώ!
10.0
ΚΛΕΙΩ
20 Φεβρουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Από την πρώτη συνεδρία μού ενέπνευσε εμπιστοσύνη, ένιωσα άνετα και απέβαλα πολύ γρήγορα τη διστακτικότητα και την αμηχανία, αφού είναι η πρώτη φορά που ξεκίνησα θεραπεία.Την ευχαριστώ.
10.0
Eleni
14 Φεβρουαρίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είναι πολύ υπομονετική, συνεπής και εξετάζει το κάθε ζήτημα με προσοχή και ευαισθησία. Στις συνεδρίες μου με την Άννα Μαρία νιώθω ότι μπορώ να εκφράσω τις σκέψεις μου χωρίς να κριθώ!
10.0
Antonia
06 Ιουνίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 20 Ιανουαρίου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 4 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Άννα Μαρία με έκανε να ασθανθώ αμέσως ασφαλής και να μιλήσω με ειλικρίνεια για όσα αισθάνομαι και όσα με προβληματίζουν. Η θεραπεία είναι το δώρο που αποφάσισα να κάνω στον εαυτό μου και χαίρομαι που κάνω αυτό το ταξίδι με αυτόν τον άνθρωπο στο πλευρό μου.
10.0
ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
08 Μαΐου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κυρία Ανναμαρια είναι παρα πολυ καλη και βοηθητική , σου εμπνεει αμεσως εμπιστοσύνη και ανοίγεσαι πολυ εύκολα που ειναι παρα πολυ σημαντικο ! Επίσης ειναι παρα πολυ αφοσιωμένη στο τι της λες κατά την διάρκεια της συνεδρίας και στην επόμενη πάντα θυμαται τα πάντα στο τι έχετε συζητήσει και ξέρει ακριβώς που είχατε αφήσει την συζήτηση χωρίς προφανώς να κοιτάζει κανένα τετραδιο ! Είναι πολυ δύσκολο ( τουλάχιστον έτσι πιστεύω εγώ ) να βρεις ψυχολογο που πραγματικά να ασχοληθεί μαζί σου και εγώ χαίρομαι που βρηκα την κυρια Ανναμαρια γιατί ειναι διαφορετική απο τους υπόλοιπους !
10.0
ΓΙΑΝΝΗΣ
06 Μαρτίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κα. Άννα -Μαρία είναι εξαιρετική επαγγελματίας. Άπό τη πρώτη στιγμή μου έβγαλε την απαραίτητη εμπιστοσύνη αφιερώνοντας χρόνο για να ακούσει υπομονετικά όλα τα θέματα που με απασχολούσαν. Άψογη στη δουλειά της, μεθοδική, κατέχει πολλές γνώσεις πάνω στο αντικείμενο με το οποίο ασχολείται και αυτό φαίνεται στην πράξη. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.
10.0
Miltos
22 Φεβρουαρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας σε όλους τους τομείς.
10.0
Ευαγγελία
21 Φεβρουαρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ήμουν αρκετά διστακτική στο να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία και πήγα με ιδιαίτερο άγχος στην πρώτη μου συνέδρια το οποίο εξαφανίστηκε στα πρώτα 5 λεπτά που μίλησα με την Άννα Μαρία. Με έκανε αμέσως να νιώσω ασφάλεια! Τα εργαλεία που μου έδωσε με βοηθούν σε όλους τους τομείς της ζωής μου κι όχι μόνο στην αντιμετώπιση φοβιών που ήταν και ο αρχικός λόγος για τον οποίον την επισκέφτηκα! Ασχολείται εις βάθος με το πρόβλημα, με σεβασμό και ηρεμία που σε γεμίζει αισιοδοξία! Με έχει βοηθήσει να με καταλάβω και να με αγαπήσω! Η ψυχοθεραπεία μαζί της είναι το καλύτερο δώρο που έχω κάνει στον εαυτό μου! Θα την πρότεινα με κλειστά μάτια
10.0
Έλενα
21 Φεβρουαρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Άννα Μαρία είναι η θεραπεύτρια που μου έδωσε χώρο και χρόνο να φέρω τον εαυτό μου μέσα στη συνεδρία και να νιώσω ασφάλεια να είμαι ο εαυτός μου. Όσο περνάει ο καιρός, φέρνω περισσότερο την αλήθεια μου στην επιφάνεια και απελευθερώνομαι. Οι τεχνικές της και το ειλικρινές της ενδιαφέρον να με ακούσει και να καταλάβει τι λέω με κερδίζει κάθε φορά. Άννα Μαρία σε ευχαριστώ που ταξιδεύουμε μαζί στον ωκεανό μου.
10.0
Νικολαος
20 Φεβρουαρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας, εχεμύθη, τυπική και απόλυτα συνεπής. Πολύ καλή γνώστης του αντικειμένου και πολύ βοηθητική σε οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζω.
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

Επίλεξε γραφείο
  • Μετρό
    • 1km ΝΟΜΙΣΜΑΤΟΚΟΠΕΊΟ
    • 1,09km ΧΟΛΑΡΓΌΣ
    Λεωφορείο
    • 140m ΒΛΑΧΟΥ
    • 200m ΓΗΠΕΔΟ
    • 280m ΑΓ.ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ
    Parking
    • Δεν διαθέτει parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Τρόποι πληρωμής
      Μπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 12 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Diploma in Integrative Counselling, COSCA, Counselling
  • Counselling Supervision Certificate, COSCA, Counselling
  • European Certificate for Psychotherapy - ECP (candidate), EAP (European Association for Psychotherapy, Psychotherapy
  • Total Mindfulness Professional Certificate, Ison Psychometrica, Mindfulness
  • MBA, Pepperdine University, Los Angeles, CA, USA, Business administration
  • BSc, The American College of Greece (Deree), Business Administration

Επαγγελματική εμπειρία

  • Mental Health Counselor, Private Practice
  • Mindfulness Practitioner, Private Practice
  • Project and Operations Manager, HR Consulting Division, Master Hellas (Space Hellas Group)
  • HR Consultant, PricewaterhouseCoopers
  • Agency Personnel Executive, Interamerican Group

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Είμαι ανχωμενη και έχω κρίση πανικού τα συμπτώματα μου είναι ότι ιδρώνω πολύ έχω ταχυκαρδία δεν αναπνέω καλά τρέμουν τα χέρια μου και μουδιάζει το αριστερό χέρι . Τι να κάνω ;

    • Αρχικά είναι καλό να δείτε ένα γιατρό και να του αναφέρετε τα συμπτώματα. Ο λόγος είναι για να αποκλείσετε κάποιο θέμα υγείας. Από εκεί και πέρα, στις περιπτώσεις κρίσεως πανικού, ο οργανισμός δίνει ένα ψευδή "συναγερμό" και θέτει το σώμα σε εγρήγορση, σε "θέση μάχης" σαν να υπάρχει ένας κίνδυνος. Οπότε δεν κινδυνεύετε ουσιαστικά.
      Βοηθάνε πολύ οι ασκήσεις γείωσης, όπως το να μετράτε ανάποδα από 100 και να κατεβαίνετε ανά 3 ψηφία ή να παρατηρείτε το χώρο που βρίσκεστε και να καταγράφετε νοητικά οτιδήποτε έχει πχ κόκκινο χρώμα. Αυτά είναι κάποια εργαλεία για άμεση ανακούφιση. Αν δείτε ότι οι κρίσεις πανικού παραμένουν, τ
      ... Διάβασε περισσότερα

      Μπίκου Άννα Μαρία

      Μπίκου Άννα Μαρία

  • Κατάθλιψη

    Τα τελευταία χρόνια παρ όλο που είμαι 30 έχω κακή μνήμη,δεν μπορώ εύκολα να συγκεντρωθω σε κάτι,έχω βάλει πάρα πολλά κιλά χωρίς σταματημό,νιώθω πως έχω χάσει τον εαυτό μου και δεν ενδιαφέρομαι για δικά μου κοντινά άτομα.που θα πρέπει να απευθυνθω?

    • Θα σας πρότεινα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα αίτια πίσω από τα συμπτώματα σας και να δομήσετε μαζί ένα πλάνο δράσης με στόχο την ανακούφιση σας.

      Μπίκου Άννα Μαρία

      Μπίκου Άννα Μαρία

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Μπικου Αννα Μαρια έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Μπίκου Άννα Μαρία?